Мою залежність від бензосу було важче подолати, ніж героїн

Те, як ми бачимо світ, формує те, ким ми вибираємо бути — і обмін вражаючим досвідом може сформувати те, як ми ставимося один до одного, на краще. Це потужна перспектива.

Коли я прокинувся від першої передозування героїну, мене занурили в крижану ванну. Я почула благання свого хлопця Марка, його голос кричав мені прокидатися.

Щойно мої очі відкрилися, він підняв мене з ванни і притиснув до себе. Я не міг поворухнутися, тож він відніс мене до нашого футона, висушив, одягнув у піжаму й закутав моєю улюбленою ковдрою.

Ми були шоковані, мовчали. Незважаючи на те, що я вживав важкі наркотики, я не хотів помирати лише у 28 років.

Коли я озирнувся, я був приголомшений тим, як наша затишна квартира в Портленді більше схожа на місце злочину, ніж на будинок. Замість звичайного заспокійливого аромату лаванди та ладану, повітря пахло блювотою та оцтом від кулінарного героїну.

У нашому журнальному столику зазвичай були предмети мистецтва, але тепер він був завалений шприцами, спаленими ложками, пляшкою бензодіазепіну під назвою «Клонопін» і пакетом героїну чорного дьогтю.

Марк сказав мені, що після того, як ми кинули героїн, я перестав дихати і посинів. Він мав діяти швидко. На службу 911 не було часу. Він дав мені укол налоксону для усунення передозування опіатів, який ми отримали на обміні голок.

Чому я передозував? Ми вжили ту саму партію героїну раніше того дня і ретельно зважували наші дози. Збентежений, він оглянув таблицю і запитав мене: «Ти брав Клонопін сьогодні раніше?»

Я не пам’ятав, але, напевно, пам’ятав — хоча я знав, що поєднання Клонопіну з героїном може бути смертельним поєднанням.

Обидва препарати є депресантами центральної нервової системи, тому їх спільне застосування може викликати дихальну недостатність. Незважаючи на цю небезпеку, багато споживачів героїну все ще приймають бензо за півгодини до прийому героїну, оскільки він має синергетичний ефект, посилюючи кайф.

Хоча моя передозування лякала нас, ми продовжували вживати. Ми відчували себе непереможними, застрахованими від наслідків.

Інші люди померли від передозування — не ми. Кожного разу, коли я думав, що все не може стати гіршим, ми падали на нові глибини.

Паралелі між епідемією опіоїдів і бензо

На жаль, моя історія стає все більш поширеною.

Національний інститут зловживання наркотиками США (NIDA) виявив у 1988 році, що вражаючі 73 відсотки споживачів героїну вживали бензодіазепіни кілька разів на тиждень протягом більше року.

Поєднання опіатів і бензодіазепінів сприяло понад 30 відсотків нещодавніх передозування.

У 2016 році, Управління з контролю за продуктами і ліками (FDA) навіть випустило чорну скриньку попередження про небезпеку поєднання двох препаратів. Замість того, щоб пролити світло на ці небезпеки, у ЗМІ часто звинувачували передозування героїном з фентанілом. Здавалося, у ЗМІ було місце лише для однієї епідемії.

На щастя, нещодавно ЗМІ почали підвищувати обізнаність про паралелі між епідемією опіатів та бензодіазепінів.

Недавній нарис в Медичний журнал Нової Англії попереджає про смертельні наслідки надмірного та неправильного використання бензодіазепінів. Зокрема, смертність від бензодіазепінів зросла в сім разів за останні два десятиліття.

У той же час рецепти бензодіазепінів різко зросли, з a З 1996 по 2013 рік збільшився на 67 відсотків.

Хоча бензодіазепіни, такі як Ксанакс, Клонопін і Атіван, викликають сильне звикання, вони також надзвичайно ефективні для лікування епілепсії, тривоги, безсоння та алкогольної абстиненції.

Коли бензо були введені в 1960-х роках, їх рекламували як чудодійний препарат і інтегрували в основне суспільство. The Rolling Stones навіть прославляли бензо у своїй пісні 1966 року «Mother’s Little Helper», тим самим допомагаючи нормалізувати їх.

У 1975 році лікарі визнали, що бензодіазепіни викликають сильне звикання. FDA класифікував їх як контрольовані речовини, рекомендуючи використовувати бензодіазепіни лише від двох до чотирьох тижнів для запобігання фізичної залежності та залежності.

Від погоні за бензом до відновлення

Мені періодично призначали бензодіазепіни протягом шести років, хоча я був чесний зі своїми лікарями про свою історію алкоголізму. Коли я переїхав до Портленда, мій новий психіатр прописав мені щомісячний коктейль із таблеток, включаючи 30 клонопіну для лікування тривоги та 60 темазепамів для лікування безсоння.

Щомісяця фармацевт двічі перевіряв рецептурні листки і попереджав мене, що ці ліки є небезпечною комбінацією.

Я повинен був послухати фармацевта і кинути приймати таблетки, але мені сподобалося те, як вони мене відчували. Бензодіазепіни згладили мої межі: стерли травматичні спогади про минуле сексуальне насильство та насильство, а також біль від розриву.

Спочатку бензо миттєво зняло мій біль і занепокоєння. У мене припинилися панічні атаки і я спав вісім годин на ніч замість п’яти. Але через кілька місяців вони також згасли мої пристрасті.

Мій хлопець сказав: «Тобі потрібно перестати приймати ці таблетки. Ти — оболонка самого себе, я не знаю, що з тобою сталося, але це не ти».

Бензодіазепіни були ракетним кораблем, який запустив мене в моє улюблене царство: забуття.

Я виклав свою енергію в «погоню за драконом». Замість того, щоб відвідувати відкриті мікрофони, писати майстер-класи, читання та заходи, я планував шляхи отримання бензо.

Я подзвонив лікареві, щоб сказати їй, що їду у відпустку і мені потрібні таблетки раніше. Коли хтось увірвався в мою машину, я повідомив, що мої таблетки вкрали, щоб отримати дострокове поповнення. Це була брехня. Моя пляшка бензо не відходила від мене, вони постійно були прив’язані до мене.

Я запасав додаткові речі і сховав їх у своїй кімнаті. Я знав, що це хрестоматійна поведінка «наркомана». Але я зайшов занадто далеко, щоб щось з цим зробити.

Після кількох років вживання бензо, а потім героїну я прийшов до місця, де зміг прийняти рішення про детоксикацію. Лікарі сказали мені, що мені більше не призначатимуть бензо, і я пішов на миттєву відміну.

Вилучення бензо було гірше, ніж сигарети — і навіть героїн. Відмова від героїну, як відомо, болюча і важка, з очевидними фізичними побічними ефектами, такими як рясне потовиділення, неспокійні ноги, тремтіння та блювота.

Відмова від бензо менш очевидна зовні, але більш психологічно складна. У мене була підвищена тривожність, безсоння, дратівливість і дзвін у вухах.

Я був злий на лікарів, які спочатку прописали мені достатню кількість бензо в перші кілька років мого одужання. Але я не звинувачую їх у своїй залежності.

Щоб по-справжньому вилікуватися, мені потрібно було перестати звинувачувати і почати брати на себе відповідальність.

Я не ділюся своєю історією як застереженням. Я ділюся цим, щоб зруйнувати мовчання та стигму, що оточують залежність.

Кожного разу, коли ми ділимося своїми історіями виживання, ми показуємо, що одужання можливе. Підвищуючи обізнаність про бензо- та опіоїдну залежність та одужання, ми можемо врятувати життя.

Тесса Торгесон пише мемуари про залежність і одужання з точки зору зниження шкоди. Її текст був опублікований в Інтернеті в The Fix, Manifest Station, Role/Reboot та інших. Викладає композицію та творче письмо у школі відновлення. У вільний час вона грає на бас-гітарі та переслідує свою кішку Луну Лавгуд.