8 найкращих засобів від ячменю

Що таке ячмень?

Ячмень (hordeolum) — це червона шишка, схожа на прищ, яка утворюється на зовнішньому краї повіки.

Ваші повіки мають багато крихітних сальних залоз, особливо навколо вій. Відмерла шкіра, бруд або накопичення жиру можуть закупорити ці маленькі отвори. Коли залоза заблокована, бактерії можуть рости всередині та викликати розвиток ячменю.

Симптоми ячменю включають:

• біль і набряк
• підвищене сльозовиділення
• скоринка, яка утворюється навколо століття
• хворобливість і свербіж

«Ячірок зазвичай зникає сам по собі протягом 7-10 днів», — розповідає Healthline д-р Мішель Грін, косметичний дерматолог із Нью-Йорка.

Якщо ваш ячмень не болить, можливо, це халязіон. Лікування халязіону та ячменю подібне, але загоєння халязіону може зайняти більше часу.

Ось вісім способів прискорити процес загоєння ячменю.

1. Використовуйте теплий компрес

Теплий компрес є найефективнішим способом лікування ячменю. Тепло допомагає вивести гній на поверхню та розчиняє гній і жир, щоб ячмень міг витікати природним шляхом.

Змочіть чисту мочалку теплою водою. Переконайтеся, що вода не дуже гаряча. Відіжміть тканину, щоб вона була вологою, але не капала. Потім обережно покладіть його на око приблизно на 5-10 хвилин. Не видавлюйте і не намагайтеся проколоти ячмень.

Ви можете робити це три-чотири рази на день.

2. Очистіть повіку водою з м’яким милом

Грін радить уникати агресивних синтетичних хімікатів під час очищення області навколо очей. Натомість, за її словами, інгредієнти мають бути гіпоалергенними та не подразнювати.

«Шкіра навколо очей набагато тонша, ніж решта обличчя. Тому вам потрібно бути дуже обережними з продуктами, які ви наносите на область навколо очей», — каже Грін.

Вона рекомендує використовувати OCuSOFT для очищення повік, оскільки доведено, що він ефективний проти бактерій, які зазвичай зустрічаються на повіках. За словами Гріна, його формула ефективно вбиває сім різних штамів бактерій.

Ви також можете вибрати дитячий шампунь без сліз і змішати його з невеликою кількістю теплої води. Використовуйте його за допомогою ватного тампона або чистої мочалки, щоб обережно протерти повіки. Ви можете робити це щодня, поки ячмень не зникне. Очищення повік також допомагає запобігти появі ячменю в майбутньому.

Інший варіант – використання сольового розчину. Це може сприяти дренажу та руйнуванню бактеріальних мембран.

Купити засоби для очищення повік:

• OCuSOFT Lid Scrub Original
• Ніжний дитячий шампунь і засіб для вмивання від голови до ніг Johnson’s
• Дитяче миття Cetaphil
• Фізрозчин PuriLens Plus без консервантів

3. Використовуйте теплий чайний пакетик

Замість компресу з теплої тканини можна використовувати теплий пакетик чаю. Найкраще діє чорний чай, оскільки він допомагає зменшити набряк і має деякі антибактеріальні властивості.

Додайте в кухоль кип’ячену воду, потім опустіть туди чайний пакетик, ніби ви готуєте чай для пиття. Дайте чаю настоятися приблизно 1 хвилину. Зачекайте, доки чайний пакетик охолоне, щоб покласти його на око, а потім потримайте його на оці приблизно на 5-10 хвилин. Для кожного ока використовуйте окремий чайний пакетик.

«Ви можете використовувати чорний чай як компрес двічі на день, щоб зменшити набряк і будь-який дискомфорт, пов’язаний з ячменем», — говорить Грін.

Магазин чорного чаю:

• Органічний чорний чай Newman’s Own
• Чорний чай Twinings of London Англійський сніданок
• Вахдам Англійський чай для сніданку

4. Приймайте безрецептурні знеболюючі

Щоб полегшити стан, прийміть безрецептурний знеболювальний, наприклад ібупрофен (Advil) або ацетамінофен (Tylenol). Дотримуйтесь інструкцій на упаковці, щоб переконатися, що ви приймаєте правильну дозу.

Якщо ячмень викликає сильний біль і заважає вашій повсякденній діяльності, зверніться до лікаря.

5. Уникайте носіння макіяжу та контактних лінз

Уникайте макіяжу, якщо у вас ячмінь. Макіяж може ще більше подразнювати очі та сповільнювати процес загоєння. Ви також можете перенести бактерії на макіяж та інструменти та поширити інфекцію на інше око.

Регулярно мийте багаторазові щітки. Викиньте будь-які продукти для очей, яким більше 3 місяців.

Якщо ви носите контактні лінзи, користуйтеся окулярами, поки ячмень не заживе. Бактерії ячменю можуть потрапити на контакти та поширити інфекцію.

Змініть контактні лінзи на новий, коли ячмень заживе, щоб запобігти повторному зараженню.

6. Використовуйте мазі з антибіотиками

Щоб допомогти легкому ячменю зникнути, Грін каже, що ви можете нанести на область безрецептурну мазь з антибіотиками, але зверніться до дерматолога або офтальмолога, щоб лікувати ячмень, який:

• є надмірно болючим
• заважає зору
• не зникне після безрецептурного лікування

Щоб використовувати ці безрецептурні мазі, потягніть повіку ураженого ока та нанесіть приблизно чверть дюйма мазі всередину повіки.

Ви можете придбати безрецептурні мазі від ячменю в аптеці або в Інтернеті:

• Similasan tye рельєф очей
• OCuSOFT Lid Scrub Plus
• Relief Eye Lid Relief PM

Уникайте використання місцевих стероїдів для лікування ячменю. Вони можуть викликати побічні ефекти. Переконайтеся, що будь-який продукт, який ви використовуєте, призначений для використання в оці або на оці. Крім того, мало доказів того, що очні краплі з антибіотиками діють на зовнішній ячмень.

7. Помасажуйте область, щоб сприяти дренажу

Ви можете масажувати область разом із серветками для повік, щоб сприяти дренажу. Обережно помасажуйте область чистими руками. Коли ячмень витече, тримайте це місце в чистоті та не торкайтеся очей. Припиніть масаж, якщо вам боляче.

8. Зверніться за медичною допомогою до лікаря

Ваш лікар може також призначити антибіотичний крем для бактеріальних інфекцій. При запаленні ваш лікар може дати вам ін’єкцію стероїдів, щоб зменшити набряк.

Якщо ячмень є внутрішнім або впливає на зір, ваш лікар може професійно дренувати його.

Чи можете ви вискочити ячмень?

Не лопайте, не стискайте і не торкайтеся ячменю. Це може здатися спокусливим, але видавлювання виділяє гній і може поширити інфекцію. Зверніться до лікаря, якщо ячмень знаходиться на внутрішній стороні повік. Ваш лікар може злити ячмень у своєму кабінеті.

Питання та відповіді: чи є ячмінь заразним?

Як запобігти ячменю?

Отримання ячменю також підвищує ризик виникнення іншого. Велика кількість бактерій у гної може спричинити утворення ще одного ячменю у вашому або іншому оці.

Скільки триває ячмень?

Набряк ячменю триває близько 3 днів. Ячмінь згодом розкриється і витече.

Процес загоєння може тривати від 7 до 10 днів при простому домашньому лікуванні. Ячімк рідко є серйозною медичною проблемою, але він може бути досить дратуючим.

Коли звернутися до лікаря

Зверніться до лікаря, якщо ваш ячмень:

• є внутрішнім
• стає більшим
• стає більш болючим
• не проходить через кілька днів домашнього лікування
• впливає на ваш зір

Також зверніться до лікаря, якщо у вас повторюється ячмень. Вони можуть бути результатом основного захворювання, такого як кон’юнктивіт, блефарит або целюліт.

Прочитайте статтю іспанською.