Що потрібно знати про гази
Біль від газів найчастіше відчувається в животі, але він також може виникати в грудях.
Хоча гази викликають дискомфорт, самі по собі вони, як правило, не є причиною для занепокоєння. Проте гази в грудях зустрічаються трохи рідше, тому важливо звернути на це увагу. Якщо через деякий час воно не проходить, це може свідчити про інші серйозні захворювання.
Симптоми газового болю в грудях
Газовий біль у грудях може відчуватися як колючий біль або загальне стиснення в області грудей. Інші симптоми можуть включати:
- відрижка
- розлад травлення
- добровільне або мимовільне виділення надлишку газів, що може полегшити біль
- втрата апетиту
- здуття живота
- біль, що переходить в різні частини живота
Буває важко визначити, чи відчуваєте ви біль у грудях від газів, інші стани, як-от кислотний рефлюкс, чи щось навіть більш серйозне, як-от серцевий напад. Про те, як визначити симптоми серцевого нападу, читайте нижче.
Причини газового болю в грудях
Біль від газів часто відчувається в нижній частині грудей і може бути спричинений чимось таким простим, як погана реакція на певні продукти або речовини. Наприклад, газовані напої та алкоголь, що містить цукор, можуть викликати у деяких людей підвищене газоутворення. Якщо у вас є чутливість або алергія на певні продукти, вони також можуть викликати біль у газах.
Харчова чутливість і непереносимість
Іноді непереносимість харчових продуктів є причиною болю, пов’язаного з газом у грудях. Вживання молочних продуктів, якщо у вас непереносимість лактози, може спричинити накопичення надлишку газів, викликаючи біль у грудях. Подібним чином, якщо у вас є целіакія або інший розлад, пов’язаний з глютеном, вживання їжі, що містить навіть незначну кількість пшениці, може викликати схожі симптоми.
Забруднення глютеном також може спричинити запалення в кишечнику, для повного загоєння якого може знадобитися до 6 місяців, що негативно впливає на травлення в довгостроковій перспективі.
Харчове отруєння
Харчове отруєння може викликати раптовий біль у грудях, якщо ви ніколи раніше не відчували його. Це викликано вживанням їжі, що містить шкідливі бактерії, віруси або паразитів. Інші симптоми, які можуть тривати від кількох годин до кількох днів, часто включають:
- нудота
- блювота
- лихоманка
- біль у животі
- водяниста або кривава діарея
Запальні стани
Запальні захворювання кишечника, такі як виразковий коліт або хвороба Крона, які можуть спричинити серйозне запалення в кишечнику та вплинути на травлення, також можуть викликати біль у грудях. Інші симптоми включають повторювані напади:
- біль у животі
- діарея
- ректальна кровотеча
- запор
- втрата ваги
- втома
- нічна пітливість
Синдром подразненої товстої кишки
Синдром подразненого кишечника (СРК) є поширеним незапальним станом, який викликає шлунково-кишкові симптоми. Ці симптоми, як правило, викликані стресом і можуть посилюватися після їжі. СРК може спричинити біль у грудях, а також:
- біль у животі
- судоми
- запор
- діарея
Хвороби жовчного міхура
Захворювання жовчного міхура та камені в жовчному міхурі можуть викликати біль у грудях, особливо якщо якийсь стан спричиняє неповне спорожнення жовчного міхура. Захворювання жовчного міхура часто можуть викликати надлишок газів і біль у грудях. Інші симптоми можуть включати:
- блювота
- нудота
- озноб
- блідий або глинистий стілець
Газовий біль у грудях проти болю в серці
Часом буває важко відрізнити біль, спричинений серцем, і біль, що виходить з області грудей. Перш ніж читати далі, ви повинні знати, що якщо ви відчуваєте будь-який сильний або колючий біль у грудях, вам слід негайно звернутися за екстреною медичною допомогою. Якщо ваш біль нагадує стискання або дискомфорт у грудях, набагато менш імовірно, що ви перебуваєте в стані невідкладної ситуації.
Біль у серці може
Біль у грудях, як правило, супроводжується іншими симптомами, такими як згадані вище. Якщо ваш біль супроводжується болем у животі, метеоризмом, печією або кислотним рефлюксом, швидше за все, це пов’язано з газом у грудях.
Виявлення ознак серцевого нападу
Якщо ви відчуваєте будь-який із наведених нижче симптомів разом із болем у грудях, зателефонуйте за номером 911 або зверніться до найближчої травмпункту, оскільки це може свідчити про серцевий напад:
- задишка
- дискомфорт у грудях, який може відчуватися як тиск або біль, який може з’являтися і зникати
- дискомфорт в інших областях верхньої частини тіла, включаючи руки, спину, шию, живіт або щелепу
- обливаючись холодним потом
- нудота
- запаморочення
Серцеві напади проявляються по-різному у чоловіків і жінок. Жінки частіше відчувають задишку, нудоту або блювоту, а також біль у спині чи щелепі, ніж чоловіки. Вони також рідше відчувають біль у руці.
Діагностика основної причини
Лікарям може бути важко діагностувати біль у грудній клітці, заснований лише на попередньому медичному огляді, тому вони, ймовірно, замовлять наступні тести, щоб переконатися, що це таке. Це може включати електрокардіограму (ЕКГ або ЕКГ), щоб переконатися, що ваше серце не є причиною дискомфорту.
Інші тести, які вони можуть замовити, включають:
-
аналізи крові для пошуку інфекцій і маркерів целіакії або хвороби Крона
-
ендоскопія, коли камеру з підсвічуванням прикріплюють до кінця зонда та опускають у рот і горло в шлунок для оцінки стану стравоходу
-
аналіз калу для пошуку паразитів і симптомів кровотечі, які можуть бути пов’язані з хворобою Крона або СРК
-
тести на непереносимість лактози, найпоширеніші з яких вимагають від вас випити напій, наповнений лактозою, перш ніж отримати аналіз крові через 2 години
-
УЗД черевної порожнини для оцінки таких органів, як шлунок і жовчний міхур
Природні засоби від болю в грудях
Якщо ви відчуваєте гази в грудях, перше, що вам потрібно зробити, це випити багато негазованої рідини. Це може покращити травлення та вирішити запори, змушуючи гази рухатися по системі. Вода завжди є хорошим вибором, а гарячі чаї без кофеїну, такі як імбирний або м’ятний чай, можуть мати протиздуття.
імбир
Ви не повинні обмежуватися лише імбирним чаєм — всі форми імбиру можуть діяти як
Вправа
Якщо можливо, фізичні вправи — навіть у невеликих кількостях — можуть допомогти покращити травлення та перемістити гази в організмі. Ходьба або навіть лежання на спині та удари ногами можуть покращити кровообіг і прискорити травну систему.
Чого слід уникати
Також уникайте газованих напоїв або напоїв з кофеїном, які можуть активно викликати газоутворення. Якщо у вас непереносимість лактози, тримайтеся подалі від молочних продуктів.
Інші методи лікування болю в грудях
Безрецептурні ліки, такі як Gas-X, можуть швидко полегшити біль у газах. Антациди можуть допомогти зменшити пов’язану з цим печію.
Якщо біль у газах спричинений такими захворюваннями, як гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), СРК або хвороба Крона, лікар може призначити ліки для лікування основного захворювання. Це може включати препарати для зниження кислотності, такі як Pepcid, і протизапальні препарати, такі як препарати 5-ASA, які зменшують запалення в кишечнику, щоб підтримувати правильну роботу травної системи.
Біль, викликаний харчовим отруєнням, часто лікують антибіотиками. Залежно від тяжкості інфекції вам може знадобитися госпіталізація до відділення невідкладної допомоги або лікарні для внутрішньовенного введення рідини та антибіотиків.
Камені в жовчному міхурі можна лікувати препаратами для розчинення каменів. Якщо ці ліки не діють, камені в жовчному міхурі повторюються або є інші проблеми з жовчним міхуром, ваш лікар може захотіти повністю видалити ваш жовчний міхур.
Можливі ускладнення
Газова біль у грудях має зникнути самостійно та за допомогою домашнього лікування. Проте є кілька ускладнень, які можуть виникнути з болем у газах як побічним ефектом.
Легкі випадки харчового отруєння можуть пройти протягом 24 годин, але важкі випадки харчового отруєння можуть бути небезпечними для життя. Харчове отруєння також може спричинити артрит, висип і біль у суглобах, для вирішення яких можуть знадобитися місяці.
Невідкладна медична допомога
Якщо ви відчуваєте щось із наведеного нижче, зверніться до екстреної медичної допомоги:
- намагаючись утримати рідину
- кривавий стілець або блювота
- діарея більше 3 днів
- ознаки зневоднення
- висока температура
- будь-які неврологічні симптоми, такі як розмитість зору або поколювання
Камені в жовчному міхурі можуть викликати запалення жовчного міхура та закупорку жовчних проток або проток підшлункової залози. Панкреатит зазвичай вимагає госпіталізації. І те, і інше може погіршити травлення.
Невідкладна медична допомога
Ви повинні отримати екстрену медичну допомогу, якщо ви відчуваєте такі симптоми ускладнень жовчного міхура, як:
- пожовтіння шкіри або очей
- висока температура
- озноб
- сильний біль у животі
Профілактика цього типу болю
Найкращий спосіб запобігти болю в грудях, пов’язаних із газом, — це зменшити споживання продуктів, які викликають газоутворення в організмі. До них належать:
- продукти з високим вмістом клітковини
- напої з кофеїном
- газовані напої
- продукти, які, як ви знаєте, ваш організм погано перетравлює
Регулярні фізичні вправи також допоможуть підтримувати правильну роботу травної системи. Намагайтеся гуляти після кожного великого прийому їжі принаймні 30 хвилин.
Дотримання правил харчової гігієни може запобігти харчовому отруєнню, яке може викликати сильний біль у газах. Ретельно мийте їжу та викидайте все, що, на вашу думку, може бути зараженим або зіпсованим. Їжте лише птицю, м’ясо та морепродукти, якщо ви знаєте, що вони пройшли ретельну обробку.
На винос
Газовий біль у грудній клітці має зникнути відносно швидко. Після початку використання природних засобів воно повинно почати відступати протягом 30-45 хвилин.
Немає необхідності хвилюватися, якщо у вас не виникли невідкладні симптоми, пов’язані з серцевим нападом, або ваші симптоми тривають довше 2 годин. Не всі люди відчувають такі самі симптоми серцевого нападу, як біль у грудях або руці, тому, якщо ваші симптоми тривають більше 2 годин, вам слід звернутися до лікаря.
Якщо ви відчуваєте газоподібний біль у грудях, який здається частим, зберігається більше 1 тижня або його важко усунути будь-яким типом лікування, запишіться на прийом до лікаря. Вони можуть провести тести, щоб переконатися, що у вас немає проблем зі здоров’ям, які спричиняють біль від газів.
Discussion about this post