Яка коротка відповідь?
Коли справа доходить до контролю над народжуваністю та фертильності, може виникнути багато плутанини.
Але гормональні контрацептиви
Однак вони призначені для того, щоб тимчасово відстрочити вашу фертильність і запобігти вагітності. Але коли ви припините їх приймати, ваш нормальний рівень фертильності зрештою повернеться.
Як визначається безпліддя?
Безпліддя зазвичай означає, коли хтось не може завагітніти після
Деякі лікарі можуть діагностувати проблеми безпліддя після 6 місяців сексу без контрацепції, якщо людині 35 років і старше.
Навколо
Неможливість завагітніти під час прийому протизаплідних засобів не буде класифікуватися як безпліддя, оскільки будь-який статевий акт із пенісом у піхві в цей період буде «захищений» вашим методом контрацепції.
Хоча фертильність може бути затримкою після того, як гормони протизаплідності покинуть організм, нормальний рівень зазвичай повертається через кілька місяців якнайдовше.
Звідки виникла ця помилка?
«Контроль над народжуваністю не має райдужної історії, і побоювання є відверто законними», – каже доктор Науф Аль-Бендар, засновник «Ефекту матки».
«Початкові дослідження контролю народжуваності були відзначені відсутністю згоди [and] відсутність повного розкриття інформації та справжнього усвідомленого вибору», – пояснює АльБендар.
Крім того, додає вона, «повідомлена анекдотична інформація про побічні ефекти була значно применшена».
У 1969 році «Справа лікаря проти пігулки» Барбари Сіман «публічно оголосила про скандал із випробуваннями, проведеними без інформованої згоди, і замовчувала побічні ефекти», – зазначає АльБендар, додаючи, що це похитнуло довіру громадськості до медицини.
Кілька років потому, у 1974 році, внутрішньоматкова спіраль Dalkon Shield (ВМС) «виявилася, що викликає ризик постійного безпліддя, і її довелося вилучити з ринку», – каже АльБендар.
«З часом використання контрацепції зростало, а також введення більш безпечних і менших доз ліків», — каже вона. «Ми також краще розуміємо ризики та переваги контрацепції».
Але через сповільнену фертильність деяких сучасних методів деякі люди все ще вважають, що сучасні контрацептиви можуть призвести до безпліддя.
Також можливо, що штучний (і здавалося б регулярний) менструальний цикл, створений деякими формами контролю над народжуваністю, може маскувати наявні порушення та стани, такі як синдром полікістозних яєчників (СПКЯ).
Коли контроль над народжуваністю припинено, ці стани виявляються, часто змушуючи людей думати, що їхня контрацепція спричинила проблему.
Чи є якісь порушення менструального циклу, пов’язані з гормональним контролем над народжуваністю?
Під час прийому гормональних засобів контрацепції ви можете відчути ряд менструальних ефектів — все залежить від методу контрацепції та індивідуальних особливостей людини.
Наприклад, місячні можуть бути легшими або сильними. У багатьох випадках місячні стають регулярними, але в деяких випадках місячні стають нерегулярними або зовсім зникають.
Після припинення гормонального контролю народжуваності деякі люди можуть помітити подібні порушення протягом кількох тижнів або місяців.
Це тому, що гормони, що виділяються протизаплідними засобами, зупиняють овуляцію, тому може знадобитися деякий час, перш ніж менструальний цикл повернеться до свого звичайного стану.
Якщо після припинення прийому контрацептивів у вас нерегулярні менструації, можливо, овуляція у вас нерегулярна. Тому завагітніти може бути важко.
З іншого боку, деякі люди дуже швидко завагітніють. Тому все залежить від вашої індивідуальної ситуації.
Варто також зазначити, що будь-які порушення менструального циклу, які у вас були до використання гормонального протизаплідного засобу, можуть з’явитися знову після його припинення.
Який тип затримки, якщо така є, має кожен метод?
«Існує ряд форм гормональної контрацепції, включаючи протизаплідні таблетки, вагінальне кільце, контрацептивний пластир для шкіри, гормон-вивільнювач контрацепції. [IUDs]ін’єкції та [implants]», – зазначає АльБендар.
«Хоча вони використовуються різними способами, усі вони мають схожий ефект: впливають на рівень гормонів і запобігають вивільненню зрілих яйцеклітин яєчниками (овуляція)».
Але деякі методи можуть призвести до більшої затримки фертильності, ніж інші.
За статистикою, АльБендар каже, що більшість користувачів «відновлюють гормональний баланс протягом 3-6 місяців [stopping] контрацептиви».
Вона виділяє а
- Люди, які використовували ін’єкційні контрацептиви, мали найдовшу затримку у поверненні до нормальної фертильності (п’ять-вісім менструальних циклів).
- Спостерігалися пацієнти, які використовували засоби контрацепції (чотири цикли).
- Потім прийшли користувачі оральних контрацептивів і вагінальних кілець (три цикли).
- Нарешті, у тих, хто використовував гормональні та мідні ВМС та імплантати, була найкоротша затримка фертильності (два цикли).
Дослідження 2013 року виявило подібні короткочасні затримки після припинення прийому різноманітних гормональних контрацептивів.
Однак відомо, що для відновлення звичайних рівнів фертильності потрібно до року, тому вона не рекомендується людям, які хочуть завагітніти найближчим часом.
Важливо пам’ятати, що всі люди різні.
Отже, якщо ви не хочете завагітніти, краще використовувати інший спосіб контрацепції, як тільки ви припиняєте приймати будь-яке з перерахованого вище.
Що робити, якщо ви вирішили відмовитися від протизаплідних засобів, щоб завагітніти?
Так як пігулка є
«Відмова від таблеток може бути непростою поїздкою», – каже АльБендар.
Ви можете відчути:
- нерегулярні місячні
- менструальний біль
- зміни ваги
- перепади настрою
Припиняючи прийом таблеток, АльБендар радить скинути гормони перед спробою завагітніти. Часто це означає внесення деяких змін у свій раціон і загальний спосіб життя, наприклад, повноцінний сон і збалансоване харчування.
Звичайно, всі ці поради також стосуються інших форм гормональної контрацепції.
«Також важливо подолати дефіцит поживних речовин (вітамінів), який виснажується внаслідок контролю народжуваності», – пояснює АльБендар.
Це включає:
- вітаміни В2, В6 і В12
- вітамін С
- вітамін Е
- фолат
Зміни рівня глюкози в крові та інсулінорезистентності також слід перевіряти та лікувати. АльБендар каже, що вони були пов’язані з
Нарешті, ви повинні звернути увагу на мікробіом свого кишечника, «оскільки він відіграє центральну роль у регулюванні рівня естрогену в організмі».
Щоб відновити його, спробуйте обмежити споживання штучних підсолоджувачів і їжте продукти, багаті пребіотиками, пробіотиками та поліфенолами.
Іншими словами, замініть солодкі закуски на інші варіанти, як-от цільні зерна, йогурт, зелений чай і спаржу.
Скільки часу в середньому слід чекати на момент зачаття?
Рік – звичайна пропозиція.
А
Поряд з іншими дослідженнями було виявлено, що тривалість використання контрацептивів не мала істотного впливу на час зачаття. Отже, якщо ви довго користувалися протизаплідними засобами, вам, ймовірно, нема про що зайвого турбуватися.
Чи є ознаки безпліддя, на які слід звернути увагу?
Очевидною була б нездатність завагітніти після року спроб. Але до цього моменту ви можете помітити інші симптоми потенційного безпліддя.
Наприклад, якщо ваш менструальний цикл не повернувся або все ще нерегулярний через кілька місяців після припинення прийому протизаплідних засобів, це ознака того, щоб звернутися до лікаря або іншого медичного працівника.
Якщо у вас є матка, гормональні зміни можуть викликати:
- проблеми зі шкірою
- збільшення ваги
- нижчий статевий потяг
Якщо у вас є пеніс, слід звернути увагу на:
- зміни лібідо
- труднощі з ерекцією або еякуляцією
- біль або набряк у яєчках
Що саме викликає безпліддя?
Хоча контроль народжуваності не є фактором ризику безпліддя, є багато інших речей.
Все це пов’язано з проблемами народжуваності:
- старший вік
- надмірна або недостатня вага
- історія нелікованих інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ)
Людина з маткою починає спостерігати зниження фертильності у віці 30 років, яке прискорюється до середини 30 років.
Старіння може мати а
Умови, що
Аналогічно, все, що може вплинути на вироблення сперми, як-от цукровий діабет і травма яєчок, також може призвести до проблем із фертильністю.
За даними NHS, знайти точну причину безпліддя неможливо в 25% випадків.
Якщо це сталося, як це можна лікувати?
Лікування залежить від причини (якщо її можна знайти), а також від вашого віку та від того, як довго ви відчуваєте проблеми з фертильністю.
Якщо проблема полягає в проблемах з овуляцією, що цікаво, контроль народжуваності рекомендується для людей із СПКЯ, оскільки він може регулювати гормони та допомагати овуляції.
Кілька
Хірургічні процедури можуть допомогти, особливо якщо фаллопієві труби потребують відновлення або тканини ендометрія потрібно видалити.
Потім існують методи допоміжного зачаття, такі як запліднення in vitro (ЕКЗ) або внутрішньоматкова інсемінація (ВМС).
Вони включають або введення спеціально підготовленої сперми в матку, або об’єднання яйцеклітин людини зі спермою в лабораторії та розміщення ембріонів назад в організм.
Суть
Якщо ви намагалися завагітніти протягом року після відмови від протизаплідних засобів, або якщо у вас є якісь занепокоєння щодо своєї фертильності, зверніться за порадою до лікаря.
Вони можуть запропонувати корисні поради щодо способу життя та дієти або направити вас до спеціаліста, якщо це необхідно.
Головне пам’ятати, що ваша контрацепція не може викликати безпліддя. Отже, якщо ви відчуваєте проблеми, причина в іншому.
Лорен Шаркі — британська журналістка та автор, що спеціалізується на жіночих питаннях. Коли вона не намагається знайти спосіб позбутися мігрені, її можна знайти, щоб знайти відповіді на ваші приховані питання про здоров’я. Вона також написала книгу, в якій описує молодих активістів по всьому світу, і зараз створює спільноту таких противників. Спіймати її Twitter.
Discussion about this post