Вікторина про вагітність: чи вагітна я?

1. Чи пропустив я місячні?

Одним з перших ознак того, що ви можете бути вагітні, є відсутність місячних.

Щомісяця один з ваших яєчників випускає яйцеклітину в процесі, відомому як овуляція. Якщо яйцеклітина не запліднилася після овуляції, слизова оболонка матки виливається через піхву під час місячних.

Якщо ви вагітні, слизова оболонка матки збільшується, а не випадає, готуючись до імплантації заплідненої яйцеклітини. Отже, відсутність місячних часто є одним із перших ознак вагітності.

Однак, згідно з Planned Parenthood, важливо зазначити, що ви можете пропустити місячні через інші причини, зокрема:

• надмірні фізичні навантаження
• стрес
• надмірне дотримання дієти
• перехід на новий метод контролю народжуваності

Поговоріть зі своїм лікарем, щоб визначити причину затримки місячних.

2. Мене нудить?

Це можна назвати «ранковою нудотою», але нудота або блювота під час вагітності можуть виникнути в будь-який час дня і ночі. Ви можете відчувати себе нудото після того, як відчули певні запахи, які раніше вас не турбували, або навіть без причини.

За даними клініки Майо, ранкова нудота може початися вже через два тижні після зачаття і зазвичай триває лише перший триместр. Але для деяких жінок ранкова нудота може тривати всю вагітність.

Хоча ми не знаємо точно, що викликає ранкову нудоту, вважається, що гормони вагітності відіграють певну роль, оскільки естроген і прогестерон можуть спорожняти шлунок повільніше. Крім того, у вас може бути загострений нюх. Це може викликати нудоту від раніше нешкідливих запахів.

На щастя, ранкова нудота рідко вимагає професійного лікування. Прості домашні засоби, такі як пити імбирний ель, можуть допомогти полегшити нудоту. Якщо у вас почалася блювота кров’ю або ви не можете стримувати рідину, або відчуваєте запаморочення чи непритомність, коли встаєте, якомога швидше зверніться до лікаря.

3. Мої груди м’які чи набряклі?

Ні, ти не перетворишся на Доллі Партон. Зростання грудей може бути ознакою вагітності. Якщо вони чутливі і, можливо, навіть болять, у цьому можуть бути винні гормони вагітності естроген і прогестерон.

За даними Американської асоціації вагітності, естроген може спричинити підвищення чутливості ваших грудей, оскільки він сигналізує про збільшення припливу крові до цієї області. З іншого боку, прогестерон стимулює вироблення тканин грудей. Крім того, ця комбінація гормонів може призвести до:

• виступаючі соски
• дуже чутливі соски
• потемнілі та/або збільшені ареоли (область навколо соска)
• збільшення видимих ​​вен

Біль у грудях зазвичай є доброякісною і закінчується протягом першого триместру, але ваші груди будуть продовжувати змінюватися протягом всієї вагітності.

Якщо ви сподіваєтеся завагітніти, біль у грудях може бути одним із перших ознак вагітності. Але вони також можуть бути ознакою майбутньої менструації або інших факторів. Визначити причину можуть тест на вагітність і похід до лікаря.

4. Чи я частіше сечовипускаюся?

Ваші численні перерви в туалеті можуть бути симптомом вагітності. Матка починає рости в першому триместрі. Цей наріст штовхає на сечовий міхур, який знаходиться попереду і трохи нижче матки.

За даними клініки Майо, крім того, що вам доведеться більше піти, ви можете виявити витікання сечі, коли смієтеся, кашляєте або чхаєте. Це також пов’язано з тиском матки на сечовий міхур. Прокладки допоможуть поглинути зайву сечу.

Тиск на сечовий міхур часто зменшується до четвертого місяця вагітності. Це коли матка рухається вгору і виходить з таза.

5. Я втомився чи запаморочення?

Ви останнім часом натискали кнопку відкладення частіше, ніж зазвичай? Хоча існує багато причин, через які ви можете відчувати втому і запаморочення, вагітність може бути однією з них.

За даними клініки Майо, одна з причин відчуття втоми протягом перших місяців вагітності — це величезна кількість роботи, яку ваше тіло виконує, щоб підготуватися до дитини. Ваше тіло починає будувати плаценту, і ваш метаболізм посилюється. Ваші кровоносні судини розширюються, що призводить до зниження артеріального тиску і цукру в крові. Крім того, сплеск прогестерону також може викликати відчуття сонливості, ніж зазвичай.

Запаморочення також може бути викликано зниженням артеріального тиску, тому уникайте тривалого стояння, повільно піднімайтеся після того, як присіли або заснули, і не забувайте бути зволоженими. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо запаморочення сильне, а у вас біль у животі або вагінальна кровотеча, оскільки це може бути ознакою позаматкової вагітності.

6. Чи бувають у мене зміни настрою?

Перепади настрою не тільки для підлітків і жінок у менопаузі. Вони часто можуть бути симптомом вагітності.

За даними Американської асоціації вагітності, існує ряд причин, за якими ви можете відчувати себе так, ніби катаєтеся на емоційних американських гірках. Втома, яка часто супроводжує вагітність, може спровокувати емоційну реакцію, а фізичний стрес, пов’язаний із вагітністю, також може призвести до мінливого настрою. Підвищення рівня естрогену та прогестерону може вплинути на рівень хімічних речовин у вашому мозку, які регулюють настрій, відомих як нейромедіатори.

Коли ви точно знаєте, що вагітні, думки про занепокоєння та хвилювання також можуть викликати перепади настрою. Важливо пам’ятати, що те, що ви відчуваєте, є цілком нормальним, але проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо зміни настрою стають інтенсивними або серйозними.

7. Чи я жадаю певної їжі, але відчуваю огиду до інших?

Соління та морозиво, хтось? За даними клініки Майо, сильне бажання певної їжі або раптова відраза до їжі, яку ви колись насолоджувалися, також можуть свідчити про вагітність.

Як і в більшості симптомів вагітності, виною, як правило, є гормональний потік.

Ця тяга до їжі зазвичай є найсильнішою в першому триместрі, коли ваші гормони зазнають найбільш різких змін. Хоча важливо прислухатися до того, що потребує ваше тіло, і задовольняти вашу тягу, не забувайте їсти поживні та повноцінні страви.

8. У мене судоми чи кров’янисті виділення?

За даними клініки Майо, легка вагінальна кровотеча може виникнути, коли запліднена яйцеклітина прикріплюється до слизової оболонки матки. Відома як «імплантаційна кровотеча», ця кровотеча зазвичай виникає через 10-14 днів після зачаття.

Крім легкої кровотечі, ви можете відчувати легкі судоми. Ці судоми зазвичай є результатом розширення матки і, як правило, не є причиною для занепокоєння. Ефективні методи лікування легких судом включають:

• сидячи або змінюючи положення
• прийняття теплої ванни
• виконання вправ на розслаблення
• вживання великої кількості рідини

Однак, якщо ви починаєте відчувати різкі болі в животі або у вас сильна кровотеча, зверніться до лікаря. Це може бути ознакою викидня або позаматкової вагітності.

Пройти тест

Якщо ви відповіли «так» на будь-яке або всі ці запитання, є велика ймовірність, що ви вагітні! Щоб знати напевно, зробіть домашній тест на вагітність приблизно в той час, коли ви зазвичай очікуєте менструації, і зверніться до свого лікаря. Вони можуть точно визначити, чи є винен інший стан здоров’я, або провести вас через наступні етапи вагітності.