Що потрібно знати про прикордонний розлад особистості та стосунки

Як прикордонний розлад особистості може вплинути на стосунки

Люди з прикордонним розладом особистості (BPD) часто мають складні стосунки, як романтичні, так і платонічні. Романтичні стосунки представляють унікальний набір проблем для людей з БЛД та їхніх партнерів.

Симптоми БЛД можуть викликати постійні зміни емоцій.

Наприклад, людина з БЛД може бути прихильною і люблячою, але через кілька годин її емоційний стан може змінитися. Вони можуть відчувати себе пригніченими або перевантаженими. Це може змусити їх відштовхнути партнера, якого вони щойно зближували.

Завдяки лікуванню та постійній підтримці родини та партнерів люди з БЛД можуть мати успішні стосунки. Читайте далі, щоб дізнатися, як це можливо і що ви можете зробити, якщо ви або ваш партнер страждаєте БЛД.

Що таке прикордонний розлад особистості?

Прикордонний розлад особистості (BPD) – це стан, який впливає на те, як людина обробляє повсякденні емоції та реакції.

Люди з БЛД часто імпульсивні та емоційно нестабільні. Вони можуть мати інтенсивні епізоди гніву, тривоги та депресії. Ці епізоди можуть тривати кілька годин і за ними слідувати більш стабільний період.

Ці епізоди також можуть тривати кілька днів і негативно вплинути на роботу, стосунки або фізичне здоров’я людини. Деякі люди з БЛД схильні до самотравм, нещасних випадків і бійок. Суїцид також частіше зустрічається серед людей з БЛД.

Інший спосіб зрозуміти, як людина з БЛД переживає життя, — це усвідомити, що їй важче повернутися до емоційного базового рівня.

Коли відбувається щось захоплююче або позитивне, вони можуть відчувати більшу радість довше. Але вірно й навпаки: якщо трапиться щось погане, вони можуть мати проблеми з відновленням.

Для друзів, членів сім’ї та потенційних партнерів людини з BPD ці емоційні піки та спади можуть здаватися хаотичними, що може призвести до інтенсивних, сповнених конфліктів стосунків.

Що робити, якщо ви перебуваєте у стосунках з людиною з BPD?

Романтичні стосунки з людиною з БЛД можуть бути, одним словом, бурхливими. Нерідко випробовувати сильні потрясіння та дисфункції.

Однак люди з БЛД можуть бути надзвичайно турботливими, милосердними та ласкавими. Насправді, деяким людям такий рівень відданості з боку партнера приємний. Людина з БЛД також може бути дуже фізичною і хоче проводити багато часу зі своїм партнером.

У той же час люди з БЛД чутливі до відмови або відторгнення. Багато зосереджуються на ознаках того, що романтичний партнер не щасливий або може залишити його.

Коли людина з БЛД відчуває зміну почуттів свого партнера, будь то реальні чи уявні, вона може негайно відступити. Вони можуть розсердитися і образити через те, на що людина без BPD не реагує. Вони навіть можуть стати нав’язливими.

З цими емоційними змінами може бути важко впоратися. Іноді вони можуть призвести до незручних публічних сцен. Імпульсивна поведінка людини з БЛД також може поставити під загрозу цю людину або її партнера.

Однак стабільність партнера може позитивно вплинути на емоційну чутливість людей з БЛД. Це може вимагати багато роботи від обох партнерів, але для людей з БЛД можливі довгострокові стосунки та шлюби.

Як BPD впливає на ваші стосунки, якщо він у вас є

Найпоширеніша поведінка та симптоми BPD можуть бути шкідливими для будь-яких стосунків. Якщо вам поставили діагноз, ви, ймовірно, це вже знаєте. Люди з БЛД, швидше за все, мають багато романтичних стосунків, які часто бувають короткочасними.

Це може бути тому, що ви навмисне розірвали стосунки, боячись, що ваш партнер може зробити це першим. Це також може бути пов’язано з тим, що вашому партнеру було некомфортно стикатися з такими труднощами.

Важливо знати, що ви можете мати здорові стосунки, незважаючи на розлад особистості. Лікування разом із потужною мережею підтримки може допомогти вам знайти стабільність у вашому емоційному стані та у ваших стосунках.

Лікування не вилікує БЛД, але ці варіанти можуть допомогти вам навчитися справлятися із симптомами та реагувати не так шкідливо для вас чи вашого партнера.

лікування bpd

Найпоширеніші методи лікування БЛД включають:

• Терапія. Діалектична поведінкова терапія зазвичай використовується для людей з БЛД. Терапевт допоможе вам навчитися реагувати на емоційні ситуації розумно і правильно. Це зменшить дихотомічне мислення (віра в те, що все чорне і біле), яке існує у багатьох людей з БЛД.
• Ліки. Немає ліків, які могли б лікувати БЛД, але антидепресанти, протитривожні препарати та антипсихотики можуть допомогти лікувати деякі симптоми.
• Госпіталізація. Якщо ви починаєте проявляти ознаки самоушкодження або суїцидальних думок, лікар може госпіталізувати вас для спостереження та інтенсивної терапії.

Змусити відносини працювати, коли один із вас має BPD

Якщо ви або ваш партнер страждаєте БЛД, ви можете знайти способи впоратися з циклами емоцій, які викликає цей стан. Це може допомогти вам створити міцніше та стійкіше з’єднання.

шляхи покращення стосунків bpd

• Дізнайтеся про BPD. Частиною турботи про партнера з BPD є розуміння того, що вони переживають. Розуміння рівня емоційного розладу, яке вони відчувають, може допомогти вам реагувати таким чином, щоб захистити вас обох від додаткового хаосу.
• Зверніться за професійною допомогою. Терапія може допомогти людям з БЛД навчитися краще обробляти емоції та події, які їх засмучують. Партнери людей з БЛД також можуть отримати користь від терапії. Професіонал може допомогти партнеру зрозуміти, як реагувати, розуміти й підтримувати.
• Запропонуйте емоційну підтримку. Хтось із BPD може відчувати себе дуже ізольованим через своє минуле. Запропонуйте своєму партнеру розуміння і терпіння. Вони можуть вчитися і мати кращу поведінку.

Перспективи стосунків

Люди з БЛД добрі та співчутливі, і вони можуть мати здорові стосунки. Потрібна робота, а проблеми на все життя залишаться.

Терапевти та лікарі можуть співпрацювати з вами або вашим партнером, щоб розробити план лікування. Ці медичні працівники можуть допомогти вам усунути симптоми БЛД, які найбільше шкодять вам і вашим стосункам.