Декомпресійна терапія хребта: біль у попереку та полегшення болю в спині

Якщо у вас біль у спині, який не проходить, ви можете знайти полегшення за допомогою декомпресії хребта. Ця група лікування включає альтернативні методи лікування та хірургічне втручання. Ваш медичний працівник допоможе вам знайти правильний варіант для вас.

Огляд

Що таке декомпресія хребта?

Декомпресія хребта описує різні види лікування, які можуть полегшити біль у спині, знімаючи тиск з нервових елементів вашого хребта.

Чому людям призначають декомпресійну терапію хребта?

Ваш хребет (хребет) забезпечує підтримку вашого тіла. Він складається з кісток, які називаються хребцями, зі зв’язками і спинними дисками, які забезпечують його гнучкість. Ваш хребет забезпечує нервовий шлях, який проходить посередині цих кісток, зв’язок і дисків.

Пошкодження хребта або дегенерація (знос) хребта можуть викликати біль. Ви можете відчувати біль від стиснення хребта, яке чинить тиск на спинний мозок або нерви. Декомпресія хребта спрямована на зняття тиску, щоб полегшити біль.

Які стани можна лікувати при декомпресії хребта?

Деякі поширені причини, за якими ви можете звернутися за лікуванням декомпресії хребта, включають:

Випираючі диски, коли подушка між хребцями випирає.
Дегенеративні диски, коли починає зношуватися подушка між хребцями.
Грижа міжхребцевого диска, коли частина диска тисне на нерв.
Защемлення нервів, коли нерв затискається (стискається), що викликає оніміння, біль або поколювання.
Ішіас, пошкодження вашого сідничного нерва.
Стеноз хребта, звуження просторів у вашому хребті через кісткові шпори або випинання або грижа міжхребцевих дисків.

Деталі процедури

Які існують види спинальної декомпресійної терапії?

Деякі види болю в спині не потребують лікаря для їх лікування. Гострий (раптовий) біль у спині зазвичай проходить сам по собі. Знеболюючі або міорелаксанти забезпечують полегшення під час загоєння. Використання гарячих і холодних компресів також може допомогти.

Для хронічного болю в спині або тривалого болю існують інші варіанти лікування. Більшість людей починають з неінвазивної терапії. Якщо домашня допомога не працює, ваш лікар може порекомендувати хірургічне лікування.

Які існують альтернативні методи лікування декомпресії хребта?

Додаткова або альтернативна медицина може полегшити біль без операції. Варіанти, які ви можете розглянути:

акупунктура: Лікар вводить маленькі акупунктурні голки через шкіру в різні точки тіла, щоб полегшити біль.
Хіропрактика: Корекція хребта за допомогою хіропрактики вирівнює ваші кістки, щоб полегшити біль.
Фізіотерапія: Ви працюєте з терапевтом, щоб вивчити розтяжку, кращі способи підняття речей і вправи для полегшення болю.
Тяга: Ваш медичний працівник використовує шківи, гирі та тяговий стіл для розтягування хребта. Ваш медичний працівник також може використовувати інверсійну таблицю. Інверсійна терапія – це тип витягування, який використовує гравітацію. Ви лежите на столі, який нахиляється, щоб нахилити ваше тіло, знімаючи тиск на хребет.
Стимуляція нерва: Черезшкірна електрична стимуляція нервів (TENS) використовує невеликі електричні заряди від пристрою. Заряди допомагають м’язам розслабитися, а нерви перестати боліти.

Що таке декомпресійні операції на хребті?

Лікарі можуть порекомендувати операцію, якщо інші методи лікування не допомагають. Хоча деякі операції з декомпресії хребта використовують малоінвазивні методи, не всі це роблять. Запитайте свого лікаря, чи підійде вам малоінвазивна операція.

Ваші хірургічні варіанти компресії хребта можуть включати:

Корпектомія: Хірург видаляє хребець або диск. Щоб стабілізувати ваш хребет, ваш хірург може зробити зрощення хребта, яке з’єднує дві кістки разом.
дискектомія: Ваш хірург видаляє частину диска, щоб зняти тиск з вашого нерва.
Форамінотомія або форамінектомія: Ваш хірург розширює отвори для ваших нервових корінців, видаляючи кістку або іншу тканину. Відкриття простору для виходу нервів із спинного мозку полегшує біль.
Ламінотомія або ламінектомія: Ваш хірург видаляє частину або всі кісткові дуги на вашому хребтовому каналі. Видалення цих шматочків кістки відкриває ваш хребетний канал і знімає тиск.
Видалення остеофітів: Остеофіти, або кісткові шпори, – це вирости кістки, які виникають у людей з віком. Ваш хірург може видалити їх, щоб зменшити тиск.

Після операції ви можете залишатися в лікарні до п’яти днів. Повне відновлення може тривати місяцями, залежно від типу операції, яку ви зробили. Фізична терапія може допомогти вам відновити сили, рух і нервове відчуття.

Як вибрати процедуру декомпресії хребта?

Вирішити, яка процедура буде найкращою для вас, залежить від багатьох факторів. Ваш медичний працівник дасть рекомендацію на основі вашого загального стану здоров’я та тяжкості травми.

Загалом, постачальники медичних послуг віддають перевагу «ступінчастому» підходу. Вони починають з менш інвазивних і більш рентабельних процедур, щоб побачити, як реагує травма. Якщо вони не працюють, наступний рівень допомоги може включати хірургічне втручання.

Які аналізи визначають тяжкість травми?

Ваш медичний працівник може провести кілька тестів, щоб краще зрозуміти вашу травму. Ці тести можуть включати:

Сканування кісток: Сканування кісток – це тест на зображення, який виявляє переломи, рак або інфекції у ваших кістках. Ваш медичний працівник призначає сканування кісток, щоб знайти джерело болю в спині.
Дискографія: Ваш медичний працівник вводить контраст (барвник, який виявляється на рентгенівських та інших знімках) у вашу спину. Потім комп’ютерна томографія (КТ) робить знімки. Дискографія може показати будь-які пошкодження вашого диска.
Електричні випробування: Ваш медичний працівник призначає електроміографію, щоб перевірити електричну активність ваших нервів і м’язів. Дослідження викликаного потенціалу перевіряє, як швидко електричні сигнали проходять через ваш нерв до мозку. Дослідження нервової провідності (NCS) вимірюють, наскільки добре працюють ваші нерви.
Діагностичне зображення: Ваш медичний працівник використовує діагностичну візуалізацію, щоб зробити «знімки» всередині вашого тіла. Ці зображення можуть вказувати на причину вашого болю. Спеціальна візуалізація може включати КТ, магнітно-резонансну томографію (МРТ) та рентгенівські промені.

Ризики / переваги

Які ризики декомпресії хребта?

Ліки можуть викликати алергічні реакції, а альтернативні методи лікування можуть не працювати. Хірургічні варіанти можуть викликати інфекцію, кровотечу, згустки крові або пошкодження нервів або тканин. Обговоріть свої варіанти та проблеми зі своїм медичним працівником.

Які переваги декомпресії хребта?

Правильне лікування може вирішити проблеми, які викликають біль у спині. Використання поетапного підходу дозволяє вашому постачальнику медичних послуг знайти варіант, що найкраще підходить для вашого випадку, з найменшим можливим ризиком. Лікування може повернути вас до роботи, школи чи ігор.

Відновлення та Outlook

Який успіх має декомпресія хребта?

Хірургічні випадки можуть мати високий рівень успіху в полегшенні болю. Хірургічне втручання не може вирішити всі дегенеративні проблеми. Ви можете знову відчувати симптоми.

У клінічних дослідженнях стенозу хребта люди, які перенесли операцію, показали більше поліпшень, ніж ті, хто отримував нехірургічне лікування.

Поговоріть зі своїм медичним працівником про свої індивідуальні потреби та перспективи.

Коли дзвонити до лікаря

Вам слід звернутися до лікаря, якщо біль у спині не зменшується за допомогою знеболюючих, відпочинкових, теплових і холодних компресів. Якщо лікування болю в спині, здається, не допомагає, поговоріть зі своїм лікарем. Можливо, вам доведеться спробувати інше лікування декомпресії хребта.

Додаткова інформація

Чи потрібно мені проводити декомпресійну терапію хребта, якщо я вагітна?

Більшість жінок страждають від болю в спині під час вагітності. Під час вагітності вам слід поговорити зі своїм лікарем про рівень болю.

Дослідження показали, що деякі альтернативні методи лікування, такі як хіропрактика, можуть полегшити біль під час вагітності. Але не всі методи лікування можуть бути безпечними або працювати для вас. Ваш медичний працівник допоможе вам знайти той, який підходить саме вам.

Ніхто не повинен жити з болем у спині. Якщо у вас болить спина, зверніться до лікаря. Багато варіантів лікування можуть полегшити симптоми. Деякі ліки та домашні засоби можуть допомогти. А деякі люди знаходять полегшення від альтернативних методів лікування, таких як акупунктура та хіропрактика. Якщо це не допоможе, у вас можуть бути хірургічні методи, які можуть полегшити біль і повернути вас до активного способу життя.