Брудний пупок

У мене брудний пупок?

Доглядаючи за особистою гігієною, ми не часто думаємо про свій пуп. Але, як і решту вашого тіла, їх потрібно очищати. Насправді, а Дослідження 2012 року виявили, що в середньому пупку знаходиться 67 різних типів бактерій.

Більшість пупків мають щілини, які можуть накопичувати бруд і розмножувати бактерії. Прагніть очищати свій приблизно раз на тиждень.

Як почистити пупок

Як ви чистите пупок, залежить від того, який у вас вид:

Як почистити пупок

Перш ніж прийняти наступний душ:

Змочіть ватний тампон в спирті і обережно потріть поверхні всередині пупка. Якщо тампон забрудниться, викиньте його та почніть новий.
Коли ватний тампон вийде чистим, скористайтеся свіжим, змоченим у воді, щоб змити спирт з пупка, щоб він не сушив шкіру.
Після душу обережно витріть внутрішню частину пупка іншим чистим сухим тампоном або куточком рушника чи мочалки.

Якщо ви використовуєте лосьйон для тіла, тримайте його подалі від пупка. У внутрішньому середовищі волога з лосьйону може сприяти розмноженню бактерій і знову забруднити пупок.

Як почистити пупок

Оскільки outie більш доступний, ніж innie, процес очищення набагато простіше. У наступний душ:

Намильте мочалку і обережно потріть пупок. Змийте мило.
Після душу ретельно витріть пупок.
Нанесіть трохи лосьйону на пупок.

Як почистити проколотий пупок

Якщо ваш пірсинг зроблений нещодавно, дотримуйтесь інструкцій, які дав вам пірсинг, щодо правильного режиму очищення, щоб уникнути інфікування.

Якщо ваш пірсинг на пупку повністю зажив:

Дотримуйтесь інструкцій з очищення для типу пупка, який у вас є, пальця чи пальто.
Акуратно промийте проколите місце ватним диском, змоченим у розчині 1/4 чайної ложки морської солі в 8 унціях кип’яченої води, яка була охолоджена.

Якщо ви не хочете робити розчин самостійно, ви можете купити ізотонічний сольовий розчин в аптеці або онлайн.

Що буде, якщо я не почисту пупок?

Якщо не почистити пупок, може виникнути ряд проблем. Вони можуть включати:

Дріжджова інфекція. Більшість пупків є середовищем для розмноження бактерій, оскільки це темна, волога область, де шкіра часто прилягає до шкіри. В результаті ви можете отримати дріжджову інфекцію в області пупка.
Запах. Навіть якщо у вас не розвивається дріжджова інфекція, накопичення поту, бруду, мертвих клітин шкіри та ворсу може викликати запах вашого пупка.
Омфалоліти. Оскільки мертві клітини шкіри та шкірне сало — олія, що виділяється вашою шкірою — накопичуються у вашому пупку, з часом вони можуть утворити омфалоліт. Також відомі як камінь для пупка, вони виготовлені з тих же матеріалів, що утворюють чорні точки. Поверхня пупкового каменю почорніє від окислення. Морські камені, як правило, не видавлюють, як чорні точки, а видаляють пінцетом.

Їжа на винос

Незважаючи на те, що більшість людей не витрачають багато часу на роздуми про свій пуп, не погано чистити свій пупок щотижня або близько того. Очищення пупка може допомогти вам уникнути потенційних інфекцій, запахів та інших наслідків поганої гігієни.