Давайте нарешті залагодимо чудові дебати про крем для очей

Дебати про крем для очей

Тож… кому потрібен крем для очей?

Тривають суперечки щодо ефективності кремів для очей, і д-р Катріна Гуд, DO, Good Aesthetics у штаті Мен, є одним із тих, хто не схиляється. «З мого досвіду, крем для очей не дуже корисний», — каже вона. «Навіть [high-end lines like] SkinMedica, яку я ношу! Креми, які ви використовуєте для обличчя, так само корисні, як і крем для очей, незалежно від назви бренду».

Але немає сумніву, що шкіра навколо очей є більш тендітною, ніж інша частина обличчя. Краще бути з ним особливо обережним. “[This skin] є одним з найтонших і найделікатніших, а також піддається постійним мікрорухам», — пояснює д-р Хелен Кнаггс, віце-президент з глобальних досліджень і розробок Nu Skin в штаті Юта.

З цієї причини деякі експерти вважають, що краще використовувати спеціально розроблений крем або гель для очей. «Багато звичайних кремів або зволожуючих засобів для обличчя можуть дратувати тонку шкіру [there]», – додає д-р Джіна Севіньї з дерматології Ормонд Біч у Флориді.

Крихкість цієї зони також пояснює, чому часто на першій частині вашого обличчя починають з’являтися ознаки віку. Це природно, що наша шкіра з часом стає сухішою. Не дивно, що недолік зволоження також є фактором, що викликає зморшки. За словами доктора Кнаггса, «Має сенс, що зволожуючий крем на цій ділянці виглядає так [benefit] зневоднена шкіра».

Як зазначає Journal of Cosmetic Dermatology, деякі дослідження свідчать що деякі антивікові процедури для очей дійсно можуть допомогти покращити гладкість під очима та зменшити глибину великих зморшок.

Керрін Бірченоу, косметолог і візажист з Портленда, штат Орегон, сама є прихильницею крему для очей. Вона використовує крем SkinMedica на основі ретинолу. Але, зізнається, «не можу сказати [definitively that] креми для очей дійсно працюють, але я можу сказати, що впевнені інгредієнти працювати».

Тож… які інгредієнти слід шукати?

Хоча немає ніякого чарівного екстракту, який би повністю зупинив процес старіння, хороший крем для очей може допомагають зменшити вигляд зморшок. Але, як зазначає Бірченоу, тільки за умови наявності відповідних компонентів. Вона пропонує продукт для очей з ретинолом, щоб прискорити регенерацію клітин. Вона віддає перевагу гелевим формулам, тому що вони легші і легше вбираються.

«Коли ми старіємо, наші клітини шкіри не відтворюються так швидко», — пояснює Бірченоу. «Ретинол допомагає прискорити процес».

Дійсно, ретинол (похідне вітаміну А) має давно доведену ефективність, коли справа доходить до боротьби зі старінням. Мабуть, це ще не все, з чим він може боротися. Ретинол фактично використовувався для більше 3000 років допомагати вирішувати всі види проблем зі здоров’ям, в тому числі і нічну сліпоту (!).

Доктор Кнаггс рекомендує вітамін С і пептиди, а також відомі інгредієнти з антивіковими ефектами. Вона додає, що це допоможе зміцнити шкіру та зробити її більш міцною. Антиоксиданти можуть допомогти захистити шкіру від пошкодження вільними радикалами, а Кнаггз любить такі компоненти, як піроглутамінова кислота натрію (NaPCA), щоб підвищити рівень зволоження шкіри.

Доктор Севіньї пропонує кераміди для зволоження, хоча вона не вважає це довгостроковим рішенням для тонких зморшок. Birchenough любить продукти з гіалуроновою кислотою, щоб зменшити вид зморшок. «Це скоріше негайне виправлення, — зауважує вона.

Незалежно від того, який продукт ви вирішите використовувати, ви завжди повинні використовувати його з обережністю. Якщо у вас з’являється сильне почервоніння, подразнення та набряк, слід негайно припинити його використання.

А як щодо мішків і набряків?

Якщо у вас є мішки під очима, це може бути спадковим. Це означає, що жодна кількість крему для очей не зменшить їх зовнішній вигляд.

«Чим молодша людина починає проявляти мішки, і набряклість може бути ознакою того, що це може бути спадковим компонентом», – говорить доктор Кнаггс, пояснюючи, що мішки та темні кола починаються в результаті запалення, викликаного ультрафіолетовим впливом сонця. радикальне окислення, стрес, втома та алергія.

Іноді коригування факторів способу життя, включаючи пиття більше води або дотримання фіксованого графіка сну, може трохи виправити запали очі.

«Мікросудини в цій області стають проникними і можуть пропускати рідину, яка накопичується під оком», — каже доктор Кнаггс. Цей набряк зазвичай спадає, коли організм повторно поглинає рідину, хоча іноді для цього може знадобитися кілька тижнів очікування.

Тим часом Кнаггс пропонує м’яко масажувати обличчя, включаючи шкіру під очима, щоб покращити кровообіг і зменшити накопичення рідини. І ви, напевно, чули пораду м’яко наносити крем на очі рухом вгору — це також справедливо.

Вирок

Для багатьох людей креми для очей можуть не зробити багато — особливо якщо у вас є спадкові мішки або темні кола. Ви можете спробувати внести невеликі зміни в спосіб життя, наприклад, зменшити споживання солі, але немає гарантії, що ці методи спрацюють. Принаймні не як чудодійний засіб.

Найкращий варіант, незалежно від того, де б ви не стояли у дискусії щодо крему для очей, — це релігійно використовувати сонцезахисний крем і піклуватися про своє тіло.

«Поверніться до основ, — каже Бірченоф. Якщо немає коштів — чи бажання! — щоб витратити свої тяжко зароблені гроші на вишуканий крем для очей, Бірченоу також має просту пораду: «Їжте здорово, приймайте полівітаміни та пийте багато-багато води. Займайтеся спортом, висипайтеся і користуйтеся сонцезахисним кремом. Це азбука догляду за шкірою».

Лаура Барселлає автором і незалежним автором, який зараз живе в Брукліні. Вона писала для New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com та багатьох інших.