Ви і ваш партнер вирішили відмовитися від протизаплідних таблеток, викинути презервативи і почати намагатися завагітніти. Ви звернулися до свого гінеколога на передпологовий прийом і почали приймати пренатальні вітаміни.
Не залишається нічого, крім справи! Але багато пар виявляють, що те, що раніше було простим і природним, раптом викликає занепокоєння. Чи є правильний спосіб займатися сексом для народження дитини? Чи має значення позиція? Чи можна все ще використовувати мастильні матеріали? Чи потрібно потім відпочити?
Ось правда про деякі поширені міфи про народження дітей.
Міф: слина може вбивати сперматозоїди.
Правда: Деякі дослідження показують, що велика кількість слини може погіршити рухливість сперматозоїдів у безплідної пари. Це може бути вірним для чоловіка, у якого вже знижена кількість сперматозоїдів. Але в більшості випадків, якщо у чоловіка нормальна кількість і рухливість сперматозоїдів, це не так.
Якщо ви безуспішно намагалися завагітніти протягом кількох місяців, спробуйте уникати орального сексу, щоб перевірити, чи допоможе він вам завагітніти.
Деякі лікарі з фертильності мають конкретні рекомендації щодо того, які сексуальні практики дозволені, коли чоловік виробляє зразок сперми для аналізу сперми або внутрішньоматкової інсемінації. Порадьтеся з ними, чи будете ви допомагати в процесі збору сперми.
Міф: Ви не повинні використовувати лубриканти, оскільки вони можуть вбити сперму.
Правда: Деякі мастильні речовини впливають на здатність сперматозоїдів досягати цервікального слизу та яйцеклітини. Це може запобігти вагітності. Витрачання багато часу на прелюдії може збільшити вироблення жінкою природного мастила.
Якщо ви все ще хочете використовувати мастило, спробуйте Pre-Seed, безпечний для родючості продукт.
Міф: Ви можете завагітніти, тільки якщо жінка-партнер має оргазм.
Правда: Після еякуляції сперматозоїди досягають маткових труб за лічені хвилини, незалежно від того, має партнерка оргазм чи ні. Немає досліджень, які б підтверджували, чи підвищує жіночий оргазм шанс зачаття.
Міф: Ви повинні використовувати місіонерську позу тільки під час спроби завагітніти.
Правда: Немає жодного дослідження, яке б довело, що та чи інша позиція є більш ефективною. Будь-яка сексуальна поза може призвести до вагітності. Однак є кілька позицій, які можуть допомогти сперматозоїдам дістатися туди, куди їм потрібно, трохи швидше і легше. Вони, як правило, сприяють глибокому проникненню, щоб наблизити сперматозоїди до отвору шийки матки.
Міф: Ви повинні відпочити з піднятими стегнами протягом 20-30 хвилин після сексу.
Правда: Немає жодних доказів того, що це правда. Сперматозоїди досягають маткових труб протягом декількох хвилин після еякуляції. І пам’ятайте, що один еякулят може містити до сотень мільйонів сперматозоїдів. Навіть якщо трохи витече, коли жінка встає, це все одно залишає мільйони клітин в тілі.
Міф: щоб завагітніти, потрібно постійно займатися сексом.
Правда: Відомо, що тривалі періоди утримання від сексу погіршують якість сперматозоїдів. Крім того, часте заняття сексом може знизити кількість сперматозоїдів. Лікарі рекомендують займатися сексом один раз на день або через день під час фертильного вікна жінки.
Міф: вживання сиропу від кашлю може полегшити вагітність.
Правда: Немає жодних наукових доказів, які б підтвердили це, але багато жінок клянуться цією технікою. Теорія полягає в тому, що активний інгредієнт багатьох сиропів від кашлю, гвайфенезин, може розріджувати цервікальний слиз і полегшувати сперматозоїдам зустріч яйцеклітини.
Але немає ніяких медичних досліджень, які б підтвердили це, і не варто приймати ліки, які вам не потрібні. Це може зробити його менш ефективним, якщо він вам знадобиться пізніше.
Міф: Ваш партнер повинен перейти на боксерів, щоб покращити кількість сперматозоїдів.
Правда: Кілька досліджень показали, що носіння трусів може підвищити температуру мошонки. Це може знизити якість і рухливість сперми. Необхідно провести додаткові дослідження. Але чоловікові може бути корисно уникати ситуацій, які підвищують температуру в мошонці. Серед них — носіння трусів, плавання в гідромасажній ванні або використання ноутбука на колінах.
Винос
Як завжди, ви повинні поговорити зі своїм лікарем про свою конкретну ситуацію та будь-які питання, які у вас виникли. Дуже часто, щоб завагітніти потрібно кілька місяців, навіть якщо ми хочемо, щоб це сталося відразу.
Якщо вам не виповнилося 35 років і ви намагалися зробити це близько року, зверніться до свого лікаря або фахівця з фертильності. Якщо вам більше 35, дайте це приблизно за шість місяців, перш ніж записатися на прийом.
Discussion about this post