Чому гіпертонія частіше зустрічається у афроамериканців?

Яка поширеність гіпертонії серед чорношкірих людей?

У 2017 році Американський коледж кардіології та інші великі організації охорони здоров’я випустили рекомендації щодо профілактики, діагностики та лікування високого кров’яного тиску у дорослих США.

Згідно з статистика Згідно з рекомендаціями, приблизно 54,9 відсотка неіспаномовних темношкірих дорослих у Сполучених Штатах відповідали критеріям високого кров’яного тиску.

Для порівняння, лише 47,3 відсотка білих неіспаномовних дорослих відповідали критеріям гіпертонії, за ними йшли 36,7 відсотка дорослих азіатів неіспаномовного походження та 34,4 відсотка дорослих латиноамериканців.

Окрім вищих показників гіпертонії, нелатиноамериканські дорослі чорношкірі також мають вищий рівень неконтрольованої гіпертензії.

Навіть серед дорослих, які приймали ліки від високого кров’яного тиску, приблизно 63 відсотки дорослих нелатиноамериканців чорношкірого походження все ще мали рівень артеріального тиску вище цілей лікування — проти лише 50,6 відсотка білих дорослих нелатиноамериканців.

Чому гіпертонія поширена серед темношкірих людей?

Вважається, що гіпертонія частіше зустрічається у чорношкірих американців через відмінності в соціальних, економічних факторах і факторах здоров’я.

в 2010 рікCDC опублікував огляд психосоціальних факторів, які сприяють підвищенню рівня високого кров’яного тиску у чорношкірих чоловіків.

Незважаючи на те, що в самій доповіді широко згадуються саме чорношкірі чоловіки, багато з цих факторів впливають на чорношкіре населення загалом.

Соціальні фактори

Дослідження свідчать про зв’язок між расизмом і расовою дискримінацією та високим кров’яним тиском.

Уявний расизм часто призводить як до підвищеного стресу, так і до зниження самооцінки, що може призвести до підвищення рівня артеріального тиску.

Крім того, особисті переконання та ставлення до стану здоров’я можуть впливати на діагностику та лікування таких захворювань, як гіпертонія.

Такі фактори, як вік, соціально-економічний статус і рівень освіти, впливають на результати здоров’я темношкірих американців з гіпертонією.

Економічні фактори

Відомо, що соціально-економічні відмінності впливають на результати охорони здоров’я, особливо для людей із нижчим соціально-економічним статусом.

В одному 2004 дослідженнядослідники виявили, що соціально-економічний статус сильніше пов’язаний з гіпертонією у темношкірих американців, ніж у білих.

Економічна нерівність також може призвести до погіршення результатів охорони здоров’я, що має значний негативний вплив на рівень захворювань і смертності.

Відсутність медичного страхування, доступність медичної допомоги та культурне розуміння можуть відігравати певну роль у підвищенні рівня гіпертонії серед чорношкірих американців.

Фактори здоров’я

Деякі інші захворювання, які у вас можуть бути, можуть підвищити ризик хронічних захворювань, таких як гіпертонія.

Наприклад, підвищений рівень ожиріння серед афроамериканських чоловіків тісно пов’язаний із підвищеним ризиком розвитку високого кров’яного тиску.

Зрештою, багато факторів відіграють роль у підвищенні показників гіпертонії серед чорношкірих американців, особливо чорношкірих чоловіків. Однак необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, як краще ідентифікувати та усунути ці фактори ризику для нинішнього та майбутнього населення.

Як лікується гіпертонія?

Гіпертонія часто може залишатися недіагностованою роками без прояву симптомів. Ось чому важливо регулярно перевіряти артеріальний тиск.

У рідкісних випадках важка гіпертонія може викликати такі симптоми:

• сильний головний біль
• сильна тривога
• запаморочення
• біль у грудях
• зміни зору
• задишка
• носова кровотеча

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас є ці симптоми.

Якщо вам поставили діагноз «високий кров’яний тиск», варіанти лікування можуть включати зміну способу життя, прийом ліків або поєднання того й іншого.

ліки

Багато ліків від гіпертонії лікують підвищений артеріальний тиск, сприяючи розширенню або розслабленню кровоносних судин.

Ось огляд деяких поширених ліків для лікування гіпертонії:

• діуретики. Діуретики зменшують об’єм крові та артеріальний тиск, допомагаючи ниркам виводити воду та сіль.
• Альфа- і бета-блокатори. Бета-адреноблокатори знижують швидкість і силу серця, що знижує кровотік і тиск. Альфа-бета-блокатори запобігають звуженню кровоносних судин, що покращує рівень артеріального тиску.
• Інгібітори та блокатори ангіотензину. Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ) знижують вироблення гормону, який звужує кровоносні судини. Блокатори рецепторів ангіотензину II (БРА) блокують рецептори, які сприймають цей гормон, що сприяє покращенню кровотоку та артеріального тиску.
• Альфа-блокатори та агоністи. Блокатори альфа-1 запобігають звуженню кровоносних судин, блокуючи рецептори від сприйняття певних гормонів. Агоністи рецепторів альфа-2 запобігають звуженню кровоносних судин, блокуючи вироблення адреналіну.
• Блокатори кальцієвих каналів. Блокатори кальцієвих каналів зменшують силу серцевих скорочень і дозволяють кровоносним судинам розслабитися, що в свою чергу знижує артеріальний тиск.
• Судинорозширювальні засоби. Судинорозширювальні засоби допомагають розширити кровоносні судини, щоб збільшити кровообіг, що допомагає підтримувати низький рівень артеріального тиску.

Фактори способу життя

Певні звички способу життя часто використовуються в поєднанні з ліками для лікування високого кров’яного тиску. У деяких випадках цих змін може бути достатньо, щоб знизити артеріальний тиск без ліків.

Ці зміни включають такі речі, як:

• вправи
• дотримання збалансованої дієти, корисної для серця
• контроль ваги

Чи можуть чорні люди запобігти гіпертонії?

Хоча існує багато факторів, які впливають на ризик розвитку гіпертонії, наступні звички можуть допомогти знизити ризик розвитку високого кров’яного тиску:

• Підтримуйте помірну вагу. Вага – не єдиний показник здоров’я. Однак надмірна вага та ожиріння можуть збільшити ризик розвитку гіпертонії.
• Харчуйтеся збалансовано. Дієта, наповнена переважно цільнозерновими продуктами, фруктами, овочами, нежирним м’ясом і продуктами, багатими калієм, може допомогти знизити ризик гіпертонії.
• Слідкуйте за споживанням солі. Натрій негативно впливає на артеріальний тиск, тому Американська кардіологічна асоціація рекомендує обмежити споживання натрію 1500 міліграм на день. Збільшення калію також може допомогти вивести надлишок натрію з організму.
• Збільште свою фізичну активність. Якщо це можливо, прагніть до принаймні 150 хвилин фізичної активності середньої інтенсивності на тиждень, щоб зменшити ризик гіпертонії.
• Обмежте споживання алкоголю. Якщо ви п’єте, уникайте більше одного-двох напоїв на день. Якщо ви курите, подумайте про співпрацю з лікарем, який допоможе вам кинути палити.

Суть

Гіпертонія є одним із найпоширеніших захворювань у Сполучених Штатах. Це вражає мільйони дорослих по всій країні.

Хоча гіпертонія може вразити будь-яку расу чи етнічну приналежність, вона непропорційно вражає афроамериканських чоловіків і жінок.

Соціальні, економічні та пов’язані зі здоров’ям чинники відіграють важливу роль у зростанні поширеності хронічних захворювань, таких як гіпертонія, серед чорношкірих американців.

Якщо ви стурбовані власним ризиком гіпертонії, запишіться на прийом до медичного працівника, щоб обговорити ваші проблеми та створити план профілактики або лікування.