Все про екзему шкіри голови

Що таке екзема шкіри голови?

Подразнення на шкірі голови може бути ознакою екземи. Екзема, яку також називають дерматитом, — це назва групи станів, які спричиняють свербіж, запалення шкіри або появу висипу.

Цей стан впливає на вашу шкіру, і є кілька типів, які можуть вражати вашу шкіру голови. Симптоми відрізняються залежно від типу захворювання. Деякі з них зникають після лікування, а інші є хронічними та потребують тривалого спостереження та лікування.

Поговоріть з лікарем, щоб підтвердити причину вашої екземи, а також виключити інші захворювання, які можуть спричиняти симптоми.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, що може бути причиною вашої екземи та як знайти полегшення.

Види екземи на шкірі голови

Існують різні типи дерматиту, які можуть з’явитися на шкірі голови. Це себорейний, атопічний і контактний.

Себорейний дерматит

Себорейний дерматит — це хронічний дерматит, який виникає на жирних ділянках шкіри, включаючи шкіру голови, обличчя та спину. Це одне з найпоширеніших захворювань шкіри голови, поряд із псоріазом. Себорейний дерматит потребує постійного догляду та іноді може загострюватися.

Кепка для колиски

Cradle cap – це різновид себорейного дерматиту у немовлят. Протягом перших місяців життя у вашої дитини на голові можуть з’явитися лускаті або жирні плями.

Як правило, це проходить самостійно протягом 6 місяців до 1 року, але ви повинні поговорити з їхнім педіатром, якщо вас турбує. Існують методи лікування ковпачка, які можуть допомогти прояснити стан.

Атопічний дерматит

Атопічний дерматит — це хронічна форма дерматиту, яка може виникати на шкірі голови, але також вражає інші частини тіла. Це може тривати все життя і часто діагностується у маленьких дітей. Це найпоширеніша форма екземи.

Контактний дерматит

Контактний дерматит виникає, коли ваша шкіра реагує на контакт з чимось навколо вас. Можливо, вам знадобиться лікувати активний висип, але ви зможете впоратися з реакцією, як тільки ви визначите тригер, що викликає симптоми, і уникнете подальшого контакту з ним.

Симптоми екземи на шкірі голови

Симптоми залежатимуть від типу дерматиту. Можливо, вам доведеться поговорити з лікарем, щоб діагностувати дерматит, оскільки деякі симптоми збігаються.

Симптоми кожного типу екземи шкіри голови включають:

Себорейний дерматит	Атопічний дерматит	контакт дерматит
Лускаті плями, які викликають жовті або білі пластівці (лупа)	Суха шкіра	Почервоніння
Почервоніння	свербіж	кропив’янка
Запалення	Почервоніння	Пухирі або виразки
Сальний вигляд	Хворобливість	Біль і печіння
Відчуття печіння	Товста шкіра	свербіж
		Запалення
		Жорстка, товста або шкіряста шкіра

Що викликає екзему на шкірі голови?

Дерматит на шкірі голови може виникнути з різних причин:

При себорейному дерматиті ваша імунна система може надмірно реагувати на дріжджі, які ростуть на шкірі.
При атопічному дерматиті у вас може розвинутися захворювання на основі вашої сімейної історії та факторів навколишнього середовища.
При контактному дерматиті симптоми на шкірі виникають через реакцію на алерген або подразник.

Фактори ризику та тригери екземи на шкірі голови

Фактори ризику та тригери для вашої екземи шкіри голови залежатимуть від типу дерматиту, що викликає симптоми. Фактори ризику підвищують ймовірність розвитку певного типу дерматиту. Тригери викликають посилення симптомів.

Фактори ризику залежно від типу дерматиту шкіри голови

Себорейний дерматит	Атопічний дерматит	контакт дерматит
Вік (піки в дитинстві, статевому дозріванні та зрілому віці)	Вік (часто діагностується у маленьких дітей, але зустрічається в будь-якому віці)	Регулярний вплив подразників
Стать (чоловіки частіше мають)	Стать (ймовірніше, це у жінок)
Наявні захворювання, які впливають на імунну або нервову систему	Сінна лихоманка або астма
депресія	Фактори навколишнього середовища
Ліки, що містять інтерферон, літій або псорален	генетика

Тригери залежать від типу дерматиту шкіри голови

Себорейний дерматит	Атопічний дерматит	контакт дерматит
Стрес	Суха або холодна погода	Агресивні хімікати
Захворювання	Гаряча вода	Аромати
Гормональні зміни	Хімічні речовини в милі, миючих засобах і продуктах для волосся	Прикраси або аксесуари для волосся
Агресивні хімікати	піт	Засоби по догляду за волоссям і шкірою
Суха або холодна погода	Алергени	Гребінці та гребінці
	Стрес

Одне дослідження показало, що найпоширенішими подразниками контактної екземи на шкірі голови були:

нікель
кобальт
перуанський бальзам
аромат

Які варіанти лікування доступні?

Лікування екземи шкіри голови буде різним залежно від типу, який у вас є. Можливо, ви зможете лікувати це вдома, дотримуючись інших гігієнічних процедур і змінюючи засоби для волосся, або вам може знадобитися звернутися до лікаря, щоб прояснити симптоми та впоратися з ними.

Майте на увазі, що себорейний дерматит і атопічний дерматит можуть залишатися на все життя. Контактний дерматит має зникнути, як тільки ви усунете елемент, що викликає симптоми.

Зміна способу життя

Те, як ви доглядаєте за волоссям і шкірою голови вдома, може зменшити симптоми дерматиту. Ці методи можуть бути корисними при дерматиті шкіри голови:

Регулярно мийте волосся.
Припиніть використання будь-яких засобів, які можуть подразнювати шкіру.
Використовуйте м’які шампуні та кондиціонери без ароматизаторів або дратівливих хімікатів.
Уникайте занадто гарячих ванн і душів.
Зволожуйте шкіру голови безрецептурними кремами, кокосовою або дитячою олією на ніч.
Уникайте високої температури фена.

Ви також повинні подбати про достатній сон і зменшити стрес, щоб уникнути себорейного та атопічного дерматиту.

Шампуні та засоби для волосся

Є кілька безрецептурних або рецептурних продуктів для волосся, які можуть допомогти при себорейному дерматиті:

препарати саліцилової кислоти і дьогтю для видалення лусочок
шампуні від лупи, які можуть містити піритіон цинку, саліцилову кислоту, сірку, кам’яновугільну смолу, сульфід селену або кетоконазол
протигрибкові шампуні

Будьте обережні при виборі шампунів для волосся, якщо у вас атопічний або контактний дерматит. Атопічний дерматит викликає чутливу шкіру. Певний інгредієнт може викликати контактний дерматит або додатково подразнювати шкіру.

Подумайте про будь-які додаткові засоби для волосся під час лікування дерматиту шкіри голови. Кондиціонери, гелі, лаки для волосся та аксесуари для волосся можуть викликати симптоми. Слідкуйте за тим, які продукти ви використовуєте, і виключіть ті, які можуть викликати симптоми дерматиту.

ліки

Ваш дерматит шкіри голови може потребувати ліків для полегшення симптомів.

Лікувати себорейний дерматит можна за допомогою:

безрецептурні або рецептурні кортикостероїдні креми або інші місцеві стероїди
комбінований місцевий стероїд/саліцилова кислота
лікувальні шампуні
пероральні протигрибкові препарати

Контактний дерматит можна лікувати за допомогою:

антигістамінні засоби
топічні кортикостероїди
оральні стероїди

Атопічний дерматит можна лікувати за допомогою:

місцеві стероїди, такі як кортикостероїди
біопрепарати
пом’якшувачі
антигістамінні засоби
нестероїдні місцеві засоби (такі як такролімус і пімекролімус)
фототерапія
пероральні імунодепресанти

Якщо ваша шкіра голови інфікована, лікар призначить антибіотик у місцевій або пероральній формі.

Коли звернутися до лікаря

Зверніться до лікаря, якщо ваш стан погіршується або здається інфікованим.

Симптоми інфекції включають:

сильний свербіж
болюча, ніжна або дуже тепла шкіра
набряк шкіри
нові відчуття печіння
шкіра з пухирями
дренаж рідини
білий або жовтий гній

Ваш лікар огляне вашу шкіру, обговорить вашу історію хвороби та запитає про будь-які інші симптоми та можливі причини. Візит також може включати тести.

Як запобігти спалахам

Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик спалахів.

Якщо ви не впевнені, який тип захворювання шкіри голови у вас, зверніться до лікаря. Вони можуть працювати з вами, щоб визначити тип і встановити набір профілактичних методів, адаптованих до ваших потреб.

Поради щодо запобігання спалаху

Дізнайтеся, які фактори можуть сприяти виникненню симптомів шкіри голови, і обмежте ваші контакти або повністю уникайте їх.
Вимийте волосся теплою — не гарячою і не холодною — водою. І гаряча, і холодна вода можуть висушити шкіру голови та викликати подразнення.
Використовуйте щадні шампуні, кондиціонери, креми для укладання, гелі і навіть фарбу для волосся. Якщо є можливість, вибирайте версії без ароматизаторів.
Якщо стрес є тригером, поговоріть з лікарем про використання методів зниження стресу. Це може означати дихальні вправи, медитацію або ведення щоденника.
Уникайте подряпин, якщо у вас спалах. Це може погіршити ваші симптоми.

Outlook

Хоча атопічний дерматит і себорейний дерматит можуть бути хронічними захворюваннями, існує багато доступних варіантів, щоб успішно впоратися зі своїми симптомами та отримати полегшення.

Після того, як ваше початкове загострення буде під контролем, ви можете пройти тижні, місяці або навіть роки без жодних симптомів.