«Хвороба серця» — це термін, який стосується групи станів, що вражають серце та його кровоносні судини. Найпоширенішим типом захворювання серця є ішемічна хвороба серця.
Хвороба серця — це серйозний стан, який, якщо його не лікувати, може призвести до серцевого нападу, інсульту або серцевої недостатності.
Якщо у вас є хтось із батьків, брат або сестра чи інший близький родич із захворюванням серця, ви можете запитати себе: «Чи я теж у групі ризику? Чи можу я вже хворіти на серце? Чи серцевий напад у моєму майбутньому?»
Читайте далі, щоб дізнатися про ваш реальний ризик серцевих захворювань і про те, що ви можете зробити, щоб його знизити.
Чи підвищує ризик серцеві напади в сімейному анамнезі?
Наявність одного з батьків або іншого близького родича, який переніс серцевий напад, підвищує ризик.
Різні типи серцевих захворювань є сімейними. Серцевий напад є формою захворювання серця. Зокрема, якщо у вас в сімейному анамнезі були ранні серцеві напади або серцеві напади до 50 років, ви перебуваєте в
Гени, які передаються від ваших біологічних бабусь і дідусів до ваших біологічних батьків, підвищують шанси на розвиток певних типів серцевих захворювань.
Жоден ген не викликає хвороб серця. Натомість багато різних генів працюють разом, щоб визначити ваш ризик. Ваші гени також можуть збільшити ймовірність розвитку пов’язаних із серцем захворювань, таких як високий кров’яний тиск і високий рівень холестерину, які сприяють серцевим захворюванням.
Хвороба серця успадковується від вашої біологічної матері чи батька?
Ви можете успадкувати генетичні фактори ризику серцево-судинних захворювань від будь-кого зі своїх біологічних батьків. Це тому, що ви отримуєте половину своїх генів від кожного з батьків.
Захворювання серця не успадковуються безпосередньо від жодного з батьків. Це спричинено комбінацією змін, які відбуваються з багатьма генами, а також факторами способу життя. Це означає, що ви можете успадкувати лише підвищений ризик серцевих захворювань, а не саму хворобу серця.
Деякі спадкові типи серцевих захворювань передаються безпосередньо від біологічних батьків до дітей через зміни лише одного чи кількох генів. До них належать:
- гіпертрофічна кардіоміопатія
- сімейна дилатаційна кардіоміопатія
- сімейні аритмії
- сімейна гіперхолестеринемія
Багато генетичних форм захворювань серця успадковуються за аутосомно-домінантним типом. Це означає, що якщо один із ваших батьків має такий стан, у вас є
Чи можна подолати сімейну історію хвороби серця?
Ви не можете подолати свої генетичні фактори ризику серцевих захворювань. Однак гени — це лише частина картини, коли йдеться про ризик серцевих захворювань. Ви можете вжити заходів, щоб керувати іншими факторами ризику серцево-судинних захворювань, такими як ваш спосіб життя.
Дослідження, опубліковане в 2016 році, показало, що ймовірність серцевого нападу або інсульту була на 91% вищою у людей з високим генетичним ризиком серцево-судинних захворювань, ніж у людей з низьким генетичним ризиком.
Люди, які мали генетичний ризик, змогли знизити ймовірність серцевого нападу чи інсульту майже на 50%, включивши принаймні три з цих здорових звичок у свій спосіб життя:
- не палити
- регулярно займатися спортом
- здорове харчування
- підтримувати здорову вагу
Ще один спосіб контролювати здоров’я свого серця – регулярно відвідувати свого лікаря, щоб контролювати:
- кров’яний тиск
- рівень цукру в крові
- холестерину
Якщо ці цифри високі, вжиття заходів для їх зниження за допомогою дієти, фізичних вправ і прийому ліків (за потреби) також може допомогти вам знизити ризик серцевих захворювань.
Чи можна запобігти спадковій хворобі серця?
Хоча звички здорового способу життя можуть допомогти запобігти певним типам захворювань, успадковані форми серцевих захворювань неможливо запобігти. Але навіть якщо ви генетично схильні до високого ризику спадкової форми серцевої хвороби, є речі, які ви можете зробити, щоб захистити своє серце та запобігти ускладненням.
Одним із ключових факторів є якнайшвидша діагностика та початок лікування. Раннє лікування сімейної гіперхолестеринемії, наприклад, може знизити ризик ішемічної хвороби серця на
Чи може серцева хвороба пропустити покоління?
Якщо хтось із ваших біологічних батьків має хворобу серця, але ви ставите на перше місце дбайливе ставлення до свого серця, можливо, ви зможете уникнути розвитку певних типів захворювання.
Однак спадкові форми серцевих захворювань легше передаються від одного покоління до іншого. Якщо здається, що воно пройшло через одне покоління, можливо, хтось із членів вашої родини має це захворювання, але не має симптомів або ще не пройшов тестування чи не отримав діагноз.
Іноді єдиний спосіб дізнатися, чи є у вас високий генетичний ризик чи у вас хвороба серця, — звернутися до лікаря для обстеження.
Типово хвилюватися, коли хтось із батьків або інший близький член родини має хворобу серця. Хоча сімейний анамнез дійсно підвищує ризик, більшість типів серцевих захворювань розвиваються через поєднання генів і факторів способу життя.
Хоча ви не можете контролювати свої гени, ви можете вжити заходів, щоб захистити своє серце, дотримуючись здорової дієти, займаючись спортом і не курячи.
Деякі форми серцевих захворювань передаються безпосередньо від біологічних батьків до дітей. Якщо у вашій родині є будь-який тип спадкової хвороби серця, зверніться до кардіолога. Раннє обстеження, діагностика та лікування можуть захистити ваше серце та запобігти пов’язаним із цим ускладненням.
Discussion about this post