Що потрібно знати про галюцинації та шизофренію

Галюцинації як симптом шизофренії

Шизофренія в першу чергу включає симптоми психозу, який порушує те, як ваш мозок обробляє інформацію. Це може призвести до відриву від реальності.

Три основні типи симптомів шизофренії включають:

• позитивні симптоми або наявність сприйняття, почуттів і поведінки, яких у вас зазвичай немає
• негативні симптоми або зниження думок, емоцій і поведінки, які ви зазвичай маєте
• неорганізовані симптоми або плутанина та порушення ваших думок, мови, рухів та поведінки

Дізнайтеся більше про шизофренію та її симптоми.

Галюцинації належать до категорії позитивних симптомів шизофренії. Теоретично вони можуть задіяти будь-яке з ваших п’яти органів чуття:

• Слухові галюцинації стосуються речей, які ви чуєте, наприклад музики, голосів або дзвону.
• Візуальні галюцинації стосуються речей, які ви бачите, наприклад, відсутності близьких, спотворених образів або демонів.

• Нюхові галюцинації стосуються речей, які ви відчуваєте, наприклад солодких або неприємних запахів або чогось пекучого, коли це не так.

• Смакові галюцинації стосуються речей, які ви відчуваєте на смак, наприклад, щось металеве або гірке на язиці чи в горлі.

• Тактильні галюцинації стосуються речей, які ви відчуваєте, наприклад відчуття руки на вашому плечі або щось ковзає по вашій шкірі.

Дізнайтеся більше про п’ять типів галюцинацій.

Докази свідчать про те, що слухові галюцинації найчастіше трапляються при шизофренії. Згідно з дослідженням 2021 року, від 60 до 80 відсотків людей, які живуть із розладом шизофренічного спектру, чують звуки, які інші люди не чують, зокрема музику, голос коханої людини або людей, які говорять незнайомою для вас мовою.

Зорові галюцинації також трапляються при шизофренії, хоча рідше, ніж слухові галюцинації. Деякі Дослідження 2010 року припускає, що багато людей бачать сюрреалістичні речі, як-от спотворені люди, частини тіла чи об’єкти, накладені на реальних людей чи об’єкти, або дивні та незвичайні об’єкти, які вони не можуть ідентифікувати. Але ви також можете побачити тварин, демонів або світло.

Ще рідше виникають нюхові, тактильні та смакові галюцинації. але старіші дослідження відзначає тісний зв’язок між цими типами галюцинацій — якщо ви відчуваєте один тип, ви, швидше за все, відчуваєте інші. Ви також можете відчувати їх як деякі з ранніх симптомів шизофренії.

Шизофренічні галюцинації також можуть бути мультимодальними, що означає, що вони включають більше ніж одне з ваших почуттів. Деякі дані свідчать про те, що мультимодальні галюцинації можуть бути найпоширенішим типом, який виникає при шизофренії. В 2016 дослідження який включав дані 750 людей із діагнозом шизофренії:

• Близько 80 відсотків учасників зазнали певного типу галюцинацій.
• Понад 50 відсотків відчували мультимодальні галюцинації.
• Приблизно 27 відсотків відчували унімодальні галюцинації, або такі, що включали лише одне почуття.

Чи може бути шизофренія без галюцинацій?

Хоча багато людей, які живуть із шизофренією, у певний момент життя відчуватимуть певний тип галюцинацій, ви можете мати шизофренію без галюцинацій.

Щоб отримати діагноз шизофренія, ви повинні відчувати принаймні два з п’яти основних симптомів протягом більшості днів протягом принаймні 1 місяця.

Ці симптоми включають:

• галюцинації
• марення
• плутана або неорганізована мова

• кататонія або дезорганізовані або незвичні рухи та жести

• труднощі з вираженням емоцій і відчуттям задоволення та інтересу до життя

Але принаймні один із двох симптомів, необхідних для діагностики, має бути галюцинаціями, маренням або сплутаною та неорганізованою мовою.

Іншими словами, якщо ви не відчуваєте галюцинацій, але відчуваєте марення з іншими симптомами шизофренії, у вас може бути шизофренія.

Галюцинації проти марення

Маячні ідеї також відображають відрив від реальності, але вони стосуються лише думок, а не чуттєвих сприйнять.

Переживання омани означає, що у вас є постійне переконання, яке насправді не є істинним. Однак ця віра здається вам цілком реальною, тому ви тримаєтеся її. Але у вас немає доказів, щоб підтвердити це, і інші люди можуть надати докази, щоб заперечити це.

Приклади марення включають:

• Персекуторні марення. Ці ілюзії, які іноді називають параною, зазвичай включають в себе крайню підозрілість щодо інших. Ви можете повірити, що люди хочуть завдати вам шкоди, вкрасти у вас або змовляються проти вас.
• Соматичні марення. Ці ілюзії включають віру в те, що з вашим тілом або здоров’ям щось не так. Ви можете подумати, що певні частини тіла деформовані або щось виросло у внутрішніх органах.
• Еротоманічні марення. Ці ілюзії включають віру в те, що хтось інший, як правило, хтось відомий або з більшим соціальним статусом, закохався у вас.
• Грандіозні омани. Вони також називаються мареннями величі. Вони включають віру в те, що у вас є якісь унікальні та особливі здібності, талант, багатство або зв’язок із кимось відомим чи божественним, наприклад релігійним божеством.
• Релігійні омани. Вони включають віру в те, що ви бог чи божество, або що хтось вибрав вас діяти для них, щоб виконувати їхні бажання.
• Контролюйте марення. Вони включають віру в те, що якась стороння організація чи сила контролює ваші думки, почуття та поведінку.
• Ілюзії введення та відкликання думок. З цими мареннями ви вважаєте, що якесь зовнішнє джерело вставило певні думки у ваш мозок або видалило ваші думки.

Маячні ідеї та галюцинації іноді можуть виникати разом. Ви можете, наприклад, вірити, що у вас є здатність спілкуватися з мертвими, частково тому, що ви часто чуєте голоси, які, на вашу думку, належать тим, хто пішов з життя.

Або ви можете повірити, що у вас під шкірою живе якийсь паразит. Той факт, що ви часто відчуваєте поколювання та свербіж, а також бачите, як ваша шкіра рябить і випирає, навіть якщо ваш партнер запевняє, що для них ніщо не виглядає інакше, лише зміцнює вашу віру.

Що викликає галюцинації?

Фахівці не зовсім впевнені, чому виникають галюцинації, при шизофренії чи будь-якому іншому стані.

Сучасні теорії зазвичай пов’язують їх зі спонтанною активацією в певних частинах вашого мозку. Ці активації викликають сенсорні деталі, пов’язані з галюцинаціями — звуки, зображення чи відчуття, які ніхто інший не помічає.

Дослідження зображення мозку також припускають, що люди, які живуть з шизофренією, мають підвищену активність у деяких частинах мозку, включаючи гіпоталамус і паралімбічні області, і знижену активність в інших, включаючи скроневі частки.

Експерти також виявили, що люди, які живуть із захворюваннями, які передусім включають симптоми психозу, мають зменшену кількість сірої речовини в ділянках мозку.

Нейромедіатор дофамін також може відігравати певну роль. Докази пов’язує позитивні симптоми психозу, такі як галюцинації, з високим рівнем дофаміну в мезолімбічному шляху. Цей шлях відіграє ключову роль у системі винагород вашого мозку. Дослідження 2019 року також вказує на дисбаланс дофаміну в нігростріарному шляху, який важливий для рухової функції.

Коротше кажучи, галюцинації, ймовірно, пов’язані з порушеннями в хімії, структурі та обробці мозку. Але вони набагато більш поширені, ніж багато хто думає.

Власне кажучи, галюцинації можуть виникнути з будь-яким із наступних:

• велика депресія з психотичними ознаками
• біполярний розлад
• післяпологовий психоз
• сильний стрес або горе

• прогресуючі неврологічні захворювання, включаючи хворобу Паркінсона та хворобу Альцгеймера

• висока температура
• мігрень
• судоми

• втрата зору або слуху

• позбавлення сну

Хоча може здатися досить очевидним, що галюциногенні препарати також можуть викликати галюцинації, знайте, що інші речовини теж можуть. Наприклад, за словами а 2012 дослідженняви можете відчувати галюцинації після сильного вживання алкоголю або під час відміни алкоголю.

Рідше галюцинації можуть виникати як побічний ефект певних ліків, включаючи ліки, які лікують:

• епілепсія
• хвороба Паркінсона
• психоз
• депресія

Отримання підтримки

Якщо ви відчуваєте галюцинації, професійне лікування може допомогти.

Звичайно, ви можете не відчувати потреби лікувати рідкісні галюцинації, які вас не турбують, наприклад:

• слабкий звук музики
• відчуття затишної присутності
• час від часу бачити тварину, яку ніхто інший не помічає

Проте завжди варто отримати професійну підтримку. Зазвичай шизофренія не проходить без лікування, а галюцинації також можуть виникати як симптом інших захворювань. Медичний працівник може допомогти визначити можливі причини та запропонувати більше вказівок щодо найбільш ефективного підходу до лікування.

Оскільки стани психічного здоров’я, які включають галюцинації та інші симптоми психозу, все ще оточують багато стигматизації та непорозумінь, ви можете вагатися отримати підтримку через стурбованість тим, що може сказати ваш терапевт.

Однак майте на увазі, що хороший терапевт запропонує співчутливу підтримку, а не засудження, оскільки він допоможе вам дослідити ваші симптоми та можливі тригери чи причини.

Хоча лікування може не змусити галюцинації повністю зникнути, як терапія, так і ліки можуть змінити ситуацію.

• Ліки. Психіатр, як правило, призначає антипсихотики для лікування симптомів шизофренії. Ці ліки допомагають усунути дисбаланс дофаміну у вашому мозку, блокуючи рецептори дофаміну.
• Терапія. Терапевт може навчити стратегіям подолання та технікам відволікання, які полегшують будь-які галюцинації, викликані дистресом, і допомагають вам почувати себе під контролем. Потенційні підходи можуть включати когнітивну поведінкову терапію, інтегративне лікування, орієнтоване на галюцинації, або терапію прийняття та відданості.

Важливо негайно звернутися за підтримкою, якщо ваші галюцинації викликають у вас почуття страху або думки про те, щоб завдати шкоди собі чи іншим людям.

Дізнайтеся більше про можливі методи лікування шизофренії.

Суть

Галюцинації можуть бути втішними, збентеженими або лякаючими, залежно від того, що вони включають.

Але кваліфікований фахівець із психічного здоров’я може допомогти вам визначити можливі причини, включаючи шизофренію, усунути будь-які інші симптоми, які ви відчуваєте, і порекомендувати корисне лікування для зменшення галюцинацій.

Крістал Рейпол пише для Healthline і Psych Central. Сфери її інтересів включають японський переклад, кулінарію, природничі науки, сексуальний позитивний погляд і психічне здоров’я, а також книги, книги та багато інших книг. Зокрема, вона прагне допомогти зменшити стигму навколо проблем психічного здоров’я. Вона живе у Вашингтоні зі своїм сином і милим непокірним котом.