Medicare і SilverSneakers

Що таке SilverSneakers?

SilverSneakers – це програма для здоров’я та фітнесу, яка спеціально орієнтована на дорослих віком від 65 років.

Він включає наступні переваги:

• використання тренажерного залу, що бере участь, у тому числі обладнання для фітнесу, басейни та пішохідні доріжки
• заняття фітнесом, спеціально розроблені для літніх людей усіх рівнів фізичної підготовки, включаючи кардіотренування, силові тренування та йогу
• доступ до онлайн-ресурсів, включаючи відео про тренування, а також поради щодо харчування та фітнесу
• сприяння підтримці спільноти інших учасників як особисто, так і онлайн

У SilverSneakers є тисячі тренажерних залів по всій країні. Щоб знайти місце поблизу, скористайтеся безкоштовним інструментом пошуку на веб-сайті SilverSneakers.

Використання фітнес-програм може допомогти покращити ваше загальне здоров’я, а також може знизити витрати на медичне обслуговування.

один вивчення стежив за учасниками SilverSneakers протягом 2 років. До 2 року було виявлено, що учасники мали нижчі загальні витрати на охорону здоров’я, а також менші витрати на медичне обслуговування порівняно з неучасниками.

Чи покриває Medicare SilverSneakers?

Деякі плани Частини C (Medicare Advantage) охоплюють SilverSneakers. Крім того, деякі плани Medigap (добавка Medicare) також пропонують це.

Якщо ваш план охоплює програму SilverSneakers, ви можете зареєструватися на веб-сайті SilverSneakers. Після реєстрації ви отримаєте членську картку SilverSneakers з ідентифікаційним номером учасника.

Члени SilverSneakers мають доступ до будь-якого тренажерного залу, який бере участь у програмі. Ви можете використовувати свою членську картку, щоб записатися до вибраного тренажерного залу. Тоді ви отримаєте безкоштовний доступ до всіх переваг SilverSneakers.

Поради щодо вибору найкращого плану Medicare для ваших потреб

Отже, як вибрати план Medicare, який відповідає вашим потребам? Щоб почати, дотримуйтесь наведених нижче порад.

• Подумайте про свої потреби у здоров’ї. Оскільки потреби у здоров’ї у кожного різні, важливо подумати, які медичні або медичні послуги вам знадобляться в наступному році.
• Подивіться на варіанти покриття. Порівняйте страхове покриття, передбачене різними планами Medicare, з вашими потребами у сфері охорони здоров’я. Зосередьтеся на планах, які задовольнять ці потреби в наступному році.
• Враховуйте вартість. Вартість може відрізнятися залежно від вибраного плану Medicare. Переглядаючи плани, подумайте про такі речі, як премії, франшизи та суму, яку ви зможете заплатити зі своєї кишені.
• Порівняйте плани частини C і частини D. Якщо ви переглядаєте план Частини C або Частини D, пам’ятайте, що охоплення залежить від кожного окремого плану. Використовуйте офіційний сайт Medicare, щоб ретельно порівняти різні плани, перш ніж вибрати один.
• Перевірте лікарів-учасників. Деякі плани вимагають, щоб ви використовували постачальника медичних послуг у їхній мережі. Перед реєстрацією обов’язково перевірте, чи включено ваш постачальник медичних послуг до мережі плану.

Які частини Medicare покривають SilverSneakers?

Original Medicare (Частини A і B) не покриває абонементи в спортзал або фітнес-програми. Оскільки SilverSneakers підпадає під цю категорію, оригінальна програма Medicare не охоплює її.

Однак членство в тренажерному залі та фітнес-програми, включаючи SilverSneakers, часто охоплюються як додаткова перевага в планах Medicare Part C.

Приватні страхові компанії, затверджені Medicare, пропонують ці плани.

Плани частини C включають переваги, передбачені частинами A та B. Зазвичай вони також мають додаткові переваги, як-от покриття зубів, зору та ліків, що відпускаються за рецептом.

Деякі правила Medigap також охоплюватимуть абонементи в спортзал та фітнес-програми. Як і плани Частини C, приватні страхові компанії пропонують плани Medigap. Плани Medigap допомагають покривати витрати, яких не покриває оригінальна програма Medicare.

Скільки коштують срібні кросівки?

Учасники SilverSneakers мають безкоштовний доступ до включених переваг. Вам доведеться заплатити за все, що не входить у програму SilverSneakers.

Якщо ви не впевнені, що входить у певний тренажерний зал, обов’язково запитайте.

Крім того, важливо зазначити, що конкретні зручності та доступні заняття можуть відрізнятися в залежності від тренажерного залу. Можливо, вам доведеться шукати тренажерний зал для участі, який відповідає вашим конкретним фітнес-потребам.

Їжа на винос

SilverSneakers – це фітнес-програма, спеціально призначена для літніх людей. Це включає:

• доступ до тренажерного залу
• спеціалізовані заняття фітнесом
• інтернет-ресурси

Переваги SilverSneakers надаються учасникам безкоштовно. Якщо ви хочете скористатися послугами тренажерного залу чи фітнесу, які не включені в SilverSneakers, вам доведеться заплатити за них.

Original Medicare не покриває абонементи в спортзал або фітнес-програми, як-от SilverSneakers. Проте деякі плани Medicare Part C і Medigap так.

Якщо вас цікавлять кросівки SilverSneakers, перевірте, чи входять вони до вашого плану чи плану, який ви розглядаєте.