Що таке прогестерон?
Прогестерон – жіночий статевий гормон. Він виробляється в основному в яєчниках після овуляції щомісяця. Це важлива частина менструального циклу та підтримання вагітності.
Прогестерон допомагає регулювати ваш цикл. Але його головне завдання – підготувати матку до вагітності. Щомісяця після овуляції прогестерон сприяє потовщенню слизової оболонки матки, щоб підготуватися до заплідненої яйцеклітини. Якщо заплідненої яйцеклітини немає, рівень прогестерону падає і починається менструація. Якщо запліднена яйцеклітина імплантується в стінку матки, прогестерон допомагає підтримувати слизову оболонку матки протягом всієї вагітності.
Прогестерон необхідний для розвитку грудей і годування груддю. Він доповнює деякі ефекти естрогену, іншого жіночого гормону. Він також працює з тестостероном, попередником гормонів надниркових залоз. Чоловіки виробляють невелику кількість прогестерону, щоб допомогти у розвитку сперматозоїдів.
Чи варто турбуватися про низький прогестерон?
Прогестерон важливий у дітородному віці. Якщо у вас недостатньо прогестерону, у вас можуть виникнути проблеми з вагітністю або збереженням вагітності.
Після того, як один з ваших яєчників випустить яйцеклітину, рівень прогестерону повинен підвищитися. Прогестерон сприяє потовщенню матки в очікуванні отримання заплідненої яйцеклітини. Якщо вона недостатньо товста, яйцеклітина не імплантується.
Симптоми низького прогестерону у жінок, які не вагітні, включають:
-
головні болі або мігрень
- зміни настрою, включаючи тривогу або депресію
- нерегулярність менструального циклу
Низький рівень прогестерону може викликати аномальні маткові кровотечі у жінок, які не вагітні. Нерегулярні місячні або їх відсутність можуть свідчити про погану роботу яєчників і низький рівень прогестерону.
Якщо ви завагітніли, вам все одно потрібен прогестерон для підтримки матки до народження дитини. Ваше тіло буде виробляти це збільшення прогестерону, що викликає деякі симптоми вагітності, включаючи болючість грудей і нудоту. Якщо ваш рівень прогестерону занадто низький, ваша матка може бути не в змозі виносити дитину до терміну.
Під час вагітності симптоми низького рівня прогестерону включають кров’янисті виділення та викидень.
Низький прогестерон може свідчити про позаматкову вагітність. Це може призвести до викидня або загибелі плода.
Без прогестерону, який доповнює його, естроген може стати домінуючим гормоном. Це може викликати такі симптоми, як:
- збільшення ваги
- зниження статевого потягу, перепади настрою та депресія
-
ПМС, нерегулярний менструальний цикл, сильні кровотечі
- болючість грудей, фіброзно-кістозні молочні залози
- міоми
- проблеми з жовчним міхуром
Рівні розуміння та тестування
Тест на прогестерон (PGSN) може допомогти вашому лікарю визначити, чи занадто низький рівень прогестерону. Це простий аналіз крові, який не вимагає ніякої підготовки.
Тест може показати, чому у вас виникають проблеми з вагітністю. Це також може підтвердити, чи була у вас овуляція. Тест PGSN можна використовувати для моніторингу замісної гормональної терапії або здоров’я вагітних з високим ризиком. Під час вагітності рівень прогестерону зазвичай вище норми. Вони навіть вищі, якщо у вас більше однієї дитини.
Чоловіки, діти та жінки в постменопаузі мають нижчий рівень прогестерону, ніж жінки дітородного віку. Те, що вважається «нормальним» рівнем прогестерону, залежить від віку та статі людини. У жінок інші фактори включають те, чи ви вагітні та де перебуваєте у вашому менструальному циклі. Рівень прогестерону коливається протягом менструального циклу. Вони досягають піку приблизно за сім днів до менструації. І рівні можуть змінюватися протягом одного дня.
Погана робота яєчників може спричинити погану вироблення прогестерону. А під час менопаузи природним є зниження рівня естрогену та прогестерону.
Що робити з низьким рівнем прогестерону?
У вас може не бути жодних симптомів низького рівня прогестерону, і вам може не знадобитися лікування. Але якщо ви намагаєтеся народити дитину, гормональна терапія може бути корисною. Гормональна терапія підвищує рівень прогестерону і може сприяти потовщенню слизової оболонки матки. Це може підвищити ваші шанси на здорову вагітність і виношування до терміну.
Порушення менструального циклу та аномальні кровотечі можуть покращитися за допомогою гормональної терапії. Для важких симптомів менопаузи гормональна терапія зазвичай включає комбінацію естрогену та прогестерону. Жінки, які приймають естроген без прогестерону, мають підвищений ризик розвитку раку ендометрія.
Варіанти лікування добавками прогестерону включають:
- креми та гелі, які можна використовувати місцево або вагінально
-
супозиторії, які зазвичай використовуються для лікування низького прогестерону, що викликає проблеми з фертильністю
- пероральні препарати, такі як Provera
Гормональна терапія (або лише естроген, або комбінація естрогену та прогестерону) може допомогти полегшити такі симптоми, як:
- припливи
- нічна пітливість
- сухість піхви
У деяких жінок прогестерон покращує настрій. Пероральний прогестерон може надавати заспокійливий ефект, полегшуючи сон.
Гормональна терапія може збільшити ризик:
- інфаркт та інсульт
- згустки крові
- проблеми з жовчним міхуром
- деякі види раку молочної залози
Ваш лікар, ймовірно, порадить не приймати гормональну терапію, якщо у вас є в анамнезі:
- рак молочної залози
- рак ендометрія
- хвороба печінки
- згустки крові
- інсульт
Природні засоби для підвищення низького рівня прогестерону включають:
- збільшення споживання вітамінів В і С, які необхідні для підтримки рівня прогестерону
- їсти більше продуктів з цинком, наприклад, молюсків
-
контроль рівня стресу, оскільки ваше тіло виділяє кортизол замість прогестерону, коли ви відчуваєте стрес
Прогестерон, як правило, не додається жінкам, які відчувають симптоми гормонального дисбалансу в період менопаузи. Це пояснюється тим, що симптоми менопаузи здебільшого викликані низьким рівнем естрогену.
Заміна гормонів має певні ризики, тому важливо обговорити їх зі своїм лікарем. Існують рецептурні ліки, які створені так, щоб виглядати для вашого організму так само, як і природні гормони. Їх іноді називають «біоідентичними гормонами». Хоча вони можуть здатися більш сприятливими, вони мають ті ж ризики, що й інші рецептурні рецепти.
Outlook
Низький прогестерон може викликати різні проблеми у чоловіків і жінок. Однак існують методи лікування, які можуть допомогти усунути низький прогестерон. Гормональна терапія може бути довгостроковим рішенням для деяких, особливо жінок у постменопаузі.
Поговоріть зі своїм лікарем про те, яке лікування буде найкращим. Може знадобитися кілька тижнів, щоб побачити результати від гормональної терапії. І ви можете співпрацювати зі своїм лікарем, щоб щорічно переглядати свій план лікування.
Discussion about this post