Годування грудьми лежачи на боці: як і коли це робити

Як годувати грудьми лежачи?

Однією з найкращих частин грудного вигодовування лежачи на боці є можливість відпочити вашому тілу під час годування дитини. Дозвольте нам розповісти вам про кілька простих кроків, щоб зробити це комфортним для вас і вашої дитини:

1. Покладіть дитину на спину посередині підлоги або на велике ліжко. Якщо ви лежите на ліжку, не забудьте тримати простирадла, ковдри та подушки подалі від обличчя дитини, щоб мінімізувати ризик.
2. Ляжте поруч з дитиною, живіт вирівняйте біля голови дитини. Ви можете використовувати подушку під голову, тільки переконайтеся, що вона знаходиться в такому місці, куди ваш малюк не зможе до неї дістатися! (Ви також можете використовувати подушку як опору для спини або між ногами, якщо так вам буде зручніше лежати на боці.)
3. Посуньте малюка вгору, щоб його ніс був на одному рівні з вашим соском, а ваша рука була над його головою. Або колись дитину спиною вздовж передпліччя. (Але не кладіть голову дитини на своє плече.)
4. Поверніть дитину на бік, підтягнувши її стегна або коліна до ваших стегон. (Ваш хребет і хребет вашої дитини можуть утворювати V-образну форму.) Ви можете покласти згорнуту ковдру або подушку за спину дитини, щоб підтримувати її та не дати їй відкотитися від вас. Заохочуйте ніс дитини контактувати з вашим соском, але не притискайте його обличчям до ваших грудей!
5. Постарайтеся розташувати дитину так, щоб її вухо, плече та стегно були на одній лінії. Це допоможе їм легше отримувати молоко.
6. Якщо потрібно, скористайтеся рукою, яка не спирається на ліжко, щоб сформувати груди і помістити її в рот дитини. Однак багато немовлят (особливо старші) природно зачаїться самостійно.

Ви можете виявити, що найзручніше перевернути себе і дитину на інший бік, щоб зцідити другу грудь. Якщо це так, ви захочете дотримуватися тієї ж процедури фіксації, описаної вище, в протилежному напрямку.

Деякі батьки, які годують груддю, виявляють, що, коли нижня частина грудей порожня, вони можуть просто нахилитися вперед і годувати дитину з повної верхньої грудей. Якщо ви вирішили це зробити, переконайтеся, що ви повністю злили нижню частину грудей.

Іноді жінки помічають, що їх груди не стікають повністю або рівномірно після годування в положенні лежачи на боці. Надлишок молока у ваших грудях може призвести до нагрубання, закупорки проток, маститу або зменшення кількості молока, тому вам слід стежити за цим!

Якщо ваші груди зціджуються не повністю, вам слід сісти, щоб закінчити годування, або зцідити трохи молока, щоб переконатися, що ваші груди належним чином дренуються.

Коли лежачи на боці є хорошим варіантом годування груддю?

Якщо ви відчуваєте втому, годування грудьми лежачи на боці — чудовий варіант, щоб допомогти вам і дитині трохи більше відпочити. Але пам’ятайте: Американська академія педіатрії (AAP) все ще рекомендує вам і вашій дитині повернутися до окремих поверхонь для сну після годування.

Годування грудьми лежачи на боці також може бути хорошою позицією, якщо у вас було кесарів розтин. Можливість лежати і не дозволяти дитині навантажувати ваш шрам, безумовно, привабливо, коли ви загоюєтеся.

Ви можете використовувати грудне вигодовування лежачи, щоб годувати дитину під час періоду відновлення. Якщо ви народжували в лікарні, перила для лікарняного ліжка допоможуть вам бути впевненими, що ваш малюк не перекотиться назад під час годування, що є додатковим бонусом!

Якщо у вас надлишок молока або ви відчуваєте сильне розлад, грудне вигодовування лежачи на боці може допомогти вашій дитині контролювати приплив молока. Коли ви лежите на боці, сила тяжіння менше впливає на ваше молоко, і ваша дитина може легше випускати зайве молоко з куточків рота.

Чи допоможе положення лежачи при грудному вигодовуванні покращити фіксацію моєї дитини?

Якщо у вас великі груди і ви намагаєтеся допомогти дитині знайти правильне положення, грудне вигодовування лежачи на боці може полегшити фіксацію дитини.

З’ясування ідеальної засувки може зайняти деякий час! Жодна позиція не гарантує успіху для вас і вашої дитини, але годування грудьми лежачи, можливо, варто спробувати, якщо ви боретеся з іншими позиціями.

Пам’ятайте, що при будь-якій позі при грудному вигодовуванні засувка вашої дитини не повинна боліти. Якщо ваш сосок затискається, помістіть палець у куточок рота дитини, щоб зламати ущільнення. Тоді ви можете спробувати допомогти дитині знову зачепитися за допомогою ширшого рота.

Чи можна годувати грудьми новонародженого лежачи на боці?

Ваш новонароджений може здатися таким крихітним і тендітним, що вам цікаво, чи дійсно можна годувати його лежачи на боці. Якщо ви вживаєте належних заходів безпеки, грудне вигодовування лежачи на боці можна проводити вже після першого годування.

Якщо ваш малюк дуже маленький, можливо, вам доведеться надати йому додаткову підтримку. Використовуйте подушки або ковдру навколо їх низу та нижньої частини спини, щоб підтримувати правильне положення для годування. Тільки не забудьте тримати подушки подалі від їх голови та обличчя!

Обов’язково не спите під час годування новонародженого. Через більш високий ризик синдрому раптової дитячої смерті (СРДС) під час спільного ліжка, вам потрібно переконатися, що, якщо вони заснуть, вашого новонародженого поміщають в окреме безпечне середовище для сну.

Якщо ви молодий батько, велика ймовірність, що ви відчуваєте себе дуже втомленим! Годування грудьми в положенні лежачи може бути чудовою можливістю відпочити своєму тілу і нагодувати дитину одночасно.

Пам’ятайте, якщо у вас виникли проблеми з грудним вигодовуванням або ви відчуваєте біль, коли ваша дитина засувається, не соромтеся звернутися до консультанта з лактації. Вони можуть допомогти вам і вашій дитині освоїти нові позиції та усунути проблеми, щоб ваші стосунки з грудним вигодовуванням були успішними.