Що таке пекельний свербіж?
Це траплялося з багатьма з нас. Ви провели чудовий день на вулиці, щоб отримати не ідеальний сувенір — сонячний опік. Для деяких людей і без того незручний стан може перерости в щось, як відомо, настільки неприємне, що його охрестили «пекельним свербінням».
Влучно названий, щоб передати його серйозність, пекельний свербіж відноситься до болісного свербіння, яке може з’явитися через кілька днів після сонячного опіку.
Незважаючи на те, що обмежені дослідження цього стану не дозволяють точно визначити, наскільки це поширене, деякі здогадки припускають, що від 5 до 10 відсотків людей стикалися з цим. Ми знаємо, що сонячні опіки самі по собі надзвичайно поширені.
Які симптоми пекельного свербіння?
Симптоми пекельного свербіння виходять за рамки типового сонячного опіку. Зазвичай він з’являється від 24 до 72 годин після перебування на сонці. Багато людей повідомляють про те, що відчувають це на плечах і спині, можливо, тому, що це ділянки, які часто піддаються впливу сонця. Ці ділянки не завжди отримують достатній захист SPF, що може призвести до сонячних опіків. Непогана ідея попросити когось допомогти з цими важкодоступними місцями!
Свербіж або лущення шкіри після тривалого перебування на сонці не є незвичайним. Однак повідомляється, що цей свербіж виходить за межі цього і, як відомо, надзвичайно болючий. Деякі люди описують свербіж, який є глибоким, пульсуючим і важко піддається лікуванню. Інші люди описують це так, ніби вогняні мурахи повзають і кусають уражену шкіру.
Що викликає цей свербіж?
Невідомо, чому це відбувається або хто може бути схильний до цього стану. Немає нічого, що вказує на те, що люди, які відчували пекельний свербіж, продовжують відчувати цей стан разом із кожним сонячним опіком. Тим не менш, помітним і очевидним попередником цього свербіння є час перебування на сонці.
Фактори ризику, які слід враховувати
Хоча незрозуміло, які фактори сприяють пекельного свербіння, дослідники виявили фактори ризику пошкодження шкіри, пов’язаного з сонцем.
Люди зі світлою шкірою і ті, хто зазвичай не перебуває на сонці протягом тривалого періоду часу, зазвичай мають більшу ймовірність почервоніти шкіру після дня біля басейну. Вплив сонця може постраждати від будь-якої людини, хоча ушкодження, швидше за все, проявляється на світлій шкірі. Люди з темною шкірою мають більше меланіну. Це допомагає блокувати деякі з найбільш шкідливих аспектів ультрафіолетових (УФ) променів сонця.
Люди, які проводять багато часу в горах, також можуть отримати більше сонячних опіків, оскільки сонячні промені можуть бути більш інтенсивними на більшій висоті.
Діагностика пекельного свербіння
Більшість людей з цим захворюванням самостійно ставлять діагноз. Багато з того, що написано про пекельний свербіж, походить від людей в Інтернеті, які передають свій власний досвід цього болючого стану. Хоча це може бути надзвичайно неприємним, пекельний свербіж не загрожує життю і його можна лікувати вдома.
Якщо ваші симптоми погіршуються або зберігаються протягом тривалого періоду часу, вам слід звернутися до лікаря.
Як лікувати пекельний свербіж
Хоча це може здатися схожим на боротьбу з вогнем, деякі люди повідомили про полегшення після прийняття гарячого душу. Якщо ви спробуєте цей метод, важливо бути обережним і не перегріти і не обпекти шкіру ще більше.
За чутками, допомагає олія м’яти перцевої. Також варто спробувати прийняти ванну з вівсянки, оскільки її часто рекомендують для полегшення свербіння, пов’язаного з вітряною віспою. Нанесення пасти з харчової соди на уражені ділянки також може принести деяким людям полегшення, але інші повідомляють, що це їм не допомагає.
Купуйте масло м’яти перцевої.
Чи відчували ви коли-небудь пекельний свербіж?
Розчісування може посилити біль, тому намагайтеся контролювати це бажання. Ви можете спробувати нанести гель або мазь алое вера для швидкого полегшення, але це може підійти не для всіх.
Місцеві мазі доступні без рецепта, і вони також можуть надати специфічне полегшення. Обов’язково шукайте варіанти, що містять 1-відсотковий крем гідрокортизону або 10-відсотковий крем з бензокаїном. Уникайте використання будь-яких лосьйонів або кремів, які містять саліцилову кислоту.
Купуйте гель алое вера.
Купуйте крем з гідрокортизоном для місцевого застосування.
Якщо ви все-таки вирішите звернутися до лікаря, він може порекомендувати ліки від свербіння, які відпускаються за рецептом.
Яка перспектива?
Дискомфорт є звичайним явищем у короткостроковій перспективі. Це відчуття свербіння часто описують як глибоке проникнення в шкіру і його важко заспокоїти. Зазвичай він з’являється приблизно через 48 годин після перебування на сонці і триває приблизно стільки ж.
Тим не менш, сонячний опік з часом пройде, і свербіж повинен піти разом з ним. Коли ваша шкіра відновиться, будьте дуже обережні, коли мова йде про тривале перебування на сонці. Прикривання одягом, сидіння під парасольками та використання сонцезахисного крему з високим SPF — який ви повторно наносите кожні 80 хвилин — можуть допомогти уникнути цього знову.
Важливо пам’ятати, що слід стежити за будь-якими змінами на шкірі та проконсультуватися з лікарем, якщо ви помітили будь-які зміни пігменту або текстури. Щорічні перевірки шкіри також можуть бути важливим доповненням до вашого регулярного догляду за здоров’ям. Сильні сонячні опіки та постійне перебування на сонці збільшують ризик розвитку раку шкіри.
Як запобігти пекельний свербіж
Найкращий спосіб уберегти себе від повторного перебування на сонці – будьте обережні, особливо тривалий час. Існує теорія, що люди, які відчувають пекельний свербіж, можуть мати до нього певну генетичну схильність, хоча немає жодної
Люди зі світлою шкірою також більш схильні до сонячних опіків. Переконайтеся, що ви знаєте, скільки сонячних променів ви можете спокійно переносити. У будь-якому випадку використовуйте сонцезахисний крем із SPF широкого спектру дії, призначений для захисту від UVA та UVB променів. Ви можете дізнатися про вісім найкращих засобів від свербіння тут.
Discussion about this post