Пізня дискінезія — це розлад, який викликає повторювані неконтрольовані рухи обличчя, шиї, рук, ніг і тулуба. Це побічний ефект прийому деяких нейролептиків або антипсихотичних препаратів для лікування шизофренії, біполярного розладу та інших психічних захворювань.
Ці ліки діють, змінюючи активність дофаміну, хімічної речовини в мозку, яка бере участь у рухах м’язів. У деяких людей ці зміни можуть призвести до пізньої дискінезії. Неконтрольовані рухи зазвичай починаються лише після того, як хтось приймає нейролептик протягом багатьох місяців або навіть років.
Пізня дискінезія викликає такі симптоми, як:
- моргання очей
- цмокання губами
- насупившись
- скручування шиї
- різкі рухи руками і ногами
Пізня дискінезія спричиняє не лише вищевказані фізичні ефекти. Розлад також може мати емоційні наслідки.
Життя з руховим розладом може бути самотнім. Раптове кліпання очима, гримаса чи смикання тілом без особливих потреб може призвести до небажаної уваги або збентеження в громадських місцях. Деякі люди соціально ізолюються через страх, що інші можуть їх засудити.
Але є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зменшити вплив цих рухів на ваше життя. Ви та ваша команда охорони здоров’я можете розглянути:
- коригування дози препарату, що викликає пізню дискінезію
- перехід на новий нейролептик
- лікування самої пізньої дискінезії
Поки ви працюєте зі своєю командою охорони здоров’я, щоб керувати пізня дискінезія, також важливо знайти емоційну підтримку. Ось кілька місць, куди можна звернутися по допомогу.
1. Поговоріть зі своєю медичною командою
Перше, з чого варто почати, це звернутись до свого медичного працівника за порадою щодо того, як впоратися з фізичними та емоційними наслідками пізньої дискінезії. В офісі вашої медичної бригади також може бути соціальний працівник, який може вказати вам ресурси у вашій громаді.
2. Відкритися близьким
Не завжди легко говорити про своє здоров’я навіть з людьми, які тебе добре знають. Але рухи пізньої дискінезії може бути важко приховати.
Повідомлення про те, що у вас пізня дискінезія, справді може принести відчуття полегшення. І важливо, щоб люди навколо вас знали, що відбувається, щоб вони могли вам допомогти. Ваші друзі та сім’я можуть долучитися до речей, які пізня дискінезія ускладнює для вас, наприклад покупки продуктів або приготування їжі.
Виберіть людей, яким ви найбільше довіряєте, щоб розповісти про свій стан. Оскільки ви не завжди можете бачити рухи, як вони відбуваються, ваші друзі та родина можуть бути вашими очима. Попросіть їх стежити за новими рухами та розповісти вам про них.
3. Виховуйте друзів і родину
Ваша мережа підтримки стане більш корисною для вас, коли вони зрозуміють пізню дискінезію. Поясніть, що викликає неконтрольовані рухи, як вони впливають на ваше життя та що ви робите, щоб їх лікувати.
Такі групи, як Національна організація з пізньої дискінезії та Національний альянс із психічних захворювань, також є хорошими джерелами інформації. Якщо ви візьмете з собою друга або члена сім’ї на прийом до лікаря, це ще один шанс дізнатися про пізню дискінезію.
4. Приєднайтеся до групи підтримки
Група підтримки пізньої дискінезії – це місце, де люди з цим захворюванням збираються разом, щоб поговорити про свій досвід і повчитися один у одного. Це безпечне місце, де ви можете комфортно розповісти про свої симптоми, ніхто вас не засуджує. Спілкування з іншими людьми, які розуміють, через що ви проходите, може бути цінним джерелом підтримки.
Команда медиків, яка лікує вашу пізню дискінезію, може знати про особисті групи підтримки у вашому регіоні. Іноді ці групи проводяться в лікарнях або громадських центрах. Існують також онлайн-групи підтримки пізніх дискінезій, а також дошки оголошень і сторінки в соціальних мережах.
5. Зверніться за допомогою до професіонала
Якщо ви не отримуєте всієї необхідної підтримки від друзів і родини, зверніться до психолога, консультанта або соціального працівника. Деякі спеціалісти з психічного здоров’я спеціалізуються на роботі з людьми з хронічними захворюваннями. Розмова з фахівцем про те, як пізня дискінезія впливає на ваше життя, може допомогти вам почуватися краще.
Пізня дискінезія є побічним ефектом ліків, які використовуються для лікування шизофренії, біполярного розладу та інших психічних захворювань. Це викликає неконтрольовані рухи вашого обличчя та тіла. Це може негативно вплинути не лише на ваше фізичне здоров’я, а й на психічне.
Попросіть підтримки, коли вона вам потрібна. Ви можете отримати допомогу від друзів, родини, вашої медичної групи або спеціаліста з психічного здоров’я. Групи підтримки онлайн або особисті – ще один спосіб зв’язатися з іншими для отримання поради.
Discussion about this post