Що потрібно знати про печію

Що таке печія?

Печія – це печіння в грудях, яке часто виникає з гірким присмаком у горлі чи роті. Симптоми печії можуть погіршитися після того, як ви з’їсте багато їжі або коли ви лежите.

Загалом, ви можете успішно лікувати симптоми печії в домашніх умовах. Однак, якщо часта печія ускладнює їжу або ковтання, ваші симптоми можуть бути ознакою більш серйозного захворювання.

Що викликає печію?

Печія зазвичай виникає, коли вміст зі шлунка повертається назад у стравохід. Стравохід – це трубка, яка переносить їжу та рідину з рота в шлунок.

Ваш стравохід з’єднується з вашим шлунком у момент, відомий як серцевий або нижній стравохідний сфінктер. Якщо серцевий сфінктер працює належним чином, він закривається, коли їжа виходить зі стравоходу і надходить у шлунок.

У деяких людей серцевий сфінктер не працює належним чином або він послаблюється. Це призводить до того, що вміст із шлунка витікає назад у стравохід. Шлункові кислоти можуть дратувати стравохід і викликати симптоми печії. Цей стан відомий як рефлюкс.

Печія також може бути наслідком грижі діафрагми. Це відбувається, коли частина шлунка проштовхується через діафрагму в грудну клітку.

Печія також є поширеним захворюванням під час вагітності. Коли жінка вагітна, гормон прогестерон може викликати розслаблення нижнього сфінктера стравоходу. Це дозволяє вмісту шлунка потрапити в стравохід, викликаючи подразнення.

Інші умови здоров’я або вибір способу життя можуть погіршити печію, у тому числі

• куріння
• надмірна вага або ожиріння
• вживання кофеїну, шоколаду або алкоголю
• вживання гострої їжі
• лежачи відразу після їжі
• прийом деяких ліків, таких як аспірин або ібупрофен

Коли я повинен звернутися до лікаря з приводу печії?

Багато людей іноді відчувають печію. Тим не менш, вам слід звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте печію більше двох разів на тиждень або печію, яка не покращується під час лікування. Це може бути ознакою більш серйозного стану.

Печія часто виникає поряд з іншими захворюваннями шлунково -кишкового тракту, такими як виразки, які є виразками в слизовій оболонці стравоходу та шлунка, або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба. Зверніться до лікаря, якщо у вас печія і у вас розвиваються:

• утруднене ковтання
• біль при ковтанні
• темний, смолистий або кров’янистий стілець
• задишка
• біль, що випромінює від спини до плеча
• запаморочення
• запаморочення
• пітливість під час болю в грудях

Печія не пов’язана з серцевим нападом. Однак багато людей з печією вважають, що у них інфаркт, тому що симптоми можуть бути дуже схожими. Можливо, у вас інфаркт, якщо у вас є:

• сильний або ниючий біль у грудях
• утруднене дихання
• біль у щелепі
• біль у руці

Які варіанти лікування печії?

Якщо ви періодично відчуваєте печію, є кілька домашніх засобів та зміни способу життя, які можуть допомогти полегшити ваші симптоми. Зміни способу життя, такі як підтримка здорової ваги, можуть допомогти зменшити симптоми. Також слід уникати:

• лежачи після їжі
• використання тютюнових виробів
• споживання шоколаду
• вживання алкоголю
• вживання напоїв з кофеїном

Деякі продукти харчування можуть збільшити ймовірність печії. До них відносяться:

• газовані напої
• цитрусові фрукти
• помідори
• м’ята перцева
• смажені страви

Відмова від цих продуктів може зменшити частоту печії.

Якщо ці методи лікування не покращують симптоми, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря. Ваш лікар розгляне вашу історію хвороби і запитає вас про ваші симптоми. Ваш лікар може також призначити кілька тестів, щоб з’ясувати, що викликає печію. Тести можуть включати:

• рентген шлунка або черевної порожнини
• ендоскопія для перевірки виразки або подразнення стравоходу або слизової оболонки шлунка, яка включає проходження невеликої трубки, оснащеної камерою, у горло і в шлунок
• при рН -тесті, щоб визначити, скільки кислоти у вашому стравоході

Залежно від вашого діагнозу, ваш лікар зможе надати вам варіанти лікування, які допоможуть зменшити або усунути ваші симптоми.

Ліки для лікування випадкової печії включають антациди, антагоністи Н2 -рецепторів для зменшення вироблення шлункової кислоти, такі як пепцид, та інгібітори протонної помпи, які блокують вироблення кислоти, такі як:

• Прилосець
• Превацид
• Protonix
• Нексіум

Хоча ці ліки можуть бути корисними, вони мають побічні ефекти. Антациди можуть викликати запор або діарею. Поговоріть зі своїм лікарем про будь -які ліки, які ви вже приймаєте, щоб перевірити, чи є у вас ризик будь -якої взаємодії ліків.

Які ускладнення пов’язані з печією?

Іноді печія зазвичай не викликає занепокоєння. Однак, якщо цей симптом виникає часто, у вас можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров’ям, які потребують лікування.

Якщо ви не отримуєте лікування серйозної печії, у вас можуть виникнути додаткові проблеми зі здоров’ям, наприклад запалення стравоходу, яке називається езофагітом, або стравохід Барретта. Стравохід Барретта викликає зміни в слизовій оболонці стравоходу, що може збільшити ризик раку стравоходу.

Тривала печія також може вплинути на якість вашого життя. Зверніться до лікаря, щоб визначити курс лікування, якщо вам важко вести повсякденне життя або ви сильно обмежені у своїй діяльності через печію.

Як я можу запобігти печії?

Щоб запобігти печії, дотримуйтесь таких порад:

• Уникайте продуктів або видів діяльності, які можуть викликати ваші симптоми.
• Ви також можете прийняти ліки, що відпускаються без рецепта, наприклад, жувальну таблетку антациду, перед їжею, щоб запобігти печії до появи симптомів.
• Імбирні закуски або імбирний чай – також корисні домашні засоби, які можна купити в багатьох магазинах.
• Ведіть здоровий спосіб життя та уникайте алкоголю та тютюну.
• Намагайтеся уникати перекусів пізно ввечері. Замість цього припиніть їсти принаймні за чотири години до сну.
• Замість двох -трьох великих страв частіше їжте менші страви, щоб полегшити вплив на вашу травну систему.