Причини головного болю у верхній частині голови

У деяких випадках людині може знадобитися проконсультуватися з лікарем щодо головного болю, особливо якщо він сильний, постійний або виникає з іншими симптомами.

У цій статті буде розказано про деякі причини головних болів, які вражають верхню частину голови, чому вони трапляються та коли потрібно звертатися за допомогою до лікаря.

1. Головний біль напруги

Головні болі напруженого типу – одні з найпоширеніших головних болів. Експерти іноді називають їх головними болями від напруги скорочення м’язів. Хоча м’язова напруга може зіграти свою роль, незрозуміло, чому саме виникають головні болі від напруги. Інші можливі причини включають дефіцит вітамінів та генетичні фактори. Одне дослідження припустив, що принаймні 78% людей відчувають головний біль напруженого типу.

Під час головного болю напруженого типу біль відчувається так, ніби він здавлює або додає ваги такій області, як верхівка голови. Люди також можуть відчувати біль у шиї чи плечах у деяких випадках.

Люди часто описують біль від головного болю від напруги як тупу і кажуть, що вона не пульсує і не пульсує. Головні болі від напруги, як правило, неприємні, але не сильні. Головний біль напруги може тривати від 30 хвилин до тижня, але середня тривалість становить 4–6 годин.

2. Мігренозний головний біль

Головний біль – один із симптомів мігрені. Головний біль від мігрені вражає до 12% населення, у тому числі 17% жінок та 6% чоловіків. Мігрень головний біль рідше, ніж головний біль напруги, але може бути більш сильною.

Біль може відчувати себе так, ніби вона випромінює з верхівки голови, вздовж одного боку або вниз по тилу. Біль може бути сильним і пульсуючим і виникати разом з іншими симптомами, включаючи нудоту та надзвичайну чутливість до світла або звуку.

Здається, генетичні фактори відіграють певну роль, але багато людей із цим захворюванням виявляють, що специфічні фактори можуть викликати головний біль при мігрені. Ці фактори включають стрес, зміни погоди, проблеми зі сном та гормональні зміни.

3. Хронічні головні болі

Існують різні типи хронічного або постійного головного болю. Ці типи включають головний біль напруженого типу та головний біль мігрені.

Лікар діагностує хронічний головний біль напруженого типу, якщо людина болить головний біль напруженого типу принаймні 15 днів на місяць протягом 3 місяців або довше. Хронічні головні болі при мігрені також виникають принаймні 15 днів на місяць протягом 3 місяців і довше, і ця людина буде мати симптоми мігрені щонайменше 8 днів на місяць.

Симптоми будуть залежати від типу головного болю, але деякі можуть викликати біль біля верхівки голови. Фактори способу життя, такі як стрес і недосип, можуть впливати на хронічний головний біль напруги.

4. Кластерні головні болі

Кластерні головні болі виникають раптово з одного боку голови, часто за оком, і вони викликають сильний біль, а також закладеність носа або нежить, а також сльозотеча. Кластерні головні болі рідкісні, страждають приблизно у 1 з 1000 людей.

Кластерні головні болі можуть включати зміни трійчастого нерва, гіпоталамуса та розширення кровоносних судин. Однак експерти не знають точно, чому трапляються кластерні головні болі. Кластерні головні болі можуть виникати у відповідь на такі фактори, як перегляд телевізора, вживання алкоголю, спекотна погода та стрес.

Кластерний головний біль може тривати від кількох тижнів до кількох місяців, але потім може припинитися на кілька років. Під час нападу головного болю людині може бути важко відпочити чи полегшитись.

5. Синусові головні болі

Хвороба або інфекція можуть запалити пазухи, що призводить до болю в боках і верхній частині голови. Симптоми зазвичай зникають, коли людина лікує основну проблему. Лікар може порекомендувати ліки, що допомагають при запаленні. Людям з тривалими проблемами з пазухами може знадобитися хірургічне втручання.

6. Головний біль при недосипанні

Порушення сну може призвести до головного болю, але головний біль також може погіршити проблеми зі сном. Головні болі напруженого типу можуть виникати, коли недосип змушує організм виділяти менше хімічної речовини, відомої як орексин. Орексин відіграє роль у функціонуванні нервової системи, сні та збудженні.

Недолік сну також є однією з причин раннього головного болю.

7. Нічні головні болі

Гіпнічний головний біль може змусити людину прокидатися від сну, як правило, в один і той же час щоночі. Гіпнічний головний біль зазвичай триває щонайменше 15 хвилин і, як правило, вражає людей у ​​віці старше 50 років. Лікарі не знають, чому трапляються гіпнічні головні болі, але це може бути пов’язано з управлінням болем, швидким сном або виробленням мелатоніну.

Потилична невралгія – це подразнення нервів, що ведуть від хребта до верхньої частини голови. Цей стан може спричинити біль у спині або верхній частині голови.

Людина може відчувати, ніби на голові щільна стрічка. Ця людина також може відчувати поколювання або біль. Шкіра голови може відчувати болючість, а очі цієї людини можуть бути чутливими до світла.

Можливі причини потиличної невралгії включають:

• травма потилиці
• защемлення нервів через напружені м’язи шиї
• здавлення нерва в результаті остеоартрозу
• пухлина на шиї

Лікар проводить обстеження для виявлення основної причини, хоча іноді чіткої причини немає.

9. Головний біль через надмірне вживання ліків

Часте вживання безрецептурних препаратів або засобів для зняття болю може призвести до надмірного або відновного головного болю. Люди з постійною мігренню особливо схильні до головного болю через надмірне вживання ліків.

Лікар буде розглядати можливість головного болю через надмірне використання лікарських засобів, якщо людина має діагноз первинного головного болю і відчуває головний біль принаймні 15 днів на місяць.

10. Холодна температура

Вплив холодних температур може спричинити головний біль. Біль поширюється від передньої частини голови до верхньої частини голови. Головний біль може трапитися при вживанні заморожених продуктів або вживанні дуже холодних напоїв.

Науковим терміном цього типу головного болю є сфенопалатинна гангліоневралгія, оскільки вона впливає на сфенопалатиновий ганглій. Цей ганглій пов’язаний з нервами в пазухах.

Коли людина їсть щось холодне, різкий сильний біль вражає верхню частину голови і триває лише кілька секунд. Біль зникає, коли холодна температура в голові розсіюється. Однак експерти також пов’язали сфенопалатинову гангліоневралгію з іншими типами головних болів, включаючи кластерний головний біль та головний біль мігрені.

11. Головний біль через навантаження

У деяких людей виникає пульсуючий головний біль, коли вони роблять раптові, інтенсивні навантаження, такі як біг спринтів або секс. Лікарі називають цей тип головного болю головним болем при навантаженні. За даними Американського фонду мігрені, головний біль через навантаження може бути наслідком підвищення артеріального тиску.

Однак є також дані, що фізичні вправи можуть допомогти зменшити головний біль при мігрені.

Вживання деяких джерел білка, таких як горіхи, приблизно за 1,5 години до тренування, вживання великої кількості води та розминка може допомогти зменшити ризик.

Той, хто відчуває сильний головний біль після фізичних вправ або турбується про вплив фізичних вправ на головний біль, повинен звернутися до лікаря.

12. Інші причини

Високий кров’яний тиск рідко викликає головний біль. Але Американська асоціація серця відзначає, що артеріальний тиск 180/120 мм рт.ст. або вище може спричинити головний біль.

У рідкісних випадках травма голови, інсульт або абсцес мозку може спричинити стан, відомий як внутрішньочерепна гіпертензія, коли тиск накопичується навколо мозку. Цей стан може спричинити пульсуючий головний біль, зміни зору, нудоту та інші симптоми.

Сильний і раптовий головний біль може бути ознакою оборотного синдрому звуження судин головного мозку через стан, що загрожує життю, наприклад, кровотеча в мозок або інсульт. Цей тип головного болю потребує негайної медичної допомоги.

У верхній частині голови м’язів не так багато, але вони можуть зіграти свою роль у деяких типах головних болів. Звуження м’язів шиї та голови може зіграти роль у головних болях напруженого типу. Навколо голови надмірне скорочення м’язів може зменшити кровопостачання та призвести до виділення речовини Р, що може погіршити біль.

Лікування головного болю у верхній частині голови

Існує кілька способів лікування головного болю у верхній частині голови, залежно від причини.

Ці способи включають:

• знеболення без рецепта, наприклад, нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ)
• дієтичні заходи, такі як споживання більше води та зменшення споживання алкоголю
• масаж, включаючи самостійний масаж голови та шиї
• техніки релаксації
• зниження рівня стресу за допомогою дихальних вправ або йоги
• отримання необхідної кількості сну
• відвідування фізичного або масажного терапевта
• голковколювання
• біологічна зворотний зв’язок
• прохолодний компрес для голови

Якщо лікар визначить конкретну причину головного болю, він запропонує лікування для усунення цієї причини.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Людина повинна звернутися за медичною допомогою, якщо вона має:

• сильний, раптовий головний біль
• постійні головні болі, які не піддаються лікуванню вдома
• інші симптоми, такі як нудота та зміни зору

Лікар може призначити ліки або провести обстеження, щоб з’ясувати, чи є основна причина, яка потребує специфічного лікування.

Резюме

Існує багато причин, чому головний біль може вражати верхню частину голови. Головні болі напруженого типу є найпоширенішою причиною і часто піддаються лікуванню вдома. Однак раптовий, сильний або постійний головний біль може бути обумовлений основною причиною, яка потребує медичного лікування.

Кожен, хто відчуває неприємні або постійні симптоми, повинен звернутися за медичною допомогою. Якщо у людини раптово і сильно болить голова, комусь потрібно зателефонувати за номером екстреної служби телефону або відвезти цю людину до найближчого відділення швидкої допомоги.