Яка швидка відповідь?
Серйозно, дихайте! Презерватив ні насправді застряг всередині вас!
«Це просто залишилося позаду», — каже Феліс Герш, доктор медичних наук, автор книги «СПКЯ SOS: рятувальна лінія гінеколога, щоб природним чином відновити ваші ритми, гормони та щастя».
Вона пояснює, що піхва має точку зупинки — шийку матки — тому презерватив справді не може підніматися вище, ніж там, де, ймовірно, був пеніс або секс-іграшка.
Вам потрібно дістати гуму? Так. Чи є речі, про які вам варто подумати, як тільки ви зрозумієте? Крім того, так.
Наразі заспокойтеся, знаючи, що це не назавжди, і сам презерватив не становить безпосередньої небезпеки для здоров’я.
Нижче ваше простирадло.
Якщо він все ще всередині, і ви думаєте, що можете дістатися до нього
«Вагінальний канал має довжину лише 10-12 сантиметрів, тому зазвичай власники піхви (або їхні партнери) є в змозі дістатися до презерватива», — каже Майкл Інґбер, сертифікований уролог і фахівець із жіночої тазової медицини Центру спеціалізованого жіночого здоров’я в Нью-Джерсі.
Якщо це ти, він дає тобі зелене світло, щоб витягнути того поганого хлопця.
Але, і це важливо, він сказав, що потрібно тягнутись і тягнути тільки робити чистими пальцями! Не щипці, плойки для вій, ножиці чи щось інше.
Помістіть всередину будь-який гострий предмет, і ви ризикуєте подряпати або іншим чином поранити ніжну шкіру піхви.
Крім того, нестерилізовані пристрої створюють ризик занесення бактерій, які можуть спричинити дріжджову, бактеріальну інфекцію або інфекцію сечовивідних шляхів. Пас.
«Помийте руки, застрижіть або підпиліть нігті, щоб був рівний край, вставте один або два пальці всередину піхви та використовуйте рух, схожий на гачок, щоб висмикнути його», — каже Інґбер.
Яка позиція працює найкраще? Це залежить.
Спробуйте дотягнутися до нього, розташувавши своє тіло так само, як ви робите, коли вставляєте тампон або багаторазову чашку. Тоді штовхай!
Серйозно, уявіть, що ви народжуєте з… презервативом.
Може бути корисно присісти або наступити на що-небудь, підняти одну ногу та опуститися. Ви завжди можете спробувати інший кут і напрямок, якщо ви не відчуваєте презерватив.
Якщо це не спрацює, спробуйте відкинутися спиною на подушку чи узголів’я та піднятися між ніг, як це було б, якби ви мастурбували.
Ви можете додати шматочок мастила (або кокосової олії, якщо у вас немає мастила) на кінчики пальців, щоб допомогти вашим пальцям прослизнути у піхву та дістатися до презерватива.
І зробіть все можливе, щоб дихати!
Носити презерватив у вашому тілі може бути невеликим стресом.
Коли ви відчуваєте стрес, ваші м’язи тазового дна скорочуються, що стискає ваш канал і може зробити проникнення (він же досягнення презерватива) незручним або неможливим.
Отже, якщо вам потрібно витратити додаткові 5 хвилин, щоб охолодитися, скористайтеся ними!
Якщо ванни є частиною вашої звичайної розслаблюючої процедури, ви можете навіть прийняти теплу ванну та піти шукати презерватив, занурившись у теплу воду, яка розслабляє м’язи.
Отримавши його, не викидайте відразу у смітник.
«Ви хочете переконатися, що все неушкоджено», — каже Інґбер. «Розгорніть презерватив, щоб переконатися, що жодних шматочків не бракує, і що всередині вашого тіла ще немає маленьких шматочків».
Якщо є, він рекомендує звернутися до док.
Якщо він все ще всередині, і ви не думаєте, що зможете до нього дістатися
Якщо ви просто займалися сексом з кількома партнерами або партнерами, попросіть свого партнера допомогти вам.
Прийміть місіонерську позу сидячи, а потім покладіть їх між ваших ніг… ніби вони збираються впасти на вас. Потім скажіть їм двома чистими, добре змащеними пальцями підчепити та витягнути презерватив.
Все ще там? Не переживай! Цей дурень не буде там вічно.
Однак ви хочете зробити все можливе, щоб вийти з цього швидше, ніж пізніше.
«Загалом можна почекати одну-дві години, але тривале очікування може збільшити ризик вагінальної інфекції», — каже Інґбер.
Ось чому він і Кесія Ґейтер, доктор медичних наук, магістр охорони здоров’я, FACOG, сертифікована подвійна медична допомога з акушерства-гінеколога та медицини плода матері та директор перинатального обслуговування в NYC Health + Hospitals/Lincoln, рекомендують зателефонувати до свого акушера-гінеколога та пояснити, у чому проблема. .
Якщо у вас немає гінеколога, якого ви відвідуєте регулярно, зверніться до клініки невідкладної допомоги.
Саме отримання займе всього кілька секунд.
«Зазвичай ми вводимо дзеркало в піхву, щоб відкрити його, а потім знімаємо презерватив за допомогою інструменту під назвою «кільцеві щипці», щоб затиснути презерватив і витягнути його», — каже Герш.
«Не соромтеся», — каже Інгер. «Ми бачили це раніше!»
Якщо ви його вже витягли
Презерватив вийшов… Ура!
Якщо ви не змили презерватив в унітазі (PS, це шкідливо для навколишнього середовища), викопайте його у смітнику, щоб по-справжньому на нього подивитися.
Знову ж таки, ви хочете переконатися, що в бар’єрі немає втрачених частин.
Що робити далі
Коли презерватив вийде, більше нічого не потрібно робити в цю секунду.
Однак, залежно від поточного статусу ІПСШ у вас і вашого партнера та ризику вагітності, вам може знадобитися врахувати кілька речей протягом наступних 24-72 годин — і навіть пізніше.
Екстрена контрацепція, при необхідності
Ви можете пропустити цей крок, якщо:
- використав презерватив на іграшку
- погодьтеся зі своїм партнером щодо готовності до вагітності
- мати або використовувати іншу форму контролю народжуваності, як-от внутрішньоматкову спіраль, пластир, укол або імплантат
- приймати (тобто надійно приймати!) оральний контрацептив
- вже пройшли менопаузу
- є безплідними
- вже вагітні
В іншому випадку знайте, що вагітність – це ризик.
«Якщо презерватив зісковзнув у вас, ви повинні припустити, що сперма просочилася і потрапила всередину», — каже Герш.
Вагітність становить ризик, навіть якщо у людини з пенісом не відбулася повна еякуляція, каже вона.
«Хоча шанси невеликі, це є можливо завагітніти від передеякуляту», — каже Герш. «Це не неможливо».
Якщо ви не хочете завагітніти, можете завагітніти та використовуєте презерватив як єдиний метод контролю за народжуваністю, Ґейтер каже, що ви можете розглянути безрецептурний засіб екстреної контрацепції.
План Б, наприклад, можна виконати протягом 72 годин після інциденту із залишеним презервативом. Мідна внутрішньоматкова спіраль, вставлена медичним працівником протягом 5 днів, також може бути використана в екстрених випадках.
Антиретровірусна ПКП, якщо необхідно
Якщо ви ще не знаєте, зараз саме час запитати свого партнера, коли він востаннє проходив тестування та який у нього статус ІПСШ.
«Якщо ваш партнер має ВІЛ, ви, ймовірно, піддалися впливу вірусу, коли зісковзнув презерватив», — пояснює Герш, додаючи, що вам слід звернутися до свого лікаря, щоб пройти постконтактну профілактику (ПКП).
Якщо прийняти протягом 72 годин після можливого контакту, ПКП може допомогти запобігти зараженню ВІЛ.
Ви не знаєте статусу свого партнера, не довіряєте йому повністю або не хочете запитувати? Ви все ще можете розглянути PEP.
Вона рекомендує обговорити це з лікарем.
При необхідності профілактичне лікування
«Якщо ваш партнер зараз має бактеріальну ІПСШ, яку ще не лікували, ви можете пройти курс лікування за допомогою профілактичної дози антибіотиків, які можуть запобігти передачі хламідіозу, гонореї чи сифілісу», — каже Герш.
Точні призначення антибіотиків залежатимуть від вашої особистої історії алергії.
«Якщо у вашого партнера є герпес, ваш лікар може призначити профілактичний прийом ацикловіру або валацикловіру», — каже Герш.
Ці ліки можуть не запобігти передачі герпетичної інфекції, але вони можуть допомогти запобігти спалаху.
«Ви хочете звернутися до лікаря та отримати ці препарати протягом 24-48 годин після можливого зараження», — каже вона.
Знову ж таки, якщо ви не знаєте статус свого партнера, ви та ваш лікар все одно можете вирішити, що профілактичне лікування підходить саме вам.
Скринінг на ІПСШ, якщо необхідно
Якщо ви з вашим партнером уже не зв’язані між собою певний щоб ваш партнер не хворів на ІПСШ, вам слід пройти обстеження.
«Час між можливим зараженням і тим, коли інфекція з’явиться під час скринінгу на ІПСШ, буде залежати, але ви повинні пройти культуральний аналіз приблизно через 1–2 тижні після можливого зараження», — каже Герш.
«Пройдіть тест занадто рано, і ви можете отримати хибно позитивний результат, тому що сперма вашого партнера все ще всередині вас, або хибно негативний результат, оскільки ваше тіло ще не розпізнало ІПСШ і не виробило антитіла у відповідь на нього».
Другий скринінг на ІПСШ, якщо необхідно
Оскільки певні ІПСШ організм розпізнає довше, за словами Герша, вам також слід пройти тест через 2-3 місяці, щоб підтвердити результати.
Крім того, у той час як усі ІПСШ мають свій власний інкубаційний період, ІПСШ, як-от герпес, ВІЛ, гепатити B і C, сифіліс і трихомоніаз, проявляються під час тестування через 3 тижні або більше.
Як зменшити ризик того, що це повториться
«Насправді під час використання презерватива є досить багато речей, які можуть спричинити його зісковзування», — каже Герш.
За її словами, до них відносяться:
- використання мастила або збудливого гелю на масляній основі, які погіршують цілісність латексного презерватива
- використання презерватива, який занадто великий або занадто малий
- використання презервативів із вичерпаним терміном придатності або підданих впливу тепла
- людина, яка носить презерватив, втрачає ерекцію, перебуваючи в піхві
- після еякуляції, після повного зникнення ерекції
- нездатність утримувати основу презерватива під час витягування
- використання занадто великої кількості мастила на внутрішній частині презерватива
Якщо ви підозрюєте, що ваш партнер носить презерватив неправильного розміру, ви можете надіслати йому цю таблицю розмірів презервативів.
Як підтримати партнера в цьому випадку
«Застрягання презерватива у піхві може бути психологічно травмуючим для когось, тому замість того, щоб присоромлювати чи звинувачувати свого партнера, підтримайте», — каже Інґбер.
Це може включати бажання:
- риба за презерватив, якщо попросять
- поділитися інформацією про ваш поточний статус ІПСШ, у тому числі, коли ви востаннє проходили тестування, чи мали ви з того часу статеві стосунки та які захисні заходи ви вжили
- обговоріть потенційні фактори ризику передачі ІПСШ або вагітності зі своїм партнером
- супроводжуйте їх до лікаря або відділення невідкладної допомоги, якщо вас попросять
- оплатити (або розділити) екстрену контрацепцію, якщо її попросять або ваш партнер не може собі це дозволити
- дослідіть, чи можете ви особисто щось зробити, щоб цього не сталося в майбутньому
- переконайтеся, що ви носите презерватив потрібного розміру
Суть
Просто тому, що презервативи іноді зникнути, це не означає, що ви повинні припинити їх носити.
Презервативи зазвичай зісковзують через неправильне використання.
Хоча зісковзнути презерватив може викликати страх і стрес, знайте, що при правильному використанні він є досить ефективним методом контролю за народжуваністю та профілактики ІПСШ.
Якщо цей інцидент викликав у вас інтерес до інших методів контролю за народжуваністю, поговоріть зі своїм лікарем.
Габріель Кассель – письменниця про секс і здоров’я з Нью-Йорка та тренер CrossFit 1 рівня. Вона стала ранковою людиною, випробувала понад 200 вібраторів, з’їла, напилася та почистила вугіллям — все в ім’я журналістики. У вільний час її можна знайти за читанням книг для самодопомоги та любовних романів, жиму лежачи або танців на пілоні. Слідкуйте за нею в Instagram.
Discussion about this post