Все про секс та інтим після викидня або D і C

Чому добре почекати, перш ніж знову займатися сексом

По-перше, фізичні деталі, які, як ми знаємо, важко обробити.

Після викидня у вас може виникнути кровотеча протягом певного періоду часу, оскільки ваш організм очищає матку. Поки все це відбувається, ваша шийка матки розкривається ширше, ніж зазвичай. Коли шийка матки більш відкрита, матка більш схильна до інфекції.

Ось чому лікарі рекомендують почекати принаймні 2 тижні після викидня, щоб вставити що-небудь у піхву, включаючи тампони, спринцювання та — так — все, що може проникнути.

До 20 відсотків (відомих) вагітностей закінчуються викиднем. Це робить втрату відносно поширеним досвідом. Але фактичний шлях до викидня може бути досить індивідуальним.

У деяких людей може виникнути так званий пропущений викидень (також з медицини називається пропущеним абортом, хоча це не є плановим), коли плід загинув, але зовнішніх ознак немає. Або в інших випадках викидень можна вважати «неповним», якщо не вся тканина плода вийшла з піхви.

У цих ситуаціях ваш лікар може порекомендувати медичне втручання — наприклад, певні препарати для прискорення процесу або процедуру розширення та кюретажу (D і C). Рекомендації почекати з сексом також застосовуються і тут, але конкретна кількість часу може залежати від ваших симптомів та будь-яких інших унікальних обставин.

За темою: Все, що вам потрібно знати про викидень

Додаткові фактори, що визначають час очікування

Скільки часу потрібно для відновлення після викидня, залежить від кількох факторів.

Наприклад, це може бути пов’язано з розвитком (розміром) плода. Визначення викидня – це втрата вагітності до 20 тижня. Дуже ранній викидень або хімічна вагітність може розвинутися самостійно відносно швидко і більше нагадує пізню менструацію. З іншого боку, пізній викидень може вимагати більше часу на фізичне загоєння.

Викидні, які відбуваються спонтанно і призводять до вигнання всієї тканини плода з матки, також можуть вирішуватися швидше. Пропущений викидень може тривати більше часу для початку або завершення, що вимагає хірургічного втручання та більшого загального часу відновлення.

Ваш лікар може також мати різні рекомендації, яких ви повинні дотримуватися, якщо у вас була позаматкова або молярна вагітність.

Загалом, бажано проконсультуватися з лікарем незалежно від того, як і коли у вас був викидень. Ваш конкретний термін зцілення може відрізнятися від інших.

За темою: Як визначити, що у вас викидень без кровотечі

Очікування зупинки кровотечі

Ми згадували, що вам слід почекати, поки кровотеча зупиниться — або після викидня, або після пропущеного або неповного викидня, а також D і C — щоб зайнятися сексом.

Знову ж таки, скільки і наскільки сильно у вас буде кровотеча, може бути абсолютно індивідуальним. Це пов’язано з низкою ситуацій, включаючи те, чи вся тканина була вигнана з матки чи ні. Якщо у вас повний викидень, кровотеча може зупинитися протягом 1-2 тижнів. Деякі експерти кажуть, що це не так за підручником, і що кровотеча може тривати від 1 дня до 1 місяця.

При процедурах D і C час кровотечі також може змінюватися. Оскільки операція спрямована на видалення всього з матки, кровотеча може бути трохи коротшим і тривати від 1 до 2 тижнів. Але це може бути додано до часу, який ви вже витратили на кровотечу на початку викидня.

Майте на увазі, що вам може знадобитися звернутися до лікаря, якщо кровотеча не зупинилася після викидня або D і C. Якщо у вас збереглися тканини, вам може знадобитися більше хірургічного втручання.

Ваш лікар, швидше за все, призначить наступний прийом для дослідження вмісту вашої матки за допомогою ультразвуку та перевірки на наявність залишків тканин. Якщо тканина залишається, це може призвести до інфекції, тому важливо утримуватися від сексу, поки ваша матка не спорожніться.

Чи потрібно чекати після першого періоду після викидня?

Ваша перша менструація може настати через 4-6 тижнів після завершення викидня, але вам не обов’язково чекати, особливо якщо у вас повний викидень і ви почуваєтеся готовими.

Майте на увазі, що в цей період ви все ще можете завагітніти. Насправді, фертильність може підвищитися після викидня, як зазначено тут дослідження 2016 року.

За темою: Скільки триває викидень?

Труднощі з інтимом – це нормально

Якщо ви не відчуваєте бажання займатися сексом після викидня, ви точно не самотні. Хоча фізично ваше тіло може бути відновлено, а секс може бути технічно безпечним, може знадобитися час, щоб залікувати емоційні рани втрати.

Приділяйте собі весь необхідний час.

У вас може відбутися період скорботи після втрати. І ви можете бути здивовані, дізнавшись, що рівень горя, який ви відчуваєте, може бути не пов’язаний з тим, як довго тривала ваша вагітність. Це більше про те, як ви, як особистість, обробляєте свої емоції.

Обробка речей може бути легше, якщо у вас є міцна мережа підтримки з сім’ї та друзів або якщо ви плануєте звернутися до терапевта, щоб розповісти про свої почуття.

Ось що: інтимність не обов’язково має бути рівною статі. Існує безліч інших способів висловити близькість після втрати вагітності.

Ви можете спробувати:

• обіймаються
• обіймаються
• тримаючись за руки

• зовнішній курс (статева діяльність без обміну рідинами тіла)

• масаж
• дати
• довгі розмови

Пов’язано: інтимність – це набагато більше, ніж йти до кінця

Секс після викидня болючий?

Під час викидня матка скорочується, і ви можете відчути болісні спазми. У вас також можуть виникнути спазми після викидня, схожі на спазми, які виникають під час менструації. Згодом ці спазми повинні зменшитися, оскільки матка продовжує загоюватися.

Тим не менш, ви можете відчувати біль або судоми під час або після сексу, особливо в перші дні. Однак майте на увазі, що біль може бути викликана інфекцією або іншими речами, які потребують уваги лікаря. Інші ознаки інфекції включають:

• лихоманка
• озноб
• виділення з неприємним запахом

Можливість завагітніти після викидня

Ви можете завагітніти дуже скоро після викидня — навіть до першої менструації. Це вірно! У деяких людей овуляція може відбуватися вже через 2 тижні після завершення викидня. Якщо ви займаєтеся сексом у цей час, вагітність завжди можлива.

Якщо ви не збираєтеся завагітніти відразу, поговоріть зі своїм лікарем про методи контрацепції, які підходять саме вам. Після програшу немає правильного чи неправильного рішення. Враховуйте, як ви себе почуваєте як фізично, так і психічно. Поговоріть зі своїм партнером і про його почуття. І приділіть собі достатньо часу, щоб обдумати свій вибір.

Хоча ви можете турбуватися про чергову втрату, лише близько 1% людей відчувають так звану повторну втрату вагітності. Більшість із тих, хто завагітніє знову, матиме здорову вагітність.

Деякі інші статистичні дані, за даними клініки Мейо:

• Після одного викидня ризик другого залишається на рівні 20 відсотків.
• Після двох послідовних втрат він збільшується до 28 відсотків.
• Однак після трьох і більше (що трапляється досить рідко), ризик зростає приблизно до 43 відсотків.

За темою: Пізній викидень: симптоми та пошук підтримки

Коли звертатися до лікаря

Зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте посилення кровотечі або якщо у вас є біль під час або після сексу.

Інші причини звернутися до лікаря:

• сильна кровотеча (промочування через товсту прокладку за 1 годину протягом 2 або більше годин)
• великі згустки крові або тканини, що виходять з піхви
• лихоманка понад 101 °F (38,3 °C) — особливо якщо вона зберігається після прийому Тайленолу
• вагінальні виділення з неприємним запахом

Відчуваєте тривогу чи депресію через секс після викидня? Ви також можете відвідати свого лікаря за направленням до терапевта. Дайте собі ласку і зрозумійте, що ви пройдете мимо свого викидня. Для обробки може знадобитися час.

За темою: Чого я навчилася від консультування пар через викидень

Піклуватися про тебе

Ви можете відчувати тиск, щоб перейти від втрати після зупинки кровотечі. І для вас чи вашого партнера «рухатися» може здатися, що означатиме секс. Але спробуйте нагадати собі, що це нормально, якщо не бути добре, і що ви можете не поспішати.

Навіть якщо ваш викидень був раннім, не забудьте дати собі достатньо місця, щоб сумувати і відчути всі свої почуття. Секс прийде, коли ви будете готові, і це може бути чи ні, коли ваше тіло заживе.