Повний посібник із вашої четвертої вагітності

Для багатьох жінок четверта вагітність схожа на їзду на велосипеді — після того, як тричі пережили всі тонкощі, і ваше тіло, і ваш розум добре знайомі зі змінами, які приносить вагітність.

Хоча кожна вагітність унікальна і різна, загальна механіка буде однаковою. Тим не менш, ймовірно, буде кілька відмінностей між вагітністю номер один і вагітністю номер чотири. Ось чого очікувати.

Жінки, які вперше завагітніли, зазвичай проявляються пізніше, ніж під час наступних вагітностей. Звинувачуйте в цьому першу дитину — ваша матка і м’язи живота були набагато напруженішими, перш ніж вони розтягнулися, щоб вмістити зростаючого пасажира.

Коли ваша матка зростала, вона розширювалася з тазу в живіт, розтягуючи ваш живіт і зрештою перетворюючись на дитячу шишку.

Результат? Багато жінок проявляються раніше під час четвертої вагітності, ніж під час наступних вагітностей. А для мами вчетверте рано може означати десь близько 10-го тижня.

Під час першої вагітності багато жінок помічають зміни грудей. З цими змінами приходить надзвичайна ніжність, яка може бути раннім ознакою вагітності.

Для матусь, які перебувають у другий, третій або четвертий час, ваші груди можуть бути не такими ніжними. Вони можуть не змінюватися в розмірі так значно, як у перший раз.

Те «відчуття» вагітності, яке виникає у досвідчених мам, походить від досвіду! Жінки, які перенесли попередню вагітність, як правило, помічають ознаки та симптоми, які вони могли пропустити в перший раз.

Можна легко помилково прийняти ніжність грудей за наближення менструального циклу або ранкову нудоту за шлунковий клоп. Але мами четвертого разу частіше розпізнають симптоми вагітності, ніж мами вперше.

Інші частини вагітності також більш впізнавані. Багато жінок, які вперше завагітніли, приймають рухи своєї крихітної дитини за щось на зразок газів. Мами під час другої, третьої або четвертої вагітності набагато частіше впізнають ці маленькі тріпоті такими, якими вони є.

Ви можете помітити, що втомилися набагато більше під час наступної вагітності. Це й не дивно — у вас, напевно, буде ще хоча б одна маленька дитина, про яку потрібно доглядати. Це, ймовірно, означає менше можливості відпочити, що ви, ймовірно, робили під час першої вагітності.

Можливо, ваш партнер також не дуже балує вас, думаючи, що ви вже професіонал. Якщо у вас четверта вагітність, ви також принаймні на п’ять років старше. Одна лише різниця у віці може зробити вас більш втомленими.

Різниця у віці є одним з найбільших контрастів між першою і четвертою вагітністю. Народження дитини в старшому віці означає, що у вас більша ймовірність народження близнюків. Це пояснюється тим, що гормональні зміни з віком збільшують ймовірність того, що під час овуляції вивільниться більше однієї яйцеклітини.

Бути старшою мамою також означає більший ризик народження дитини з хромосомним дефектом. Лікарі частіше рекомендують генетичне тестування при четвертій вагітності, ніж при першій.

Однією з переваг наступних вагітностей є більш короткі пологи. У багатьох жінок пологи проходять швидше вдруге, втретє або вчетверте. З іншого боку, ви можете помітити, що сутички Брекстона-Хікса починаються раніше під час вагітності, і що у вас їх більше.

Поширеним є помилкове уявлення про те, що ваш перший досвід доставки буде диктувати будь-які наступні поставки. Як кожна дитина різна, так і кожна вагітність різна.

Якщо у вас були ускладнення під час попередньої вагітності, включаючи гестаційний діабет, прееклампсію, гіпертензію або передчасні пологи, ви можете піддаватися підвищеному ризику цих проблем.

Якщо у вас раніше було кесарів розтин, у вас також вищий ризик ускладнень. Важливо поговорити зі своїм лікарем про попередні вагітності, щоб ви знали, на що слід звернути увагу. Жінки з попереднім кесаревим розтином можуть мати вагінальні пологи під час наступної вагітності.

Інші переживання, які можуть погіршитися під час наступної вагітності, включають біль у спині та варикозне розширення вен. Хоча біль у спині є звичайним лихом вагітності, це може бути ще більш болючим, якщо ви носите з собою маленьких дітей.

Варикозне розширення вен і венозні вени також мають тенденцію погіршуватися від однієї вагітності до наступної. Якщо у вас проблеми з венами, спробуйте носити підтримуючий шланг із самого початку. Також не забудьте підняти стопи та ноги, коли це можливо.

Якщо під час попередньої вагітності у вас був геморой, запор або нетримання сечі, намагайтеся бути активними, щоб уникнути тих же проблем цього разу. Обов’язково їжте багато клітковини, пийте багато води і регулярно займайтеся спортом.

Також не забувайте про щоденні вправи Кегеля. Хоча ви не можете запобігти цим симптомам, ви можете звести їх до мінімуму.

Для багатьох жінок однією з найбільших переваг четвертої вагітності є досвід. Мами, які вперше народжуються, можуть відчувати сильний емоційний стрес від невідомого та багатьох змін, які попереду.

Мами другого, третього та четвертого разу вже знають, чого очікувати від вагітності, пологів, відновлення та не тільки. Ці знання можуть змусити вас почуватися впевненіше, коли ви починаєте наступну вагітність.

Чи будуть пологи такими ж, як мої попередні вагітності? Не обов’язково. Розмір дитини та її розташування у вашій матці найбільше вплинуть на ваш досвід пологів, незалежно від того, яка вагітність це число.