Хоча це може бути не популярною темою для обговорення за обіднім столом, життя з хронічною або невиліковною хворобою іноді може розчарувати та пригнічувати. Також можуть бути сезони неймовірної самотності, хоча світ, здається, гуде навколо вас. Я знаю цю реальність, тому що я жив нею останні 16 років.
У періоди спаду мого хронічного захворювання на вовчак я помітив, що спілкування з іншими людьми, які йшли на подібному життєвому шляху, зазвичай виводило мене з мого спаду. Іноді це з’єднання відбувалося віч-на-віч або через цифрову платформу. В інших випадках зв’язок відбувався б через письмове слово.
Насправді, те, що я заблукав у книзі, написаній кимось, хто «зрозумів», надихав мене в багатьох випадках. Інколи книжка вставала з ліжка, раптово спонукаючи зустріти день. А потім були часи, коли книга давала мені своєрідне зелене світло, щоб відпочити, приділити трохи «я» і закрити світ лише на мить довше.
Багато з наведених нижче книг змусили мене голосно сміятися і плакати щасливими сльозами — сльозами, які символізують сестринство, співчуття, співчуття або нагадування про те, що цей важкий період теж пройде. Тож заспокойтеся з чашкою гарячого чаю, затишною ковдрою та серветкою чи двома, і знайдіть надію, мужність і сміх на наступних сторінках.
Продовжуйте, Воїне
Чи запитували вас коли-небудь: «Якби ви потрапили в пастку на безлюдному острові, що б ви взяли з собою?» Для мене цей пункт був би «Продовжуйте, воїне». Я прочитав книгу п’ятнадцять разів і купив десять примірників, щоб подарувати своїм подругам. Одержимий — це нічого не сказати.
Гленнон Дойл Мелтон переносить читачам різноманітні веселі та зворушливі моменти життя, коли вона має справу з одужанням від алкогольної залежності, материнством, хронічними захворюваннями та тим, як бути дружиною. Що знову і знову повертає мене до цієї книжки, так це її прозоре та зрозуміле написання. Це та жінка, з якою ви захочете випити чашечку кави та поговорити по-чесному — так, де будь-яка тема відкрита для захоплення, і немає жодного засудження у вашу сторону.
Одні двері зачиняються: долаючи труднощі, слідуючи своїм мріям
Здається, я завжди вболіваю за аутсайдерів, захоплюючись історіями, в яких люди стикаються з нездоланними труднощами і виходять на перше місце. в «One Door Closes», написану Томом Інграссіа та Джаредом Хрудімскі, ви можете провести час із 16 натхненними чоловіками та жінками, які поділяють свій підйом із ями. Від відомого співака, який подолав рак горла та наркозалежність, до молодого чоловіка, який отримав черепно-мозкову травму після наїзду автомобіля, кожна історія підкреслює силу та стійкість тіла, розуму та духу. Включено розділ робочого зошита, який дозволяє читачам поміркувати про свою власну боротьбу та мрії, з кроками дій для досягнення бажаних цілей.
Несамовито щасливі: смішна книга про жахливі речі
Після того, як я посміявся, пройшовши шлях до першої книги Дженні Лоусон, «Давайте прикидамо, що цього ніколи не було», я не міг дочекатися, щоб отримати «Шалено щасливий». Хоча дехто може подумати, що мемуари про жахливу тривогу та жахливу депресію не можуть підняти нікому настрій, її невимушений гумор і шквал самоприниження доводять, що вони неправі. Веселі історії про її життя та боротьбу з хронічними хворобами дають нам усім повідомлення про те, як гумор може справді змінити погляди.
Звук поїдання дикого равлика
Привабливі твори Елізабет Това Бейлі, безсумнівно, захоплять серця читачів у всьому світі, які живуть із хронічними захворюваннями та без них. Повернувшись із відпустки у швейцарських Альпах, Бейлі раптом захворює загадковою хворобою, яка змінює її життя. Не в змозі піклуватися про себе, вона перебуває на милості опікуна та випадкових візитів друзів та родини. За примхою один із цих друзів приносить їй фіалки та лісового равлика. Зв’язок Бейлі з цією крихітною істотою, яка рухається в темпі, подібним до її власного, чудовий і створює основу у «Звук поїдання дикого равлика» для унікальної та потужної книги.
Відважно
Хоча доктор Брене Браун написала безліч книг, які змінюють життя, «Daring Greatly» звернувся до мене через конкретне послання — як уразливість може змінити ваше життя. У моїй подорожі з хронічною хворобою було бажання здаватися, ніби у мене все разом і що хвороба не впливає на моє життя. Приховування реальності того, як хвороба вплинула на мене фізично та психологічно так довго, викликала зростання сорому та самотності.
У цій книзі Браун розбиває ідею, що бути вразливим – це не бути слабким. І як прийняття вразливості може призвести до життя, повного радості та посилення зв’язку з іншими. Хоча «Daring Greatly» не було спеціально написане для спільноти з хронічними захворюваннями, я вважаю, що вона містить важливу інформацію про колективну боротьбу спільноти за вразливість, особливо перед обличчям тих, хто не має проблем зі здоров’ям.
Трусіть, тріскайте й катайтеся з ним: жити й сміятися з хворобою Паркінсона
Віккі Клафлін, гумористка та письменниця, відома своїм блогом Laugh-Lines.net, дає читачам веселий, але гострий погляд на її життя після того, як їй діагностували хворобу Паркінсона у віці 50 років. Після багатьох темних днів Клафлін звертається до своєї оптимістичної сторони, щоб нести її. через. Вона вірить, що, змушуючи читачів сміятися над її дивними переживаннями та неприємностями, пов’язаними з хворобою, вони зможуть знайти гумор і надію у своїх власних. Візьміть примірник книги тут.
Коли дихання стає повітрям
хоча «Коли подих стає повітрям», автор Пол Каланіті помер у березні 2015 року, його книга залишає надихаючий і роздумливий меседж, який є вічним. Наближаючись до кінця своєї десятирічної підготовки нейрохірурга, у Каланіті несподівано діагностують метастатичний рак легенів 4 стадії. Діагноз змінює його роль від лікаря-рятувальника до пацієнта, якому загрожує смерть, і викликає його пошуки відповіді: «Що робить життя варте того, щоб жити?» Цей емоційний спогад настільки ж вражаючий, як і гіркий, знаючи, що він занадто рано залишив дружину та дитину. Це, безсумнівно, спонукає читачів будь-якого віку (і будь-якого стану здоров’я) задуматися про речі в їхньому житті, які справді важливі, знаючи, що смерть неминуча.
Я: 60-денна подорож, щоб дізнатися, хто ти є завдяки тому, ким він є
Для читачів, які шукають підбадьорливу книгу на основі віри, я негайно пропоную: «Я є» Мішель Кушатт. Після того, як виснажлива боротьба з раком змінила її розмову, вигляд і повсякденне життя, Кушатт вирушила в подорож, щоб розкрити, ким вона є. Вона дізналася, як перестати піддаватися постійному тиску вимірювання, і навчилася перестати зациклюватися на думці: «Чи вистачить мені?»
Через прозорі особисті розповіді, підкріплені твердими біблійними істинами, «Я є» допомагає нам побачити шкоду в негативних саморозмовах і знайти спокій у тому, як Бог бачить нас, а не в тому, як нас бачать інші (проблеми зі здоров’ям, спосіб життя тощо). . Для мене книга стала нагадуванням про те, що моя цінність полягає не в моїй кар’єрі, не в тому, скільки я досягаю, чи не досягаю я своїх цілей, незважаючи на вовчак. Це допомогло змінити моє бажання бути прийнятим і коханим за світовими стандартами, щоб замість цього мене любив той, хто зробив мене саме таким, яким я маю бути.
Ці книги є ідеальним варіантом, щоб взяти з собою у літні канікули, будь то поїздка на пляж або ледачий день на березі озера. Вони також є моїм вибором, коли я занадто хворий, щоб встати з ліжка, або мені потрібно побалувати себе словами підтримки від когось, хто розуміє мою подорож. Для мене книги стали приємною втечею, другом, коли хвороба здається непосильною, і підбадьоренням, щоб я міг вистояти, незважаючи на труднощі, з якими я стикаюся. Що є у вашому літньому списку для читання, що я маю читати? Дайте мені знати в коментарях!
Ми вибираємо ці елементи на основі якості продуктів і перераховуємо плюси та мінуси кожного, щоб допомогти вам визначити, який найкраще підійде для вас. Ми співпрацюємо з деякими компаніями, які продають ці продукти, а це означає, що Healthline може отримувати частину доходу, коли ви купуєте щось за наведеними вище посиланнями.
Маріса Цеппієрі — журналістка про здоров’я та харчування, шеф-кухар, автор і засновниця LupusChick.com і LupusChick 501c3. Вона проживає в Нью-Йорку зі своїм чоловіком і врятованим раттер’єром. Знайдіть її на Facebook і підпишіться на неї в Instagram @LupusChickOfficial.
Discussion about this post