Вертельний бурсит: симптоми, причини, лікування

Вертельний бурсит – це запалення сумки (заповненої рідиною сумки біля суглоба) у частині стегна, яка називається великим вертелом. Коли ця бурса роздратується або запалюється, це викликає біль у стегні. Це поширена причина болю в стегні.

Огляд

Вертельний бурсит: симптоми, причини, лікування — Тазостегновий суглоб. Великий вертел — це гребінь у верхній частині стегнової кістки.

Що таке вертельний бурсит?

Вертельний бурсит – це запалення (набряк) сумки (заповненої рідиною мішка біля суглоба) у зовнішній (бічній) точці стегна, відомої як великий вертел. Коли ця бурса роздратується або запалюється, це викликає біль у стегні. Це поширена причина болю в стегні.

Симптоми та причини

Що викликає вертельний бурсит?

Вертельний бурсит може бути наслідком однієї або кількох з наступних подій:

Травма в області стегна. Це може включати падіння на стегно, удар стегном об предмет або лежання на одній стороні тіла протягом тривалого часу.
Ігрова або робоча діяльність, яка спричиняє надмірне навантаження або травму суглобів. Такі дії можуть включати біг по сходах, підйом або тривале стояння.
Неправильна постава. Цей стан може бути викликаний сколіозом, артритом поперекового (нижнього) відділу хребта та іншими проблемами хребта.
Напруга на м’які тканини в результаті аномального або поганого розташування суглоба або кістки (наприклад, різниця в довжині ніг або артрит у суглобі).
Інші захворювання або стани. Це може включати ревматоїдний артрит, подагру, псоріаз, захворювання щитовидної залози або незвичайну реакцію на ліки. У рідкісних випадках бурсит може бути наслідком інфекції.
Попередня операція навколо стегна або протези в кульшовому суглобі.
Стегна кісткові шпори або відкладення кальцію у сухожиллях, які прикріплюються до вертела.

Бурсит частіше зустрічається у жінок, а також у людей середнього або літнього віку. Крім згаданих вище ситуацій, у багатьох випадках причина вертельного бурситу невідома.

Які симптоми вертельного бурситу?

Вертельний бурсит зазвичай викликає такі симптоми:

Біль на зовнішній стороні стегна або в сідниці.
Біль лежачи на ураженому боці.
Біль при натисканні всередину або на зовнішній бік стегна.
Біль, що посилюється під час таких дій, як вставання з глибокого крісла або вихід з автомобіля.
Біль при підйомі по сходах.

Управління та лікування

Як лікується вертельний бурсит?

Цілі лікування включають зменшення болю та запалення (набряк), збереження рухливості та запобігання інвалідності та рецидиву.

Рекомендації щодо лікування можуть включати поєднання спокою, шин, накладання тепла та холоду. Більш розширені варіанти лікування включають:

Нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен або напроксен.
Ін’єкції кортикостероїдів, призначені вашим лікарем. Ін’єкції діють швидко, щоб зменшити запалення і біль.
Фізична терапія, що включає в себе ряд рухових вправ і шинування. Це може бути дуже корисним.
Хірургічне втручання, коли інші методи лікування неефективні.

Профілактика

Як запобігти вертельний бурсит?

Оскільки більшість випадків бурситу викликані надмірним використанням, найкращим лікуванням є профілактика. Важливо уникати або змінювати дії, які викликають проблему. Необхідно виправити основні умови, такі як різниця в довжині ніг, неправильна постава або погана техніка в спорті або на роботі.

Застосовуйте ці основні правила при виконанні діяльності:

Спочатку робіть це повільно, а поступово підвищуйте рівень активності.
Використовуйте обмежену силу та обмежені повтори.
Припиніть, якщо виникає незвичайний біль.

Деякі поради:

Уникайте повторюваних дій, які створюють навантаження на стегна.
Схуднути, якщо потрібно.
Придбайте правильно підібрану вставку для взуття для відмінності довжини ніг.
Зберігайте силу і гнучкість м’язів стегна.
Використовуйте тростину або милиці протягом тижня або більше, якщо це необхідно.

Жити з

Коли слід звернутися за медичною допомогою?

У більшості випадків бурсит покращується без будь-якого лікування протягом кількох тижнів. Зверніться до лікаря, якщо у вас є будь-які з наступних ознак або симптомів:

Ви відчуваєте біль, яка заважає вашій звичайній повсякденній діяльності, або біль, яка не зменшується, незважаючи на заходи самообслуговування.
У вас рецидив бурситу.
У вас піднялася температура, або уражена ділянка виглядає червоною, набряклою або теплою.

Крім того, зверніться до лікаря, якщо у вас є інші захворювання, які можуть підвищити ризик зараження, або якщо ви приймаєте ліки, які підвищують ризик зараження, такі як кортикостероїди або імунодепресанти.