Плагіоцефалія (плоска головка): синдром плоскої голови, методи зміни положення для немовлят

Череп немовлят м’який і піддається формуванню приблизно до 4-місячного віку. Занадто довге розміщення дитини в одній і тій же позі, наприклад, спати на спині, може призвести до синдрому плоскої голови. Техніки зміни положення, якщо використовуються на ранніх етапах і послідовно, можуть запобігти або зменшити плоскі плями. Вашу дитину ніколи не можна класти спати на животі.

Огляд

Що таке плагіоцефалія (плоска голова)?

Батьки та вихователі повинні завжди укладати дітей спати на спині, щоб запобігти синдрому раптової дитячої смерті (СРДС). Але коли немовлята проводять багато часу на спині, у них може розвинутися синдром плоскої голови або позиційна плагіоцефалія. Методи репозиції можуть допомогти зменшити появу та наслідки синдрому плоскої голови.

Симптоми та причини

Що викликає синдром плоскої голови?

Череп немовлят м’який і трохи піддається формуванню. А немовлята щодня сплять на спині по багато годин. Під час сну вони можуть постійно повертати голову набік.

Якщо ваша дитина занадто часто спить з поворотом голови, одна і та ж частина голови може часто лежати на поверхні. Регулярний тиск може розгладити цю частину м’якої голови дитини.

Синдром плоскої голови зазвичай виникає на одній стороні голови. Але це може виникнути з обох боків або в спині (іноді називається брахіцефалією). Чим довше частина голови знаходиться на рівній поверхні, тим більша ймовірність, що вона сплющиться.

Чи є у деяких дітей більший ризик плагіоцефалії?

Недоношені діти частіше мають сплощені голови, оскільки їх череп менш розвинений. Вони також проводять більше часу лежачи, поки медичні працівники піклуються про їхні медичні потреби.

У деяких дітей може бути м’язова кривошия, яка є проблемою з напруженими м’язами шиї. Наявність кривошеї або недоношеної дитини збільшує ймовірність плагіоцефалії.

Діагностика та тести

Як діагностується плагіоцефалія?

Плагіоцефалія діагностується візуально, коли ваш медичний працівник дивиться на дитину і спостерігає сплощення. Жодні тести не можуть підтвердити або виміряти синдром плоскої голови.

Управління та лікування

Як я можу змінити положення дитини для лікування синдрому плоскої голови?

Найкращий спосіб лікування плагіоцефалії – змінювати положення дитини. Ви можете робити це, коли дитина спить або не спить.

З часом зміна положення розподіляє тиск більш рівномірно по всій голові дитини і зміцнює м’язи шиї. Ти повинен:

Часто змінюйте положення дитини під час сну. По черзі змінюйте напрямок, у якому ваша дитина лежить у ліжечку. Світло і активність привертають увагу, тому немовлята повертаються до вікон або середини кімнати. Якщо однієї ночі ви помістіть головку дитини вгорі ліжечка, а наступного – внизу, ваша дитина кожного разу буде виглядати по-різному.
Змініть положення голови дитини, поки вона спить. Поки ваша дитина спить, обережно посуньте головку дитини в сторону, яка вам не подобається.
Часто тримайте дитину на руках щоб обмежити час, проведений вашою немовлятою, спираючись на плоску поверхню. Колискайте і годуйте дитину в різних положеннях, час від часу змінюючи руки. Нехай ваша дитина лежить у вас на грудях.
Забезпечте багато часу під наглядом «живот» поки дитина не спить. Час для живота покращує синдром плоскої голови та зміцнює шию, ручки та спину вашої дитини.
Скоротіть час сну в місцях де голова вашої дитини не може вільно рухатися. Уникайте занадто багато часу в вигнутих дитячих гойдалках або автокріслах, які обмежують рух.
Стратегічно привертайте увагу дитини. Пересувна або інша безпечна іграшка за межами ліжечка може спонукати дитину повернутись і подивитися.

Що робити, якщо переміщення недостатньо?

Більшість дітей із синдромом плоскої голови також мають кривошію (напружені м’язи). Ці немовлята зазвичай потребують фізіотерапії та домашніх вправ. Фізіотерапевт навчить вас вправ і розтяжок, щоб подовжити та випрямити м’язи шиї вашої дитини.

Ваш медичний працівник може призначити шолом для вашої дитини, який вимірює ортопед (медичний працівник, який виготовляє та встановлює такі пристрої, як цей шолом). Шоломи вільно сидять там, де голова плоска, і щільно, коли вона кругла. Вони сприяють росту плоскої ділянки голови.

Профілактика

Як запобігти плагіоцефалії?

Репозиція немовляти є одним із найкращих способів запобігання синдрому плоскої голови.

Перспектива / Прогноз

Чи шкідливий синдром плоскої голови для моєї дитини?

Плагіоцефалія може змінити зовнішність вашої дитини. Це може призвести до зменшення волосся на сплющеному місці або деякої асиметрії обличчя (що може спричинити порушення зору). Вухо з одного боку може виглядати висунутим вперед, або лоб може випирати. Шия, щелепа і обличчя можуть виглядати нерівними.

Чи є якісь ризики при перепозиції?

Репозиція немовляти, зроблена правильно, не є ризикованою. Але деякі методи сну небезпечні. Ніколи не кладіть дитину:

Вниз спати на животі.
Спати на боці.
У ліжечку з м’якими ковдрами або іграшками.

Скільки часу мені потрібно переставити дитину?

Череп дитини м’який і формується лише протягом певного періоду часу. Методи репозиції найбільш ефективні у віці до чотирьох місяців.

Жити з

Чи варто викликати лікаря, якщо репозиція не допомагає?

Синдром плоскої голови можна виправити або звести до мінімуму за допомогою методів зміни положення немовляти. Починати рано та залишатися послідовними допомагає. Якщо зміна положення не працює, або якщо м’язи шиї вашої дитини здаються напруженими, зверніться до лікаря. Може допомогти фізіотерапія або шолом.

Репозиція є корисною технікою, яка допомагає дітям вилікуватися від плагіоцефалії або синдрому плоскої голови. Ніколи не слід укладати дитину спати на животі або на боці — положення, пов’язані з СВДС. Запитайте у свого лікаря, як зберегти здоров’я дитини під час сну.