Моніторинг рівня глюкози в крові

Контроль рівня глюкози в крові

Вимірювання рівня цукру в крові – один з найкращих способів зрозуміти ваш діабет і те, як різні продукти харчування, ліки та діяльність впливають на ваш діабет. Відстеження рівня глюкози в крові може допомогти вам і вашому лікарю скласти план лікування цього стану.

Люди використовують портативні глюкометри для визначення рівня цукру в крові. Вони працюють шляхом аналізу невеликої кількості крові, зазвичай з кінчика пальця.

Ланцет злегка проколює вашу шкіру, щоб отримати кров. Лічильники повідомляють про ваш поточний рівень цукру в крові. Але оскільки рівень цукру в крові змінюється, вам потрібно часто перевіряти рівень і реєструвати його.

Ви можете придбати комплекти та матеріали для контролю рівня глюкози в крові:

кабінет вашого лікаря
кабінет вихователя з діабету
аптека
інтернет -магазини

Ви можете обговорити ціну з вашим лікарем або фармацевтом. Вимірювачі глюкози поставляються з тест -смужками, маленькими голками або ланцетами для проколювання пальця та пристроєм для утримання голки. Набір може містити журнал реєстрації або ви можете завантажити показання на свій комп’ютер.

Лічильники відрізняються за вартістю та розміром. Деякі з них мають додаткові функції, що відповідають різним потребам та уподобанням. Вони можуть включати:

звукові можливості для людей з вадами зору
екрани з підсвічуванням, які допоможуть побачити їх при слабкому освітленні
додаткову пам’ять або сховище даних
попередньо завантажені тест -смужки для людей, яким важко користуватися руками
USB -порти для завантаження інформації безпосередньо на комп’ютер

Які переваги моніторингу глюкози в крові?

Регулярний моніторинг глюкози – один із способів дізнатися більше про свій стан хворих на діабет. Коли прийде час приймати важливі рішення щодо дозування ліків, фізичних вправ та дієти, знання рівня глюкози в крові допоможе вам, вашому лікарю та решті вашої команди охорони здоров’я.

Регулярно перевіряючи рівень глюкози в крові, ви також дізнаєтесь, коли рівень цукру в крові занадто високий або занадто низький, що може викликати симптоми та серйозні проблеми зі здоров’ям.

Ваш лікар розрахує цільовий діапазон рівня глюкози в крові, виходячи з вашого віку, типу діабету, загального стану здоров’я та інших факторів. Важливо якомога краще підтримувати рівень глюкози в межах цільового діапазону.

Ускладнення високого та низького рівня цукру в крові

Якщо ви не отримуєте лікування, високий рівень цукру в крові може призвести до довгострокових ускладнень, включаючи:

хвороба серця
пошкодження нервів
проблеми із зором
поганий кровотік
хвороба печінки

Низький рівень цукру в крові також може викликати такі симптоми, як:

спантеличеність
слабкість
запаморочення
тремтіння
пітливість

Низький рівень цукру в крові також може призвести до серйозних ускладнень, таких як судоми та кома.

Які ризики моніторингу рівня глюкози в крові?

Ризики від аналізу глюкози в крові мінімальні і набагато нижчі, ніж ризики немоніторингу рівня цукру в крові.

Якщо ви ділитесь з кимось голками інсуліну та пробними матеріалами, у вас підвищується ризик поширення таких захворювань, як:

ВІЛ
гепатит Б
гепатит С

Ні в якому разі не можна ділитися голками або пристроями з палицями для пальців.

Як підготуватися до моніторингу рівня глюкози в крові

Перш ніж перевіряти рівень глюкози в крові, переконайтеся, що у вас є:

пристрій для притискання пальця, наприклад, ланцет
спиртовий тампон для стерилізації місця проколу
монітор глюкози в крові
пов’язка, якщо кровотеча триває більше кількох крапель

Крім того, залежно від типу тесту, який ви проходите, вам може знадобитися скоригувати графік прийому їжі або розрахувати час його прийому їжі відповідно до вказівок лікаря.

Як проводиться моніторинг рівня глюкози в крові?

Перш ніж почати, ретельно вимийте руки, щоб запобігти зараженню місця уколу пальця. Якщо ви використовуєте спиртові серветки замість прання, обов’язково дайте сайту висохнути перед тестуванням.

Потім покладіть тест -смужку в лічильник. Проколіть пальцем ланцет, щоб отримати маленьку краплю крові. Використовуйте сторони кінчиків пальців замість кінчика, щоб зменшити дискомфорт пальців.

Кров тече на тест -смужку, яку ви вставили в глюкометр. Ваш монітор буде аналізувати кров і даватиме вам показники глюкози в крові на своєму цифровому дисплеї, як правило, протягом хвилини.

Для уколів пальців рідко потрібна пов’язка, але ви можете скористатися такою, якщо кровотеча триває більше кількох крапель. Важливо дотримуватися всіх інструкцій, що додаються до глюкометра, щоб забезпечити точні результати.

Якщо у вас діабет 1 типу, вам може знадобитися перевіряти рівень глюкози в крові чотири або більше разів на день. Це включає до і після їжі та фізичні вправи, а частіше – під час хвороби.

Якщо у вас діабет 2 типу, ваш лікар повідомить вам, коли і як часто потрібно перевіряти рівень глюкози в крові.

Розуміння результатів моніторингу глюкози в крові

Американська асоціація клінічних ендокринологів та Американський коледж ендокринології рекомендують зберігати рівень глюкози натщесерце і перед початком на рівні 80-130 та після прийому їжі

Однак це загальні рекомендації і підходять не всім. Запитайте свого лікаря про ваші цільові рівні.

Регулярний моніторинг рівня глюкози в крові є важливим інструментом, який допоможе вам контролювати свій цукровий діабет. Виявляючи та реєструючи зміни рівня цукру в крові, ви матимете більше інформації про те, як їжа, фізичні вправи, стрес та інші фактори впливають на діабет.