Оніміння пальців ноги: можливі причини та як його лікувати

Що таке оніміння пальців ноги?

Оніміння пальців ніг є симптомом, який виникає, коли порушується відчуття в пальцях ніг. Ви можете відчувати відсутність відчуття, поколювання або навіть печіння. Це може зробити ходьбу важкою або навіть болючою.

Оніміння пальців ніг може бути тимчасовим симптомом, а може бути хронічним симптомом, тобто довгостроковим. Хронічне оніміння пальців ніг може вплинути на вашу здатність ходити і, можливо, призвести до травм і ран, про які ви можете не здогадуватися. Хоча оніміння пальців ноги може бути причиною занепокоєння, це рідко вважається невідкладною медичною допомогою.

Які ознаки оніміння пальців ноги?

Оніміння пальців ніг – це ненормальне відчуття, яке часто знижує вашу здатність відчувати самі пальці ніг або землю під собою. Ви також можете відчути поколювання в ногах або в пальцях, коли відчуття повертаються, а оніміння зникає.

Оніміння також може викликати відчуття ломоти в пальцях ніг. Це може відбуватися тільки на одній нозі або на обох ногах, залежно від причини.

Що викликає оніміння пальців ноги?

Ваше тіло містить складну мережу сенсорних нервів, які забезпечують ваше відчуття дотику. Коли нерви притиснуті, пошкоджені або роздратовані, це наче телефонна лінія перервана, і повідомлення не можуть пройти. Результатом є оніміння, тимчасове або тривале.

Низка медичних умов може спричинити оніміння пальців ніг, у тому числі:

• алкоголізм або хронічне зловживання алкоголем

• Хвороба Шарко-Марі-Тута

• цукровий діабет і діабетична нейропатія

• обмороження
• Синдром Гієна-Барре
• грижа диска
• розсіяний склероз (РС)
• синдроми стиснення нерва, такі як неврома Мортона (впливає на м’яч стопи) або синдром тарзального тунелю (вражає великогомілковий нерв)
• захворювання периферичних артерій (PAD)
• захворювання периферичних судин (PVD)
• хвороба Рейно
• ішіас
• оперізувальний лишай
• травма спинного мозку
• васкуліт, або запалення кровоносних судин

Деякі люди відчувають оніміння пальців ніг, пов’язане з фізичними вправами, особливо після інтенсивних вправ, таких як біг або заняття спортом. Це тому, що нерви часто стискаються під час вправ. Після припинення вправ оніміння повинно зникнути досить швидко.

Рідше оніміння пальців ніг може бути ознакою більш серйозного неврологічного захворювання. Це той випадок, коли ви відчуваєте раптове оніміння з одного боку тіла. Це може бути викликано:

• напад
• інсульт
• транзиторна ішемічна атака (ТІА)

Коли я повинен отримати медичну допомогу?

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте оніміння пальців ноги разом із будь-яким із цих симптомів:

• утруднення зору одним або обома очима
• обвисання обличчя
• нездатність думати або говорити ясно
• втрата рівноваги
• м’язова слабкість
• оніміння пальців ноги, яке виникає після недавньої травми голови
• раптова втрата чутливості або оніміння з одного боку тіла
• раптовий, сильний головний біль

• тремтіння, посмикування або посмикування рухів

Якщо оніміння пальця на нозі не супроводжується іншими симптомами, зверніться до лікаря, коли воно стане незручним або не зникне, як колись. Ви також повинні звернутися за медичною допомогою, якщо оніміння пальців ноги починає посилюватися.

Як діагностується оніміння пальців ноги?

Ваш лікар спочатку проведе інвентаризацію вашої історії хвороби та симптомів, перш ніж проводити фізичний огляд. Якщо ви відчуваєте симптоми, схожі на інсульт або судоми, лікар може порекомендувати КТ або МРТ. Вони можуть виявити кровотечу в мозку, що може вказувати на інсульт.

МРТ і КТ також використовуються для виявлення аномалій у хребті, які можуть вказувати на радикуліт або стеноз хребта.

Ваш лікар проведе комплексний огляд стоп, якщо симптоми зосереджені в самих стопах. Це включає в себе перевірку вашої здатності відчувати температуру та інші відчуття в ногах.

Інші тести включають дослідження нервової провідності, які можуть виявити, наскільки добре передається електричний струм через нерви. Електроміографія – це ще один тест, який визначає, як м’язи реагують на електричну стимуляцію.

Як лікується оніміння пальців ноги?

Лікування оніміння пальців ніг залежить від його основної причини.

Якщо причиною є діабетична нейропатія, ваш лікар порекомендує ліки та лікування, щоб забезпечити підтримання рівня цукру в крові на належному рівні. Збільшення фізичної активності та уважне ставлення до дієти також можуть допомогти.

Якщо оніміння пов’язане з компресією нерва в стопі, зміна типу взуття, яку ви носите, може допомогти. Якщо оніміння пов’язане з алкоголем, вам слід припинити пити і почати приймати а полівітамінний.

На додаток до цих заходів лікар може призначити знеболюючі препарати. Вони можуть включати:

• антидепресанти та протисудомні засоби для лікування нервового болю при діабеті, включаючи дулоксетин (Cymbalta) і прегабалін (Lyrica)

• опіоїди або опіоїдні препарати, такі як оксикодон (Oxycontin) або трамадол (Ultram)

• трициклічні антидепресанти, включаючи амітриптилін

Лікування хронічного оніміння стоп

Люди з хронічним онімінням ніг повинні проходити регулярні огляди стоп, щоб перевірити наявність ран і кровообігу в стопі. Вони також повинні дотримуватися відмінної гігієни ніг, включаючи:

• стригти нігті прямо впоперек або обрізати нігті на ногах в кабінеті ортопеда
• щоденний огляд стоп на наявність порізів або ран за допомогою a ручне дзеркало для перевірки нижньої частини ніг
• носіння м’які товсті шкарпетки, які підтримують і амортизують ноги
• носіння добре підібраного взуття, що дозволяє пальцям рухатися