Коли турбуватися про біль у грудях

Що зазвичай викликає біль у грудях?

Хоча будь-хто може відчувати біль у грудях, це частіше зустрічається у людей з жіночими статевими гормонами, такими як естроген і прогестерон. Ці гормони відіграють важливу роль у зміні структури та розміру тканин грудей.

Під час значних гормональних змін, таких як вагітність і годування грудьми, біль або чутливість грудей насправді очікується.

Більшість типів болю в грудях можна розділити на дві категорії: циклічні та нециклічні.

Циклічний біль у грудях пов’язаний з вашим менструальним циклом і, як вважають, частково викликаний гормональними змінами. Біль може виникнути в різні моменти цього циклу. Але найчастіше це відбувається на початку циклу або під час овуляції.

Циклічний біль у грудях для одних людей ледь помітний, а для інших – нестерпний. Нерідко цей біль відчувається лише в одній чи іншій грудях. Часто це іррадіюючий біль, який починається біля пахви.

Нециклічний біль у грудях може виникнути в будь-який час і не пов’язаний з вашим менструальним циклом. Цей тип болю зустрічається досить рідко. Це може бути викликано будь-якими речами, як-от травма, пошкодження тканин грудей або навіть артритний біль. Тип болю може бути різним, але зазвичай це безперервний біль, який відчувається в одній конкретній ділянці грудей. Він може бути різким, тупим або променистим.

Циклічні та нециклічні причини болю в грудях включають такі речі, як:

• травматичне ушкодження

• деякі ліки, такі як протизаплідні засоби або антидепресанти

• інфекції, такі як мастит або абсцес молочної залози
• вагітність
• менопауза
• грудне вигодовування
• відсутність належної підтримки від погано підігнаного бюстгальтера або фізичних вправ
• травми ребер
• біль у м’язах
• запалення
• кісти
• фіброзна тканина
• рак молочної залози

Коли слід звернутися до лікаря з приводу болю в грудях?

Більшість причин болю в грудях зникають самі по собі з часом, ліками або зміною способу життя. Однак, якщо ви відчуваєте будь-який із наведених нижче симптомів, запишіться на прийом до лікаря для обстеження та діагностики:

• лихоманка
• виділення з ваших сосків
• раптове посилення болю або зміни болю
• болюча шишка або маса
• зміна кольору або зміни шкіри
• біль в одній конкретній області
• біль, не пов’язана з вашим менструальним циклом

Як лікар діагностує біль у грудях?

Ваш лікар почне обстеження на наявність болю в грудях, розпитавши вас про вашу особисту та сімейну історію хвороби. Вони захочуть знати, хто з ваших родичів (якщо такі є) хворів на рак грудей і в якому віці.

Генетичне тестування з використанням вашої крові або слини може дати підказки щодо ризику розвитку раку. Але є й інші міркування у вашій сімейній історії.

Ваш лікар може запропонувати одноразову або регулярну мамографію, щоб більш ретельно дослідити тканини грудей. Робоча група з профілактичних послуг США рекомендує всім жінкам у віці від 50 до 74 років проходити мамографію принаймні раз на 2 роки. Приймайте один частіше, якщо у вас підвищений ризик раку молочної залози.

Інші інструменти, які можуть допомогти визначити зміни тканин, рак молочної залози або інші захворювання, можуть включати:

• дослідження крові
• ультразвукове зображення
• комп’ютерна томографія
• біопсія молочної залози

Біопсія є інструментом вибору, коли мова йде про діагностику грудок, які часто пов’язані з вищим ризиком раку.

Мамографія зазвичай є основним інструментом, коли мова заходить про діагностику болю в грудях та інших проблем, але ультразвукове зображення іноді є більш точним для людей віком до 30 років. Однак мамографія дуже точна для виявлення раку, особливо у літніх людей.

Що ви можете зробити, щоб полегшити біль у грудях?

Лікування болю в грудях залежить від причини. Лікування раку молочної залози є комплексним і залежить від типу та стадії раку.

Проте більшість болю в грудях можна усунути за допомогою ліків або зміни способу життя. Деякі речі, які ви можете зробити, щоб полегшити біль у грудях:

• Перегляньте свої ліки, включаючи тип контрацепції, який ви використовуєте.
• Переконайтеся, що ваш бюстгальтер добре підходить.
• Зменшіть споживання солоної або жирної їжі.
• Зменшіть споживання кофеїну.
• Використовуйте безрецептурні знеболюючі або протизапальні препарати.
• Прикладіть лід, холодний компрес або грілки.
• Використовуйте методи зниження стресу або релаксації.

Біль у грудях є поширеним і зазвичай несерйозним. Більшість жінок у певний момент свого життя відчуватимуть біль у грудях, але лише у деяких з них буде діагностована така серйозна проблема, як рак.

Якщо вас турбує біль у грудях, обговоріть симптоми з лікарем. Обов’язково дотримуйтесь їхніх рекомендацій щодо регулярних оглядів.

Обговорення ваших факторів ризику, включаючи сімейний і генетичний анамнез, може допомогти вам і вашому лікарю прийняти найкращі рішення щодо здоров’я ваших грудей.