Як запобігти зневодненню через діарею

Зневоднення є поширеним ускладненням діареї. Короткі напади діареї рідко викликають занепокоєння. Але тривала або сильна діарея може призвести до серйозних ускладнень, особливо у дітей та літніх людей.

Діарея визначається як наявність рідкого водянистого стільця кілька разів на день. Це може тривати кілька днів або навіть кілька тижнів. Діарея має багато можливих причин, включаючи інфекції, харчову непереносимість, хірургічне втручання або реакцію на ліки.

Оскільки при діареї багато води, організм може втратити багато рідини. Це може збільшити ризик зневоднення. Зневоднення відбувається, коли ви втрачаєте більше рідини, ніж приймаєте.

Зневоднення може статися з будь-якою людиною з діареєю. Однак це, швидше за все, вплине на:

  • немовлят і дітей
  • літні люди
  • люди, які не можуть розпізнати симптоми зневоднення

Зневоднення є найсерйознішим ризиком діареї. Якщо зневоднення не лікувати, воно може призвести до серйозних ускладнень. Ось чому важливо отримати медичну допомогу, якщо ви помітили будь-які ознаки або симптоми сильного зневоднення.

Читайте далі, щоб дізнатися про ознаки зневоднення, викликаного діареєю, і що ви можете зробити, щоб уникнути ускладнень зневоднення.

Які ознаки зневоднення через діарею?

Нелікована дегідратація, викликана діареєю, може призвести до:

  • дратівливість
  • сухість у роті
  • втома або втома
  • зменшене сечовипускання
  • темніша сеча, ніж зазвичай

  • головний біль
  • надзвичайна спрага
  • запаморочення
  • зниження еластичності шкіри (защемлена шкіра залишається на місці)

Для немовлят і дітей відсутність сліз під час плачу також може бути ознакою зневоднення.

Літні люди можуть бути сплутаними або дезорієнтованими при зневодненні.

Коли звертатися за медичною допомогою

Сильне зневоднення є невідкладною медичною допомогою. Якщо ви або хтось інший відчуваєте такі симптоми, негайно зверніться за допомогою:

  • нудота
  • блювота
  • судоми
  • лихоманка
  • непритомність
  • швидкий або нерегулярний пульс
  • труднощі з пересуванням або ходьбою

Ускладнення зневоднення внаслідок діареї

Гостра діарея виникає, якщо вона триває 1-2 дні. Діарея вважається тривалою, або хронічною, якщо вона триває більше 4 тижнів.

Якщо діарея сильна або триває довго, це може призвести до сильного зневоднення. Якщо зневоднення не лікувати, воно може призвести до пошкодження органів та інших ускладнень, таких як:

  • камені в нирках
  • інфекції сечовивідних шляхів
  • ниркова недостатність
  • судоми
  • низький артеріальний тиск
  • гіповолемічний шок
  • смерть

Важливо лікувати зневоднення якомога швидше, щоб зменшити ризик проблем зі здоров’ям.

Як запобігти зневодненню через діарею

Не завжди вдається запобігти діарею. Однак є кроки, які ви можете зробити, щоб відновити рідину, яку ви втрачаєте через діарею. Це може допомогти зменшити ризик зневоднення та ускладнень, до яких воно може призвести.

Пийте рідину

Якщо у вас діарея, збільшення споживання рідини є одним із найпростіших способів запобігти зневодненню. Це може допомогти в лікуванні легкого зневоднення.

Вода – чудовий вибір. Однак також рекомендується пити рідину з електролітами. Приклади:

  • бульйон
  • фруктовий сік
  • спортивні напої
  • кокосова вода

Розчини для оральної регідратації, такі як Pedialyte, також можна використовувати для запобігання або лікування зневоднення. Ці напої містять електроліти та глюкозу.

Зазвичай розчини для оральної регідратації рекомендуються для:

  • літні люди
  • дітей
  • люди зі слабкою імунною системою

Якщо ви є батьком або опікуном, не забудьте регулярно пропонувати рідину. Нагадайте дитині або людині з діареєю часто пити рідину та завжди мати під рукою напої.

Дотримуйтеся поживної дієти

Їжа, яку ви їсте, також впливає на споживання води. Хоча ви можете уникати волокнистих фруктів і овочів, інші продукти, багаті водою, можуть включати:

  • льоду
  • желатин
  • бульйон

Якщо у вас діарея, збільшення споживання цих продуктів може допомогти заповнити втрату рідини та запобігти зневодненню.

Регідратаційна терапія

При сильному зневодненні або шоку може знадобитися внутрішньовенна регідратація. Це стосується рідин, які вводять прямо у вену.

Медичний працівник може провести регідратаційну терапію у відділенні невідкладної допомоги або в інших клінічних умовах.

Суть

Діарея виникає, коли ви маєте рідкий водянистий стілець кілька разів на день. Це може спричинити втрату організмом великої кількості рідини, що потенційно призведе до зневоднення.

Якщо зневоднення не лікувати, воно може спричинити серйозні ускладнення. Це включає судоми, інфекції сечовивідних шляхів, проблеми з нирками, судоми, низький кров’яний тиск і навіть смерть. Ось чому так важливо запобігти зневодненню, якщо у вас або у когось із ваших знайомих діарея.

Щоб зменшити ризик ускладнень, обов’язково збільште споживання рідини та вживайте продукти, багаті водою. Це допоможе відновити рідину в організмі. Якщо зневоднення сильне, негайно зверніться за медичною допомогою. У серйозних випадках може знадобитися внутрішньовенна регідратаційна терапія.

Дізнатися більше

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss