Якщо ви відчуваєте біль у хребті, стегнах, колінах або суглобах, декомпресійна терапія може бути варіантом, який допоможе вам почуватися краще. Ця терапія може зменшити біль без операції.
Декомпресійна терапія – це лікування, яке допомагає зменшити біль від тиску на нерви шляхом розтягування ураженої ділянки. Це лікування може допомогти, якщо інші методи лікування, такі як відпочинок, фізіотерапія або акупунктура, не допомогли.
Здавлення корінців спинномозкових нервів є дуже поширеним ушкодженням. Але компресія також може впливати на стегна, коліна та інші області, де нерви взаємодіють із суглобами. Це означає, що стиснення може спричинити сильний біль, який порушує повсякденну діяльність, наприклад сидіти та стояти.
Декомпресійна терапія часто може допомогти полегшити біль у нервах без операції, що зменшує ризики та час відновлення. Читайте далі, щоб дізнатися більше про те, як працює декомпресійна терапія, коли ви дізнаєтесь, чи потрібна вона вам, і чи є це безпечним вибором для лікування здавлених нервів.
Що таке декомпресійна терапія?
Нерви можуть стискатися з багатьох причин — від запалення та травми до старіння та втрати кісткової тканини навколо суглобів.
Декомпресійна терапія відкриває простір у таких областях, як хребет або коліна, де проходять корінці спинномозкових нервів, щоб зменшити тиск на них. Це також може допомогти змінити положення суглобів і лікувати вислизання міжхребцевих дисків, щоб у вас не залишався сильний або руйнівний біль.
Для компресійної терапії хребта можна використовувати механічну тракцію. Це передбачає ручне відкриття просторів, де проходять корінці спинномозкових нервів. Фізіотерапевти або мануальні терапевти зазвичай виконують цей тип тяги.
Інша поширена терапія передбачає використання тракційних пристроїв, які іноді називають нехірургічної декомпресією хребта
Як дізнатися, чи потрібна вам декомпресійна терапія?
Декомпресійна терапія зазвичай не є лікуванням першої лінії нервового болю, спричиненого компресією.
Для легкого або тимчасового стиснутого нервового болю лікар може порекомендувати:
- відпочити уражену ділянку
- регулярно прикладаючи лід або тепло
- прийом безрецептурних знеболюючих препаратів
- використання домашніх методів знеболення, таких як розтяжка
- носіння бандажа, щоб запобігти подальшому болю чи травмі
Якщо ці методи лікування не працюють, лікар може порекомендувати декомпресійну терапію.
Вам також може знадобитися декомпресійна терапія, якщо у вас є захворювання, які призводять до здавлення нерва, наприклад:
- часте випинання або вислизання дисків від суглобових або аутоімунних захворювань, таких як артрит або синдром Елерса-Данлоса (EDS)
- дегенеративні захворювання дискачерез які диски хребта швидко зношуються
- травми або захворювання спинного мозкущо може викликати біль у корінцях спинномозкових нервів (відомий як радикулопатія)
- ішіасщо викликає сильний біль у попереку, сідницях і ногах
- стеноз хребтаякий звужує отвори в хребті навколо нервів і викликає біль у спині
Які тести можуть допомогти визначити, чи потрібна вам декомпресійна терапія?
Деякі тести, які допомагають визначити, чи допоможе декомпресійна терапія, включають:
- сканування кістокщо допомагає знайти розриви, утворення або запалення, які можуть спричиняти біль
- дискографіяяка використовує контрастний барвник і комп’ютерну томографію (КТ) для виявлення пошкоджених або травмованих дисків
- електричні випробування як електроміографія (ЕМГ), тести швидкості нервової провідності (NCV) або тести викликаного потенціалу, які використовуються для моніторингу електричних сигналів від ваших нервів до вашого мозку
- рентгенівські променіякі використовуються для огляду кісток, які можуть бути зламані або травмовані та чинять тиск на сусідні нерви
- магнітно-резонансна томографія (МРТ)який використовується для створення детальних поперечних зображень ураженої ділянки
Як працює ця терапія?
У декомпресійній терапії часто використовується тракція — або NSD — пристрій. Зазвичай ви побачите ці пристрої в амбулаторних закладах, як-от центри мануальної терапії або клініки, що спеціалізуються на догляді за шиєю та спиною.
Короткий огляд декомпресійної терапії
Один сеанс декомпресійної терапії займає від 20 до 30 хвилин. Ось як зазвичай працює процедура:
- Ти будеш лежати плазом на столі. Лікар або фахівець може покласти подушку під коліна, щоб ноги були піднятими.
- Лікар застібає джгут навколо вашої талії, який прикріплений до системи шківів на тренажері. Якщо ви отримуєте декомпресію шиї, ремінь або пряжка можуть обійти вашу голову.
- Залежно від машини, система шківів тягне джгут, щоб почати розтягувати вашу шию, спину чи іншу уражену ділянку.
- Після розтягування ділянки шків повертає джгут у вихідне положення. Лікар також може контролювати дані в режимі реального часу, які показують силу, що прикладається до області, і кути, які можуть допомогти зменшити тиск.
- Лікар вирішує, скільки разів повторювати процес розтягування. Вони можуть регулювати силу та кути, які використовує тренажер протягом усього сеансу.
Сеанс цього типу терапії може полегшити біль, який є результатом легкої травми, розтягнення або надмірного навантаження на суглоб.
Можливо, вам знадобиться відвідати кілька сеансів — від 5 до 30 залежно від вашого болю та стану — для хронічного болю, набряку або пошкодження суглобів.
це безпечно?
Існує дуже мало повідомлень про ризики, пов’язані з декомпресійною терапією. Деякі зареєстровані побічні ефекти можуть включати:
- легка, тимчасова хворобливість в ураженій області
- м’язові спазми
- стріляючий біль у ногах
- постійний біль, якщо не лікувати основну причину
Деякі обмежені дослідження також показують, що декомпресійна терапія може бути ефективною для зменшення симптомів, пов’язаних із компресією, але дані неоднозначні.
А
Старіший набір клінічних рекомендацій, опублікований у 2012 році, всебічно розглядав різні методи лікування грижі міжхребцевого диска з радикулопатією, включаючи декомпресійну терапію. Багато методів лікування не мали достатньо доказів на підтримку їх ефективності, але нехірургічна декомпресія показала певні перспективи щодо полегшення болю та інвалідності, пов’язаних із компресією.
А
Дослідники розділили людей на дві групи: 30 отримували декомпресійну терапію і 30 не отримували. Результати показали, що декомпресійна терапія допомогла помітно покращити симптоми в групі, яка її отримувала, тоді як інша група не відчула жодного покращення.
Чи може виникнути біль після декомпресійної терапії?
Після сеансу декомпресійної терапії зазвичай відчувається біль або скутість.
Але відчутний біль не характерний. Негайно зверніться до лікаря, якщо ви все ще відчуваєте:
- біль
- ніжність
- набряк
- оніміння
- поколювання
Скільки коштує декомпресійна терапія?
Вартість одного сеансу декомпресійної терапії може коливатися від 20 до 200 доларів США, згідно з онлайн-розрахунками. Кілька сеансів лікування важкого або хронічного здавлення нерва можуть коштувати до 6000 доларів США за повний курс лікування.
Вартість декомпресійної терапії може варіюватися залежно від:
- ваше медичне страхування, наприклад Medicare для маніпуляцій на хребті
- заклад, де ви вибрали лікування
- лікар або спеціаліст, який проводить лікування
Декомпресійна терапія вважається ефективним методом лікування болю, спричиненого стисненням нервів, який є сильним або хронічним і порушує ваше повсякденне життя.
Зверніться до лікаря або фахівця з мануальної терапії, якщо у вас сильний біль у хребті, попереку, стегнах або колінах, який не зникає після лікування вдома чи інших методів лікування.
Discussion about this post