Життя з гепатитом С: як запобігти передачі

Гепатит С – це захворювання печінки, яке виникає внаслідок зараження вірусом гепатиту С (HCV). Існує два типи гепатиту С: гострий і хронічний.

Про 20 відсотків людей, які інфікуються HCV, виведуть його зі свого організму без лікування. Це відоме як гострий гепатит С. У 2014 році було близько 30 000 випадків гострого гепатиту С у США.

The більшість людей у тих, хто інфікується HCV, розвивається хронічний гепатит С. Дані Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC) свідчать про те, що 3-4 мільйони американців живуть з хронічним гепатитом С.

Дослідники досі не впевнені, чому вірус у одних людей нетривалий, а в інших стає хронічним.

Життя з гепатитом С створює унікальний набір проблем, і ваш лікар є найкращим джерелом інформації про ваш стан. Вони можуть допомогти вам вибрати варіанти лікування та порадити шляхи запобігання передачі.

Ось кілька речей, які слід враховувати:

Як запобігти передачі

Гепатит С може поширюватися, якщо людина, яка не має HCV, контактує з кров’ю людини, яка має HCV. Хоча контакт із зараженою кров’ю є небезпечним, вірус може поширюватися лише в тому випадку, якщо інфікована кров потрапляє в організм через розріз або отвір.

ВГС в основному поширюється через спільне використання голок або іншого обладнання, яке використовується для введення заборонених речовин.

Якщо у вас ВГС, вам не слід ділитися будь-якими матеріалами, які потенційно контактували з вашою кров’ю. До них належать:

голки
бритви
кусачки для нігтів
зубні щітки

Передача вірусу при моногамних гетеросексуальних контактах рідкісна, але можлива. Якщо ви є носіями вірусу, ви повинні повідомити своєму партнеру та поговорити зі своїм лікарем про всі запобіжні заходи, які ви повинні вжити, щоб зменшити ризик передачі.

Ви можете знизити ризик зараження статевим шляхом:

використання бар’єрного захисту, такого як презервативи або зубні дамби
забезпечення правильного та послідовного використання бар’єрного захисту
практикують моногамію
не брати участі в грубому сексі, що може призвести до поломки шкіри або кровотечі

Якщо ви вагітні і хворієте на гепатит С, ви можете передати вірус своїй дитині під час пологів. Поговоріть зі своїм лікарем про те, що ви можете зробити, щоб збільшити шанси на безпечні пологи. Якщо ви вагітні і не впевнені, чи є носієм вірусу, негайно пройдіть тест.

Ви також повинні розуміти, що ймовірність передачі гепатиту С через випадковий контакт вдома або на робочому місці низька.

Наприклад, ви не можете поширити хворобу:

поцілунки
обіймаються
кашель
чхання
спільне вживання напою або посуду

Як знизити ризик розвитку цирозу

Однією з головних проблем для будь-кого з гепатитом С є цироз або рубцювання тканин печінки. Це пояснюється тим, що вірус може викликати запалення в печінці.

Коли тканина печінки запалюється, тканина намагається відновитися. Це призводить до утворення рубцевої тканини в печінці. Чим більше рубцевої тканини, тим важче ефективно функціонувати печінки.

Вважається, що до 20 відсотків у людей з гепатитом С через 20-30 років після зараження розвивається цироз.

Ви можете допомогти знизити ризик, якщо:

уникайте алкоголю, оскільки він може обмежити здатність вашої печінки виводити токсини з організму
проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж приймати рецептурні та безрецептурні ліки та добавки, оскільки вони іноді можуть пошкодити печінку
дотримуватися здорової дієти, багатої овочами, фруктами та цільнозерновими
контроль рівня холестерину та цукру в крові
займатися не менше 30 хвилин на день
зробити щеплення від гепатиту А та гепатиту В

Поговоріть зі своїм лікарем про доступні вам варіанти лікування гепатиту С, а також про те, як ви можете знизити ризик цирозу. Важливо якомога швидше звернутися за лікуванням.

Якщо відбувається значне пошкодження печінки, ліків може бути недостатньо, щоб допомогти вам. Може знадобитися пересадка печінки.

Як максимально використати свій план догляду

Існує кілька типів противірусних препаратів, які використовуються для лікування гепатиту С. Деякі види лікування займають всього вісім тижнів, хоча більшості потрібно більше часу, щоб повністю знищити вірус. Ваш лікар може допомогти вам вивчити всі варіанти лікування та визначити найкращу терапію для вас.

Як тільки ви розпочали план лікування гепатиту С, дуже важливо, щоб ви довели його до кінця. Це означає визнання того, що ваші ліки можуть мати побічні ефекти. Дізнайтеся, чого очікувати від свого лікаря та фармацевта перед початком лікування.

Ви повинні знати, як реагувати, якщо ви відчуваєте такі симптоми, як:

втрата апетиту
нудота
діарея
висипання
безсоння

Також важливо відвідувати всі огляди та здавати аналіз крові за графіком. Контрольні огляди та скринінг – єдиний спосіб переконатися, що ваше лікування працює.

Якщо ваші симптоми змінюються або у вас з’являються нові симптоми, повідомте про це лікаря. Можливо, їм доведеться відкоригувати ваш поточний план лікування.

Якщо ви працюєте з кількома постачальниками послуг, важливо тримати їх усіх в курсі. Переконайтеся, що всі вони знають, які ліки ви приймаєте, вашу повну історію хвороби та будь-які зміни у вашому здоров’ї.

Outlook

Наявність гепатиту С створює певні проблеми. Але з ефективні методи лікування і ширша обізнаність громадськості про цю хворобу, життя з ВГС зараз легше, ніж будь-коли.

Ключем до підтримки якості вашого життя є тісна співпраця з вашими лікарями та бажання змінити спосіб життя, необхідні для покращення здоров’я печінки. Якщо у вас виникли запитання чи сумніви, поговоріть зі своїм лікарем.

Заручившись підтримкою друзів і сім’ї або іншими системами підтримки, можна отримати світліші перспективи.