Чого очікувати на 3 місяці вагітності

Симптоми на 3 місяці вагітності

Давайте здогадаємося — ви зараз почуваєтеся лайно, правда? Це, на жаль, 100 відсотків нормально. З іншого боку, деякі люди почуваються досить добре на 3 місяці вагітності — можливо, ранкова нудота стала трохи неприємною приблизно через 8-10 тижнів, але з тих пір ви не снідаєте. Іди ти!

Як би ви не відчували, це, ймовірно, «нормально» для вас і вашої унікальної вагітності. У 3 місяці у вас можуть з’явитися такі симптоми:

• нудота і блювота
• запор, гази та печія

• зміни грудей, такі як набряк, свербіж і потемніння сосків

• втома
• запаморочення і головні болі
• підвищення апетиту
• перепади настрою
• збільшення вагінальних виділень
• посилення відрази і тяги до їжі

Ті, у кого взагалі немає ранкової нудоти, часто хвилюються, це означає, що з їхньою дитиною щось «не так». Але поки дослідження показали що ранкова нудота пов’язана з меншою частотою викиднів, жодне дослідження не показало протилежне (тобто, якщо ви не треба у вас ранкова нудота, ви більше ймовірність викидня).

Ранкова нудота поширена, але вона вражає не всіх, тому, якщо у вас її немає, називайте себе щасливчиком і насолоджуйтесь цим!

Хоча побачити рожеві або коричневі плями крові або виділення на нижній білизні на будь-якому етапі вагітності викликає тривогу, але це не завжди є ознакою того, що щось не так. Кровяні виділення на ранніх термінах вагітності трапляються у 25% здорових вагітностей.

Тим не менш, вам слід звернутися до лікаря, якщо ви бачите яскраво-червону кров, кровотеча достатньо, щоб промокнути прокладку, або якщо ви нещодавно змінили кров’янисті виділення.

Шишка дитини на 3 місяці вагітності

Якщо це ваша перша вагітність, ви можете ще не з’явитися на 3 місяці. У багатьох жінок, особливо якщо у них сильні м’язи ядра, вони не почнуть проявлятися до 4 або навіть 5 місяців вагітності в перший раз.

З іншого боку, якщо ви є показуючи, це теж круто. Організм кожної жінки різний. І з наступними вагітностями ви, швидше за все, рано чи пізно вискочите (ви будете здивовані, як рано… наприклад, 7 або 8 тижнів, іноді!), але це також визначається вашим загальним ростом, вагою та тілом. міцність.

Нижня лінія? Розмір живота приблизно такий же індивідуальний, як і ви, тому намагайтеся не порівнювати свій живіт з іншими вагітними мамами, навіть якщо ви перебуваєте на тому ж етапі вагітності.

Розвиток плода на 3 місяці вагітності

Гаразд, тепер ми знаємо, що відбувається ти… а як же дитина?! У 3 місяці ваша дитина наполегливо росте: тепер вони мають довжину від 2 до 3 дюймів і важать приблизно стільки ж, скільки лимон.

Ймовірно, ви ще не дуже відчуваєте рух, але це не означає, що там нічого не відбувається. Ваша дитина:

• розвиваються травна, м’язова, кісткова системи
• починають формуватися окремі пальці на руках і ногах
• нирки починають функціонувати
• розвиваються рефлекси
• кістковий мозок виробляє лейкоцити
• розвиваються статеві органи (це означає, що досить скоро ви зможете дізнатися, чи біологічна стать вашої дитини)

Вони можуть смокнути великий палець або навіть гикати!

Двійня на 3 місяці вагітності

На цьому ранньому терміні вагітності зростання близнюків порівняно з одноплодовим зростанням не так вже й відрізняється. Ваші близнюки можуть бути трохи меншими, ніж одна дитина в 12 тижнів, але вони все одно повинні мати довжину 2 або 3 дюйми і вагу 1/2 унції.

Також нормально, якщо на цьому етапі є невелика різниця у розмірах між кожним з ваших дітей-близнюків, якщо різниця не надто велика і ваш постачальник не стурбований цим.

Контрольний список на 3 місяці вагітності

Навіть якщо у вас був не страшний перший триместр, ваше тіло пройшло через динаміку гормонів (і ваш мозок, ймовірно, все ще наздоганяє вашу нову реальність). Найбільші цілі у вашому списку справ мають зосередитися на турботі про себе, оскільки ще рано готуватися до пологів.

• Поговоріть зі своїм лікарем про режим вправ, який не тільки безпечний на даному етапі вагітності, але й може бути змінений, щоб розвиватися разом із вами протягом наступних 6 місяців.
• Приймайте пренатальні вітаміни!
• Зосередьтеся на здоровому харчуванні. У вас був абсолютно безкоштовний квиток, щоб зійти з розуму, коли вас мучила ранкова нудота, але тепер, коли нудота — або незабаром (сподіваюся) — вщухає, настав час знову почати їсти для харчування. Ви, безперечно, можете потурбуватися тягою до вагітності, але намагайтеся не дозволяти їм подзвонити всі постріли.
• Спати, спати, спати (а потім поспати ще). Особливо якщо це ваша перша дитина і ви не піклуєтесь про інших дітей вдома. Вам потрібно стільки, скільки ви можете отримати — і дитина теж!
• Подумайте про імена дітей, якщо ви ще цього не зробили. Якщо у вас є партнер, довіртеся нам — для досягнення взаємної згоди може знадобитися більше часу, ніж ви думаєте.
• Подумайте, як ви повідомите людям про свою вагітність, якщо ви ще не оголосили про це, особливо роботодавцю та колегам. Залежно від вашої ситуації, можливо, було б розумно мати заплановану відповідь на неминуче запитання «Чи повернешся ти після декретної відпустки?» питання.

Коли звертатися до лікаря

На щастя, ризик викидня на цьому етапі вагітності низький. Але, як ми вже говорили раніше, будь-яка значна кровотеча вимагає якнайшвидшого звернення до свого постачальника.

Інші симптоми у списку екстрених викликів включають:

• гарячка більше 102°F (38,9) протягом будь-якого періоду часу (a лихоманка на ранніх термінах вагітності несе більш високий ризик дефектів нервової трубки)
• сильний біль у животі або спазми
• сильний біль у спині
• постійна блювота або неможливість утримувати їжу чи рідини
• біль під час сечовипускання або будь-які інші ознаки інфекції сечовивідних шляхів
• вагінальні виділення або неприємний запах або будь-які інші ознаки вагінальної інфекції

Якщо у вас немає одного з цих симптомів, більшість проблем щодо вагітності можна вирішити під час щомісячного огляду у вашого лікаря.

Суть

Три місяці – це не найцікавіший етап вагітності – пережити день може здатися важким, але ви, ймовірно, просто ось-ось повернете ріг на всій фазі «це грубо», якщо ви ще цього не зробили.

Бережіть себе і тримайтеся: незабаром у вас буде більше енергії, менше нудоти, а солодкі стукання малюка піднімуть вам настрій.