Чи викликають статини біль у суглобах?

Огляд

Якщо ви або хтось із ваших знайомих намагається знизити рівень холестерину, ви чули про статини. Вони є типом ліків за рецептом, які знижують рівень холестерину в крові.

Статини зменшують вироблення холестерину печінкою. Це може запобігти накопиченню додаткового холестерину всередині артерій, що може призвести до серцевого нападу або інсульту. Одне дослідження, в якому брали участь три лікарні, показало, що статини, здається, найкраще працюють для людей, які мають генетичну схильність до серцевих нападів.

Звичайні побічні ефекти

Як і у багатьох людей, які приймають ліки за рецептом, деякі люди, які вживають статини, відчувають побічні ефекти. Про 25 мільйонів американців приймати статини. Від 5 до 18 відсотків цих людей повідомляють про біль у м’язах, що є поширеним побічним ефектом. Статини частіше викликають біль у м’язах при прийомі у високих дозах або в комбінації з певними ліками.

Інші побічні ефекти статинів включають проблеми з печінкою або травленням, високий рівень цукру в крові, діабет 2 типу та проблеми з пам’яттю. Клініка Майо припускає, що деякі люди частіше за інших страждають від цих наслідків. До групи високого ризику входять жінки, люди старше 65 років, люди із захворюваннями печінки або нирок, а також ті, хто вживає більше двох алкогольних напоїв на день.

А як щодо болю в суглобах?

Біль у суглобах вважається незначним побічним ефектом прийому статинів, хоча, якщо ви страждаєте від нього, це може здатися вам не незначним.

Останніми дослідженнями статинів і болю в суглобах мало. один приклад припустив, що статини, які розчиняються в жирах, які називаються ліпофільними статинами, мають більшу ймовірність викликати біль у суглобах, але необхідні подальші дослідження.

Хоча біль у м’язах і біль у суглобах – це чітко окремі проблеми, якщо ви приймаєте статини і відчуваєте біль, можливо, варто подумати, де саме є біль. Відповідно з FDA, деякі ліки взаємодіють зі статинами, фактично збільшуючи кількість статину в крові. Це справедливо і для грейпфрута, і для грейпфрутового соку. У дуже рідкісних випадках може виникнути рабдоміоліз, потенційно смертельний стан. Переважній більшості людей, які вживають статини, не доведеться турбуватися про цей стан, але ви повинні обговорити будь-які болі зі своїм лікарем.

Їжа на винос

Було показано, що статини допомагають запобігти серцевому нападу та інсульту, особливо у тих випадках, коли ці проблеми зі здоров’ям передаються у спадок. Але статини – не єдиний спосіб знизити рівень холестерину. Прості зміни у вашому раціоні та збільшення фізичних вправ можуть змінити ситуацію.

Якщо ви думаєте про прийом статинів, подумайте також про схуднення та більш здорове харчування. Споживання більше продуктів і менше м’яса і заміна простих вуглеводів складними може знизити рівень холестерину.

Позитивний ефект може мати й фізичні вправи чотири або більше днів на тиждень більше 30 хвилин за раз. Статини були важливою розробкою для здоров’я, але вони не єдиний спосіб знизити ваші шанси на серцевий напад та інсульт.