Як збирати молозиво (і чому ви можете це зробити)

Які потенційні переваги збирання молозива?

Молозиво недарма називають «рідким золотом». Ось деякі з причин, чому збирати врожай може бути корисно.

Це може допомогти вам виробляти молоко

«Люди, які перенесли операцію на грудях або мали в анамнезі мало молока, можуть отримати користь від пренатального збору молозива, оскільки воно «розпалює» молочні протоки і змушує молозиво рухатися через них», — пояснює Лі Енн О’Коннор, консультант з лактації. в Нью-Йорку.

Лікарі або акушерки можуть рекомендувати вам збирати молозиво, якщо у вас був цукровий діабет під час вагітності або якщо у вас був діабет в анамнезі. Це пов’язано з тим, що людям з цукровим діабетом іноді потрібно трохи більше часу, щоб зріле молоко з’явилося. Крім того, діти, народжені людьми з цукровим діабетом, можуть мати гіпоглікемію після народження, тому їм може знадобитися додаткове годування молозивом, щоб підтримувати стабільний рівень цукру в крові.

Це може принести користь вашій дитині, якщо ви не зможете годувати грудьми відразу після народження

Деякі люди мають медичні проблеми або мають потребу почати приймати ліки після народження, що унеможливить грудне або грудне вигодовування в довгостроковій перспективі. Але якщо ви збираєте молозиво, ваша дитина може отримати деякі переваги молозива за короткий термін, наприклад, підвищення імунітету.

Діти не мають сильної імунної системи, коли вони народжуються, тому молозиво може бути настільки корисним. Він насичений антитілами, лейкоцитами та іншими сполуками, що підвищують імунітет, щоб уберегти новонароджених від інфекції, хвороби або захворювання.

Наприклад, молозиво містить високий рівень секреторного імуноглобуліну А, який захищає кишечник немовлят, знищуючи віруси та бактерії.

Він навчить вас виражатися руками

Якщо ви збираєтеся годувати дитину грудьми або грудьми, може бути корисно навчитися зціджувати молоко вручну.

Це може допомогти збільшити кількість молока, коли ваше молоко вперше надходить, і запобігти будь-якому провалу молока, якщо у новонародженого виникнуть труднощі навчитися займатися.

Це також може стати в нагоді, якщо ви коли-небудь переповнені, а насоса поблизу немає.

Це може допомогти доповнити грудне вигодовування, якщо вам це потрібно

«Якщо ваша дитина потребує додаткового годування, добре мати молозиво, її можна годувати цим молозивом», — каже О’Коннор.

Можливо, вам знадобиться доповнення, якщо:

• Ваша дитина має низький рівень цукру в крові, має ознаки зневоднення, занадто швидко втрачає вагу або має низьку вагу при народженні.
• У вашої дитини розщелина губи або піднебіння, обмеження внутрішньоутробного розвитку або вроджені захворювання, такі як захворювання серця або синдром Дауна.
• У вас є двійня або трійня, оскільки вони, швидше за все, народжуються рано і мають малу вагу.
• У вас недорозвинені молочні залози або попередні операції на грудях.

«Наявність молозива під час народження дитини є оптимальним вибором, якщо дитина потребує прикорму на додаток до грудного вигодовування», — пояснює Андреа Тран, консультант з питань грудного вигодовування та лактації, яка працює з новоспеченими мамами та немовлятами понад 38 років. «Інші варіанти, коли необхідні добавки, — це людське донорське молоко — яке дороге і може бути недоступне — або дитячі суміші».

Молозиво містить багато білка та інших поживних речовин, які легко засвоюються немовлятами, коли вони народжуються, тому їх легко годувати, якщо їм важко годувати дитину або вони втрачають вагу.

Це може допомогти зменшити жовтяницю

Молозиво є природним проносним засобом, яке допомагає вашій дитині позбутися меконію — їхнього смолоподібного першого калу — у травному тракті.

Меконій містить білірубін, тому доповнення грудного або грудного вигодовування зібраним молозивом може бути корисним для профілактика або лікування жовтяниці. Зауважте, що більшість доношених здорових дітей, народжених від здорових батьків, не потребують добавок.

Коли починати збирати молозиво

До 37 тижня збирати молозиво може бути важко або навіть болісно, ​​оскільки ви ще не виробляєте достатньо для збору. Зазвичай не рекомендується починати збирати врожай раніше цього часу.

Однак якщо у вас заплановано кесарів розтин, або є ймовірність, що ваші пологи будуть спричинені, або якщо ви очікуєте множинних пологів, ваші медичні працівники можуть порекомендувати вам почати збирати молозиво раніше.

Як збирати (збирати) молозиво

Перш ніж почати збирати молозиво, ви можете потренуватися зціджувати руками. Може бути корисно потренуватися у ванні або під душем, поки ви звикнете до техніки. Молозиво виробляється в дуже малих кількостях, тому використання насоса не підходить для збору.

Коли ви будете готові збирати врожай, ось кроки, яких потрібно виконати:

1. Зберіть чисту стерильну ємність. Шприци для годування часто є хорошим вибором, якщо ви можете отримати допомогу зібрати молозиво (часто важко тримати шприц під час зціджування руками).
2. Вимийте руки, потім прикладіть теплий компрес до грудей або грудей. Прийняття теплого душу або ванни також може спрацювати.
3. Обережно масажуйте тканини грудей протягом хвилини або двох, погладжуючи зверху та з боків до соска, щоб стимулювати рефлекс розслаблення.
4. Потім потримайте тканину грудей між великим і рештою пальців у формі С. Ваші пальці повинні знаходитися на дюйм або два під соском, а великий палець на такій же відстані вище.
5. Обережно притисніть всі пальці до грудної стінки, потім стисніть великий і пальці разом. (Не стискайте так сильно, що вам боляче) Відпустіть і повторюйте цей крок, поки не побачите, що молозиво виходить із вашого соска. Ви можете обертати пальці по колу навколо ареоли, щоб стимулювати більшу площу тканини молочної залози.
6. Зберіть молозиво за допомогою контейнера, не припиняючи зціджування.
7. Не чекайте великих кількостей. Зазвичай можна отримати лише кілька крапель за раз. Пам’ятайте, що це називається «рідке золото», тому що кожна крапля сповнена корисних поживних речовин і антитіл!
8. Коли потік припиниться, перейдіть на іншу сторону.

Загалом, добре висловлюватись двічі на день, вранці та ввечері.

Як зберігати молозиво

Збирати молозиво можна в один і той же шприц або ємність протягом дня. Просто зберігайте контейнер у холодильнику між використанням.

Це дозволяє зібрати достатню кількість молозива для заморожування. «Щоб уникнути відходів, краще зберігати обсяги від 1 до 2 мілілітрів», — пояснює Тан.

Після цього, каже Тан, «це потрібно заморозити, поки не знадобиться».

Щоб заморозити його, помістіть шприц у стерильний пакет на блискавці, позначте на ньому вказану дату та помістіть у морозилку.

Ви можете зберігати заморожене молозиво в морозильній камері до 6 місяців, але як тільки ви його розморозите, його потрібно використати протягом 24 годин.

Тому перед тим, як принести його в лікарню або пологовий центр, варто згадати, що у вас є запаси молозива. Таким чином, якщо у вашому родовому закладі є доступ до морозильної камери, вони зможуть безпечно зберігати його для вас. Просто переконайтеся, що ви зберігаєте заморожене молозиво в холодильнику з льодом під час подорожі, щоб воно не відтануло. І не забудьте вказати своє ім’я!

Інші міркування щодо збирання молозива

Якщо ви думаєте про те, щоб зібрати молозиво, було б гарною ідеєю обговорити це зі своїм лікарем, акушеркою або консультантом з лактації. Вони можуть відповісти на будь-які ваші запитання — і розібратися, як висловлюватись вручну.

Крім того, каже О’Коннор, якщо ви «стурбовані постачанням молока чи іншими проблемами з грудним вигодовуванням, то перед пологами краще зв’язатися з консультантом з лактації».

Якщо ви збираєте молозиво, але в кінцевому підсумку не використовуєте його, воно не має пропасти даремно.

«Якщо немає потреби використовувати молозиво під час народження дитини, [you] міг би пожертвувати його в Банк людського молока», — каже Тан.

Нижня лінія

Збирати молозиво перед пологами, як правило, досить легко, коли ви досягли 37 повних тижнів вагітності.

Збирати та зберігати молозиво може бути гарною ідеєю, якщо ви:

• очікують множини
• мають цукровий діабет
• знайте з УЗД, що ваша дитина народиться з певними станами здоров’я
• стурбовані грудним або грудним вигодовуванням

Поговоріть зі своїм лікарем або акушеркою, якщо ви думаєте про збирання молозива. Вони можуть відповісти на будь-які запитання та визначити, чи підходить це для вашої вагітності. Крім того, не забудьте правильно заморозити та зберігати будь-яке зібране молозиво.