CBD для IBS: чи працює це?

Що таке CBD?

CBD – це канабіноїд, який міститься в рослині коноплі. На відміну від свого близького родича тетрагідроканабінолу (ТГК), CBD не викликає відчуття «кайфу». Він також має менше потенційних неприємних побічних ефектів, ніж THC.

Існує три різних типи CBD:

• CBD повного спектру, який містить кілька канабіноїдів, включаючи THC, а також терпени та флавоноїди

• CBD широкого спектру дії, який містить багато канабіноїдів, терпенів і флавоноїдів, але не містить THC

• Ізолят CBD, який є лише чистим CBD

Чи може CBD допомогти СРК?

У той час як дієта, сприятлива для СРК, і зняття стресу можуть допомогти зменшити симптоми СРК, деякі люди можуть спробувати додаткові методи лікування, особливо під час загострень.

Лікарі іноді призначають ліки від СРК, але деякі з них спрямовані лише на певні симптоми та можуть мати небажані побічні ефекти. Якщо ви шукаєте щось природне, що могло б допомогти при синдромі роздратованого кишечника, ви можете задатися питанням про CBD.

Оскільки каннабіноїдні рецептори є по всьому нашому тілу, включаючи наш шлунок, це так можливо що вживання продуктів, отриманих з канабісу, таких як CBD, може допомогти при симптомах травлення.

Дослідження також показали, що канабіноїди мають протизапальні властивості, що може зробити їх хорошими при лікуванні шлунково-кишкових розладів, таких як СРК. Однак дослідження з 2011 рік і 2012 рік на канабіноїди та синдром роздратованого кишечника спеціально досліджували вплив дронабінолу, синтетичного продукту канабісу, який містить переважно ТГК.

Один огляд з 2020 року припускає, що CBD також може мати потенційну терапевтичну користь при таких захворюваннях, як СРК. Однак для підтвердження зв’язку необхідні додаткові дослідження. Наразі недостатньо доказів, щоб твердо заявити, що КБР може допомогти при СРК.

Який тип CBD найкращий для IBS?

Немає конкретних досліджень про те, який тип CBD найкращий для СРК. Тим не менш, дослідження показують, що прийом THC і CBD разом може бути більш ефективним, ніж прийом кожного окремо — це називається ефектом антуражу.

Через це продукти повного спектру дії CBD можуть краще полегшувати симптоми, ніж CBD широкого спектру дії або ізолят CBD.

Що стосується типу продукту, місцеві засоби не будуть особливо корисними для симптомів СРК. Вживати їстівні продукти, такі як гумки та олії, може бути кращим вибором.

Як знайти якісний продукт CBD

Коли ви купуєте CBD, чи то для IBS чи іншої проблеми, враховуйте наступне:

Джерело CBD

Купуйте в компанії, яка відкрита та чесна щодо того, звідки вона бере коноплю.

Тестування сторонніми розробниками

Якісний продукт повинен постачатися з оновленим детальним сертифікатом аналізу (COA) від авторитетної сторонньої лабораторії.

Сертифікат автентичності дає змогу дізнатися, чи ефективність продукту дійсно відповідає тому, що зазначено на етикетці. Також найкраще шукати сертифікат автентичності, який містить інформацію про тестування на забруднення. Таким чином, ви можете бути впевнені, що продукт перевірено на наявність потенційно шкідливих речовин, таких як важкі метали та цвіль.

Дикі претензії

Уникайте компаній, які обіцяють вам місяць. Компанії НЕ ДОПУСКАЮТЬ стверджувати, що їхні продукти CBD лікують хвороби — не лише тому, що недостатньо досліджень, щоб підтвердити це, але це також суперечить правилам Управління з контролю за продуктами й ліками (FDA).

Фактично, FDA надсилає попереджувальні листи компаніям, які роблять неправдиві заяви про здоров’я. Перевірка бази даних попереджувальних листів може бути хорошим способом уникати брендів, які мають погану репутацію.

Тип CBD

Продукти повного спектру вважаються більш ефективними, ніж інші типи, але вони містять невелику кількість ТГК (не більше 0,3 відсотка).

Якщо ви віддаєте перевагу униканню ТГК, вибирайте продукт, виготовлений на основі ізоляту CBD або CBD широкого спектру дії. Але майте на увазі, що будь-який продукт CBD може містити слідові кількості ТГК.

Потенція

Дозування різних продуктів CBD сильно відрізняється, тому завжди перевіряйте етикетку, щоб дізнатися більше про ефективність. Вища ефективність може бути причиною вищої ціни, але не завжди.

Яку дозу слід використовувати?

Дозування CBD різне для кожного. Не думайте, що те, що спрацювало у друга, усуне ваші симптоми. Вам може знадобитися вища або менша доза.

Якщо ви тільки починаєте, будьте обережні та почніть з найменшої дози. Майте на увазі, що при вживанні їстівних продуктів з КБР ефект може початися через кілька годин. Приймайте більше, лише коли минуло повні 2 години.

Якщо вам потрібна додаткова допомога, щоб визначити, як дозувати CBD, перегляньте наш посібник із дозування CBD.

Безпека і побічні ефекти

CBD не дасть вам «кайфу» і, як правило, вважається досить безпечним. Тим не менш, існує ймовірність того, що ви відчуєте побічні ефекти, такі як:

• втома
• зміни ваги або апетиту
• діарея

Оскільки CBD може спричинити діарею у деяких людей, у деяких це може погіршити симптоми СРК.

Ризик або серйозність побічних ефектів може зрости, якщо ви приймаєте CBD з a їжа з високим вмістом жиру.

Слід пам’ятати також про те, що CBD може взаємодіяти з деякими ліками. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж спробувати CBD. Це може допомогти вам уникнути неприємних побічних ефектів або взаємодії з ліками.

Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, не приймайте CBD.

Поширені запитання про CBD для IBS

Чи корисний CBD для IBS?

Цілком можливо, що протизапальні властивості CBD можуть допомогти приборкати симптоми СРК, але немає гарантії, що це спрацює на вас. Наразі дослідження щодо того, чи може CBD допомогти полегшити симптоми СРК, обмежені.

Чи може CBD погіршити СРК?

Часто вважають, що споживання CBD може посилити діарею. однак, поточний навчання припускають, що прийом CBD може фактично зменшити моторику кишечника або рух у травній системі у людей із СРК.

Зростає кількість досліджень, які свідчать про те, що прийом CBD може мати користь для здоров’я, включаючи тривогу та полегшення болю. Однак присяжні все ще не знають, чи може КБР допомогти при симптомах СРК.

Поки ми точно не дізнаємося, чи допомагає CBD при синдромі роздратованого кишечника, випробувати його, швидше за все, не принесе великої шкоди. Просто обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж розпочати його. Деякі люди можуть відчувати симптоми, схожі на СРК, наприклад діарею, коли приймають CBD.

Чи законний CBD?Законопроект про ферми 2018 року вилучив коноплю з легального визначення марихуани в Законі про контрольовані речовини. Це зробило деякі продукти КБР, отримані з коноплі, з вмістом ТГК менше 0,3 відсотка федерально законними. Однак продукти CBD, що містять понад 0,3 відсотка THC, все ще підпадають під юридичне визначення марихуани, що робить їх федерально незаконними, але законними згідно із законами деяких штатів. Обов’язково перевіряйте закони штату, особливо під час подорожей. Також майте на увазі, що FDA не схвалило безрецептурні продукти CBD, і деякі продукти можуть бути неправильно позначені.