Якщо ви переглядаєте Інтернет або читаєте місцеву газету, ви, напевно, бачили щось про рослинні добавки, такі як звіробій, та їх роль у лікуванні депресії. Хоча десятки людей клянуться ним, звіробій все ще вважається альтернативною терапією багатьма фахівцями.
звіробій
Дика жовта квітка, яка вважається бур’яном на більшості території Сполучених Штатів, звіробій використовується в медичних цілях в інших частинах світу протягом тисяч років. Названий на честь Святого Івана Хрестителя (оскільки він цвіте в день його свята), звіробій постійно вивчається, щоб спробувати продемонструвати його передбачувану користь.
Згідно з кількома з цих досліджень, звіробій може бути більш ефективним, ніж плацебо (цукрові таблетки), і настільки ж ефективним, як і антидепресанти, що відпускаються за рецептом, у лікуванні легкої депресії. Два дослідження в Сполучених Штатах показали, що звіробій не краще плацебо для лікування помірної та важкої депресії.
Справжня користь звіробою ще досліджується. Однак якщо ви вирішите його використовувати, ось деяка інформація, яку вам потрібно знати.
Як приймати звіробій?
Препарати в США мають різну кількість активного інгредієнта, тому будьте обережні, відзначайте, скільки ви отримуєте у ваших таблетках. Залежно від препарату, звіробій можна приймати будь-яким із наступних способів:
- 300 мг тричі на добу до шести тижнів;
- 250 мг двічі на день протягом шести тижнів;
- від 300 до 600 мг тричі на день протягом шести тижнів;
- 350 мг тричі на день протягом восьми тижнів;
- від 300 до 600 мг тричі на день протягом 26 тижнів;
- 400 мг двічі на день протягом шести тижнів.
Які потенційні переваги використання звіробою?
- Зменшення симптомів депресії
- Зменшення симптомів менопаузи
- Сприяння загоєнню ран (при нанесенні на шкіру у вигляді лосьйону)
На що слід звернути увагу, якщо я вживаю звіробій?
- Підвищена чутливість до сонця, особливо якщо у вас світла шкіра і ви приймаєте великі дози
- Підвищення артеріального тиску
Не приймайте звіробій під час вагітності або годування груддю.
Звіробій пов’язують з дуже серйозними і потенційно небезпечними взаємодіями з багатьма поширеними препаратами. Звіробій може послабити ефективність інших ліків, включаючи антидепресанти, протизаплідні таблетки, циклоспорин (препарат проти відторгнення), дигоксин (препарат для серця), ліки від ВІЛ, ліки від раку та розріджувачі крові, такі як Кумадин.
Прийом звіробою з антидепресантами може викликати небезпечне підвищення рівня серотоніну, гормону, що впливає на настрій. Цей стан відомий як серотоніновий синдром.
Завжди повідомте лікаря або фармацевта, якщо ви приймаєте звіробій або будь-який інший рослинний продукт. Звіробій не слід використовувати замість стандартних антидепресантів.
Discussion about this post