4 живильні маски для волосся з оливкової олії своїми руками

Чим корисна маска для волосся з оливковою олією?

Невелике дослідження конкретно розглядає, як оливкова олія може принести користь волоссю, тому докази, що підтверджують можливі переваги, обмежені.

Проте є дослідження, що мінеральні та рослинні олії можуть захищати волосся від пошкоджень і ламкості та мають зволожуючий ефект.

Хоча це конкретне дослідження не зосереджувалося саме на оливковій олії, в огляді було зазначено, що мононенасичені олії та насичені олії можуть більш повно проникати в стрижень волосся, ніж поліненасичені олії.

Іншими словами, використання такого інгредієнта, як оливкова олія, на вашому волоссі може дати більше переваг, ніж поліненасичені масла, такі як соняшникова або сафлорова олія.

За даними 2017р огляд досліджень щодо користі оливкової олії для здоров’я, сполука під назвою сквален, яка міститься в оливковій олії першого віджиму, має здатність діяти як зволожувач у різних косметичних засобах.

Оливкова олія першого віджиму містить вітаміни Е та інші антиоксиданти. А дослідження 2010 року свідчить про те, що поживна речовина сімейства вітаміну Е може сприяти росту волосся.

Чи підходить він для всіх типів волосся?

За словами тих, хто використовує оливкову олію для волосся, маска для волосся з оливкової олії, як правило, найкраще працює для таких типів волосся:

• грубий
• товстий
• сухий
• оброблені, хімічно оброблені або пошкоджені

Помірно використовуйте маски для волосся з оливковою олією, якщо у вас є:

• тонке волосся
• тонке волосся
• жирне волосся або шкіра голови

Як зробити маску для волосся з оливкової олії

Якщо ви хочете спробувати маску для волосся з оливковою олією, ви можете зробити її самостійно вдома. Починаючи з оливкової олії першого віджиму, перевірте, як вона впливає на ваше волосся, перш ніж додавати інші інгредієнти до свого рецепту.

Виконайте такі дії, щоб зробити основну маску для волосся з оливковою олією:

1. Почніть з високоякісної оливкової олії першого віджиму. Перевірте список інгредієнтів, щоб переконатися, що інші масла не були додані.
2. Використовуйте між 2 столовими ложками і 1/4 склянки оливкової олії. Це вийде маску, яка покриває все ваше волосся. Якщо ви просто хочете обробити посічені кінчики, вам може знадобитися лише 1 столова ложка. Якщо ваше волосся довге або густе, вам може знадобитися більше.
3. Спробуйте підігріти масло. Будьте обережні, щоб масло не стало занадто гарячим. Розігрійте його в мікрохвильовій печі з кроком в 10 секунд. Перемішайте масло ложкою, а потім подивіться, чи ложка тепла на дотик. Залежно від вашої мікрохвильової печі та кількості олії, яку ви використовуєте, 10-30 секунд має нагріти масло. Після того, як ви нагрієте його, перемішайте, щоб забезпечити рівномірну температуру всієї суміші. Перед нанесенням переконайтеся, що він достатньо охолоджений.

Як застосовувати маску для волосся з оливковою олією

Коли маска для волосся готова, настав час її наносити. Щоб зменшити будь-який безлад, ви можете використовувати флакон-аплікатор і рукавички для укладки. Ви можете знайти пляшечки-аплікатори та рукавички в косметичному магазині чи аптеці.

1. Налийте маску для волосся у пляшку-аплікатор, якщо ви її використовуєте.
2. Одягніть стару футболку або накиньте на плечі рушник, щоб захистити одяг від олії.
3. Нанесіть масло на сухе волосся пасом. Нанесіть масло на волосся від коренів до кінчиків. Якщо ваше волосся, як правило, жирне, зосередьтеся переважно на кінчиках. Ви можете обрізати готові розділи під час роботи.
4. Після закінчення накрийте волосся шапочкою для душу.
5. Залиште маску на волоссі мінімум на 15 хвилин. Якщо ви вперше використовуєте маску для волосся з оливковою олією, ви можете змити маску через 15 хвилин. Якщо ви раніше використовували оливкову олію для волосся і знаєте, що воно не зробить волосся жирним, ви можете залишити маску на 30 хвилин або довше. Якщо маску тримати більше години, зазвичай не принесе ніяких додаткових переваг.
6. Проведіть по волоссю гребінцем з широкими зубцями.
7. Вимийте шампунем і промийте волосся.

Якщо ваше волосся сухе і пошкоджене, ви можете використовувати маску для волосся з оливковою олією двічі на тиждень. Якщо ваше волосся схильне до жирності, використовуйте кожні пару тижнів. Ви також можете попросити свого стиліста порекомендувати, як часто ви повинні використовувати маску для волосся з оливковою олією.

Якщо у вас схильна до акне шкіра, обов’язково видаліть надлишки жиру та вимийте шкіру або обличчя після того, як нанесли маску для волосся.

Варіації рецептів

У маску для волосся можна включити інші інгредієнти. Анекдотично кажучи, деякі з цих інгредієнтів, як кажуть, сприяють здоров’ю волосся, але вони не підтверджуються поточними науковими доказами.

Деякі популярні інгредієнти маски для волосся включають:

• кокосове масло
• яєчний білок, жовток або обидва
• мед
• яблучний оцет
• лимонний сік
• банан
• авокадо або масло авокадо
• йогурт
• ефірні масла

Оскільки FDA не регулює чистоту або якість ефірних олій, поговоріть зі своїм медичним працівником, перш ніж почати використовувати ефірні олії, і будьте обережні при виборі якісної марки. Ви також повинні завжди робити тестовий пластир перед використанням і переконатися, що вони правильно розведені.

Якщо ви не впевнені, яке лікування вам потрібно, спробуйте один із цих простих рецептів.

Маска для волосся з яєць, меду та оливкової олії

Використання як жовтка, так і білка яйця може надати вашому волоссю пожвавлення та допомогти контролювати пошкодження.

Відповідно до дослідження, вітаміни А і Е, біотин і фолієва кислота — всі вони містяться в яйцях — пов’язані з ростом волосся і здоров’ям. Однак ці дослідження більше пов’язані з харчуванням.

Якщо у вас сухе волосся, мед може бути хорошим доповненням, оскільки він може допомогти утримувати вологу у вашому волоссі.

Інгредієнти

• 1 яйце
• 2 ч.л. мед
• 2 ст.л. оливкова олія

Щоб зробити маску:

1. Розбийте яйце в миску і ретельно збийте його.
2. Додайте мед і оливкову олію. Ви можете обережно підігріти ці інгредієнти для більш гладкої консистенції, якщо хочете.
3. Збийте всі інгредієнти до з’єднання.

Крім того, ви можете додати всі інгредієнти в блендер і змішати, поки вони добре не змішані.

Маска для волосся з авокадо та оливкової олії

Вітаміни, мінерали та жирні кислоти в авокадо можуть допомогти зволожити ваше волосся. також, дослідження показав, що мінерали, подібні до тих, що містяться в авокадо, можуть допомогти ущільнити кутикулу, що може запобігти випаданню волосся.

Інгредієнти

• 1/2 стиглого авокадо, очищеного від кісточок і шкірки
• 2 ст.л. оливкова олія

Щоб зробити цю маску:

1. Наріжте авокадо шматочками і додайте в блендер.
2. Додайте оливкову олію.
3. Змішуємо до з’єднання.

Якщо у вас немає блендера, просто розімніть авокадо ложкою до однорідності, а потім додайте оливкову олію до повного перемішування.

Маска для волосся з чайного дерева та оливкової олії

Якщо у вас є лупа або інше подразнення шкіри голови, олія чайного дерева може допомогти полегшити стан. А Дослідження 2002 року знайшли докази того, що використання олії чайного дерева може бути пов’язано з зменшенням лупи.

Інгредієнти

• 2–4 ст.л. оливкової олії в залежності від довжини і густоти волосся
• 2-4 краплі олії чайного дерева

Щоб зробити цю маску, просто змішайте оливкову олію та масло чайного дерева до з’єднання.

Поради з безпеки

Якщо у вас алергія на оливки, існує дуже низький ризик, пов’язаний з маскою для волосся з оливковою олією.

Це може зробити ваше волосся жирним, особливо якщо ваше волосся тонке або жирне, але ви, ймовірно, відразу помітите цей ефект. Миття і кондиціонування волосся, як зазвичай, повинні видалити зайву жирність.

Якщо ви спочатку розігрієте олію в мікрохвильовій печі, стежте, щоб воно не було занадто гарячим. Уникайте безпосереднього вимірювання температури олії пальцем. Якщо ви не хочете нагрівати олію в мікрохвильовій печі, інший варіант — помістити ємність з олією в миску з гарячою водою.

Багато людей використовують оливкову олію, щоб покращити силу, блиск і здоров’я свого волосся.

Якщо ваше волосся грубе, сухе або пошкоджене, вам підійде маска для волосся з оливковою олією. Інші інгредієнти, такі як яйця, авокадо та мед, можуть запропонувати ще більше переваг.