Швидке та ефективне лікування серцевого нападу може допомогти вам уникнути ускладнень, які можуть вплинути на такі функції мозку, як пам’ять, концентрація та прийняття рішень.
Серед експертів у сфері охорони здоров’я поширений вислів, що «
Однак вірно й зворотне. Те, що шкодить серцю, також може завдати шкоди мозку.
Серцевий напад, який пошкоджує серцеві тканини та може погіршити здорову роботу серця, також може спричинити пошкодження мозку та вплинути на когнітивне здоров’я людини в довгостроковій перспективі. Ознаки того, що когнітивні здібності можуть відбуватися, включають:
- зміни в пам’яті
- нездатність приділити увагу
- труднощі з прийняттям рішень
Якщо ви зможете швидко відреагувати на симптоми серцевого нападу та вжити необхідних заходів для відновлення здорової функції серця, ви зможете запобігти або принаймні зменшити будь-які пошкодження свого мозку та мислення.
Як серцевий напад викликає пошкодження мозку?
Серцевий напад може пошкодити мозок, оскільки він зменшує здатність серця перекачувати збагачену киснем кров до органів, м’язів і тканин у всьому тілі, включаючи мозок. Без достатньої кількості кисню та інших поживних речовин клітини мозку починають відмирати, а функції, за які відповідали ці клітини, наприклад мислення чи мовлення, зменшаться.
А
Вони припускають, що серцевий напад може бути пов’язаний із пошкодженням мозку, оскільки деякі фактори ризику серцевого нападу, такі як високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину та запалення, також можуть негативно впливати на здоров’я мозку.
А
Серцевий напад також може підвищити ризик депресії, яка може призвести до пошкодження мозку. Травма серцевого нападу та перспектива погіршення здоров’я чи нагадування про смертність людини можуть сприяти виникненню депресії після серцевого нападу.
Наприклад, a
Крім того, а
Які симптоми ураження мозку після серцевого нападу?
Початкові зміни у функції мозку після серцевого нападу можуть бути незначними. Варто також зазначити, що деякі зміни пам’яті та навичок мислення є нормальними з віком і не є ознаками пошкодження мозку чи деменції.
Однак симптоми, які можуть вказувати на пошкодження мозку після серцевого нападу та які слід оцінити, відповідно до
- плутанина з часом і місцем, наприклад, знання того, який сьогодні день, або відчуття втрати у знайомому оточенні
- труднощі з прийняттям рішень і використання поганого судження
- підвищені проблеми з балансом і координацією
- втрата пам’яті, що заважає повсякденній діяльності, наприклад забування зустрічей
- проблеми з основними завданнями, такими як домашні фінанси та виконання улюблених рецептів
Чи можна відновити пошкодження мозку після серцевого нападу?
Певні аспекти пошкодження мозку, які розвиваються після серцевого нападу, можуть бути оборотними за допомогою здорового способу життя.
Наприклад, управління стресом може допомогти зменшити запалення в мозку і, отже, прискорити відновлення після серцевого нападу.
А
Інші кроки, які ви можете зробити, щоб допомогти відновитися після пошкодження мозку після серцевого нападу, включають поведінку, яка підтримує здоров’я як мозку, так і серця, наприклад:
- залишатися фізично активним, наприклад, виконувати фізичні вправи всі або більшість днів тижня
- дотримання здорової для серця дієти, яка наголошує на фруктах, овочах, нежирних білках і цільному зерні та обмежує оброблені продукти, насичені жири, натрій і доданий цукор
- підтримувати рівень кров’яного тиску, холестерину та глюкози (цукру в крові) у здорових межах
- якісний сон протягом 7-9 годин на добу
Деякі пошкодження мозку після серцевого нападу є поширеними. Швидке лікування для відновлення здорової функції серця може допомогти уникнути або обмежити пошкодження.
Ви також можете зберегти здоров’я мозку, вживаючи заходів для зменшення запалення, наприклад дотримуючись здорової для серця дієти. Прийняття інших корисних для серця поведінки, як-от керування стресом і активність, також сприятиме оптимальному здоров’ю мозку.
Discussion about this post