Наука про сердитий секс і як це зробити

У чому справа?

Пристрасть, для початку!

Сердитий секс, як правило, є таким пригніченням, яким ти потрібен прямо зараз, про який ти читаєш у романтичних романах, що розривають ліф, або бачиш у романтичних комісіях.

Це може бути запальним, захоплюючим і найкращим розрядом напруги.

Але як би чудово не було піддатися всім цим емоціям і стриманому розчаруванню, сердитий секс не завжди є найкращою ідеєю.

Якщо ви берете участь у ньому з неправильних причин — наприклад, уникаєте важкої розмови — ви можете почекати.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про те, чому трапляється секс із гнівом, як підбадьорити ситуацію та коли переглянути.

чому це відбувається

Можливо, важко уявити себе в настрої для сексу, коли ти лютуєш або знаходиш щось абсолютно розлючене, але сердитий секс трапляється з кількох причин.

Щоб дізнатися більше, ми поговорили з доктором Джанет Бріто, ліцензованим психологом і сертифікованим сексотерапевтом Центру сексуального та репродуктивного здоров’я.

За словами Бріто, секс у гніві часто використовується як фізичний спосіб вирішити напругу між двома людьми.

«Для людей, яким важко передати важкі емоції, сердитий секс може стати способом вираження [themselves],” вона каже.

Вона додає, що «сердитий секс може служити виходом для вираження агресії» або бути «спосібом відновити стосунки та відновити» після сварки.

У деяких випадках гнівний секс означає уникання. Це може служити порятунком від хворобливих відчуттів.

Сердитий секс не завжди є результатом ваших емоцій. Біологія також може зіграти свою роль.

Гнів може працювати як афродизіак. Він буквально прискорює кровообіг, прискорюючи пульс і артеріальний тиск.

Це також підвищує рівень тестостерону, який безпосередньо пов’язаний із сексуальним збудженням.

І це ще не все.

Одне дослідження 2010 року показало, що гнів часто викликає мотивацію до близькості, змушуючи вас наблизитися до об’єкта гніву.

Це могло б — принаймні частково — пояснити, чому відбувається секс із гнівом і чому люди, які не мають зв’язку, також можуть надаватися гнівному сексу.

Чим він відрізняється від «звичайного» сексу?

Сердитий секс часто підживлюється сильними емоціями та викидом адреналіну — обидва вони можуть полегшити вам вихід із зони комфорту, коли справа доходить до сексу.

«Злий секс дозволяє перетинати кордони або займатися іншою статтю, ніж ви звикли», — каже Бріто.

Іншими словами, сердитий секс — це не так романтика та дотримання «правил», а більше діяти відповідно до ваших бажань і потягів.

У багатьох випадках сердитий секс є відхиленням від норми. І якщо ви звикли безпечно грати, спробувати щось нове та захоплююче може бути визволенням.

Це те ж саме, що секс із макіяжем?

Це може бути. Секс, який відбувається після бійки, можна розглядати як гримований секс.

«Гнівний секс може бути способом виправити розрив і способом налагодити стосунки після сварки», — каже Бріто.

Але якщо ви не зацікавлені в помиренні — або ви не пов’язані з іншою людиною — сердитий секс може набути іншого значення.

Іноді саме затаєне розчарування людиною чи ситуацією підживлює секс. Це може бути повністю незалежним або не потребувати виправляти речі.

Чи є в цьому якісь переваги?

Абсолютно. Удари по простирадлам, коли ви сердиті, можуть розсіяти напругу, даючи вам спосіб — причому приємний — відступити від ситуації.

Секс викликає сплеск гормонів щастя у вашому мозку. До цих гормонів відносяться окситоцин, дофамін і серотонін.

Окситоцин також відомий як «гормон кохання». Дофамін є ключовим гравцем у шляху винагороди вашого мозку. Серотонін допомагає регулювати ваш настрій.

Ці гормони можуть бути причиною того, що ви відчуваєте себе щасливим і розслабленим після гарної гри.

Також є наукові докази зв’язок окситоцину з покращенням психологічної стабільності — обов’язковою умовою, якщо ви хочете раціонально вирішувати справи — і покращенням спілкування між партнерами, особливо під час суперечок.

Іншими словами, сердитий секс може допомогти вам відчути більше зв’язку та відновити близькість після того, як проблема створила деяку дистанцію.

Як це робити?

Розмова може бути нелегкою, коли у вас гаряча голова і гарячі, ну, ну, всі інші частини вашого тіла. Але спілкування важливе, якщо ви збираєтеся зайнятися сердитим сексом.

Згода має вирішальне значення

Статеві стосунки, незалежно від вашої причини, мають бути за згодою. Це стосується всіх — від людини, з якою ви щойно познайомилися, до друга, з яким ви вже спілкувалися раніше, і до вашої другої половинки.

Сердитий секс є спонтанним і спричиненим емоціями. Він може бути навіть агресивним або грубим. Це може спростити розмиття або перетин ліній.

Важливо, щоб усі сторони розуміли, що означає ця зустріч, а що ні. Наприклад, це одноразове підключення чи ви очікуєте чогось більшого?

Також переконайтеся, що всі сторони повністю підтримують це та дали свою згоду вголос.

Реєстрація, перш ніж спробувати щось нове чи інше, має вирішальне значення. Наприклад, сказати “так” гарячому макіяжу не означає “так” оральному сексу.

Потрібні підказки? Цей посібник зі згоди дасть вам поради щодо того, як запитувати, що говорити тощо.

Перед сердитим сексом

• Чітко поясніть свої наміри.
• Повідомте свою згоду та попросіть їх. Припущення не в рахунок.
• Практикуйте безпечний секс. Презервативи – єдиний засіб контрацепції, який захищає від інфекцій, що передаються статевим шляхом.

Чи є причина не робити цього?

Є кілька причин, чому сердитий секс може бути не найкращою ідеєю.

По-перше, його не слід використовувати замість здорового спілкування.

«Якщо ви використовуєте сердитий секс лише для вирішення проблем у стосунках замість спілкування зі своєю другою половинкою, тоді найкраще визначити альтернативні навички подолання, які принесуть закриття та близькість», — радить Бріто.

Вона також застерігає від участі в сердитому сексі, якщо вам важко вирішувати конфлікти вербально.

Як би весело це не було, сердитий секс не вирішить жодних триваючих емоційних чи міжособистісних конфліктів.

Якщо ви маєте справу з чимось важким — або вам просто потрібен хтось, щоб поговорити — ви можете розглянути можливість звернутися до терапевта чи консультанта.

Вони можуть допомогти вам зрозуміти свої почуття та рухатися вперед здоровим і продуктивним шляхом.

Суть

Сердитий секс між двома дорослими за згодою може бути чудовою формою розрядки. Це навіть може бути одним із найзахопливіших сексів, які вам доводилося робити.

Просто переконайтеся, що ви знаєте, у що ви втягуєтеся.

Це може допомогти трохи розвіяти напругу і заспокоїти вас настільки, щоб вирішувати проблему раціонально, але це не змусить її зникнути — як би добре це не було.