Існує кілька ресурсів, які допоможуть полегшити життя зі слабким зором або сліпотою. До них належать засоби для людей зі слабким зором, технологічні продукти, а також групи та послуги підтримки.
З втратою зору, повною чи частковою, буває важко жити. Це може бути незначною втіхою, але якщо ви або ваша близька людина живете з втратою зору, ви далеко не самотні.
Відповідно до
Втрата зору пов’язана з такими проблемами зі здоров’ям, як
У цій статті ми надаємо інформацію про організації та групи підтримки для людей із втратою зору. Ми також обговорюємо методи лікування, поради щодо способу життя та технологічну підтримку для людей із вадами зору або сліпотою.
Лікування
Лікування втрати зору залежить від основної причини. Варіанти лікування деяких із найпоширеніших факторів втрати зору включають наступне:
| причина | Лікування |
|---|---|
| глаукома | • очні краплі • лазерні дренажні процедури • хірургія |
| вікова дегенерація жовтої плями (ВМД) | • ін’єкції анти-VEGF • фотодинамічна терапія • відновлення зору • лікування лазером • хірургія |
| катаракта | хірургія |
| діабетична ретинопатія | • ін’єкції анти-VEGF • лікування лазером • хірургія |
Рання діагностика також може дати вам час для роботи з a
СНІД
Прості у використанні допоміжні засоби можуть допомогти максимально збільшити ваші зорові можливості. До них належать:
- окуляри бічного огляду
- лупи
- матеріали для читання великим шрифтом
Також доступні продукти більшого розміру, ніж середні, як-от настінні годинники, швейні голки та ваги, які полегшують виконання повсякденних завдань. Існують навіть лічильники грошей на батарейках, які розрізняють цінності паперової валюти.
Допоміжні засоби не повинні бути «високотехнологічними», щоб мати підтримку.
Багато людей зі слабким зором або без нього використовують тактильні маркери, як-от гумки, щоб допомогти їм розрізняти флакони з таблетками чи продукти, як-от шампунь і кондиціонер.
Лінійований папір із дуже жирними лініями та інструменти для письма, які створюють темні товсті позначки, можуть полегшити письма людям зі слабким зором.
Якщо ви любите готувати, такі гаджети, як мірні чашки та ложки з великим шрифтом або темними лініями, можуть полегшити вам час на кухні.
Не відмовляйтеся від занять, які вам подобаються, не вивчивши доступні засоби допомоги та послуги, які допоможуть вам продовжувати їх виконувати.
Реабілітація зору
Ерготерапевт (ОТ) може допомогти вам у відновленні зору. Ваш OT працюватиме з вами, щоб створити план бачення, який дозволить вам залишатися на роботі та брати участь у заходах, які вам подобаються.
Незалежно від того, чи спричинена ваша втрата зору спадковим розладом, дегенеративним станом чи травмою, ваш ОТ може навчити вас зоровим вправам, щоб:
- покращити вашу здатність зосереджуватися поблизу та далеко
- поліпшити моторику очних м’язів
- адаптуватися до втрачених частин поля зору
Ці вправи можуть зменшити напругу очей і допомогти покращити зір.
OT також можуть допомогти оптимізувати ваше домашнє середовище. Ці стратегії можуть включати прості зміни, як-от зміна положення ваших джерел освітлення. Ваш OT також може порекомендувати змінити планування вашого будинку, щоб зменшити ризик падінь.
Ваш OT також може запропонувати навчання мобільності, щоб допомогти вам безпечно насолоджуватися життям поза домом.
Поради щодо життя з втратою зору
Зверніть увагу на наступне, щоб зробити життя з втратою зору простішим і безпечнішим:
- Приберіть безлад і організуйте свій будинок і офіс, щоб зменшити ризик падінь.
- Зберігайте повсякденні речі, як-от пульт від телевізора, в одному місці, щоб ви завжди могли їх знайти.
- Експериментуйте з освітленням, щоб визначити найкраще розташування та яскравість для себе.
- Використовуйте контраст між світлим і темним, щоб допомогти вам визначити межі. Це можна зробити так само просто, як розмістити світлі килими на темній підлозі біля сходів або входів.
Групи та організації підтримки
Багато місцевих і регіональних організацій пропонують групи підтримки «рівний-рівному», тренінги для людей зі зниженим зором та інші ресурси для втрати зору. Зверніться до своєї бібліотеки або офісу свого державного чи місцевого представника, щоб знайти підтримку поблизу вас.
Кілька національних організацій також надають допомогу та послуги людям з вадами зору. Вони включають:
- Американський фонд для сліпих
- American Printing House Connect Center/Vision Aware
- Асоціація осліплих ветеранів
- Фонд собак-поводирів
- Послуги Хелен Келлер
- Гільдія Маяк
- Національна рада з питань старіння
- Національна федерація сліпих
- Альянс VisionServe
Державна підтримка
Якщо ви сліпі або маєте слабкий зір, ви можете мати право на фінансову підтримку від Адміністрації соціального забезпечення, навіть якщо у вас є робота і ви можете працювати.
Дві програми надають переваги людям із втратою зору:
-
Соціальне страхування на випадок інвалідності (SSDI) доступне для людей, які заробили достатньо кредитів, сплачуючи податки на соціальне страхування. Ваша трудова історія або історія роботи вашого подружжя чи батьків може вплинути на ваше право. SSDI припиняється, коли ви починаєте отримувати пенсійні виплати соціального забезпечення.
-
Додатковий безпековий дохід (SSI) – це програма, яка базується на потребах і базується на вашому доході та ресурсах.
Технологічна допомога
Усі види допоміжних технологій можуть полегшити виконання повсякденних завдань. До них належать GPS-навігаційні пристрої та годинники, які надають словесні підказки.
Доступно багато технологічних продуктів, які «розмовляють», тому вам не потрібно їх читати. До них відносяться тонометри, термометри, ваги та глюкометри.
Програми зчитування з екрана для комп’ютерів і планшетів озвучують текст на екрані, тому вам не потрібно його читати. Сліпі люди або люди з майже сліпотою також можуть отримати користь від використання клавіатур Брайля.
Додатки на зразок TapTapSee використовують камеру вашого пристрою, щоб фотографувати чи знімати відео об’єктів і ідентифікувати їх для вас. Додаток Seeing AI розпізнає людей та їхні емоції. Він також читає текст на екранах.
Ресурси для дітей
Багато національних організацій, у тому числі Helen Keller Services, надають послуги дітям, наприклад школи та табори.
Сліпим дітям або людям зі слабким зором не варто пропускати літні розваги. Very Special Camps містить вичерпний список із понад 100 таборів для дітей із вадами зору.
Фонд «Бачення дітей» також пропонує заходи та ресурси для сімей дітей з вадами зору.
Як я можу допомогти людині з втратою зору?
Бути опікуном або другом людини з втратою зору може бути водночас складним і корисним.
Хтось із втратою зору може відчувати низку емоцій. Дозвольте їм висловити свої почуття. Гнів, розчарування та депресія є природними реакціями. З часом вони можуть зникнути за належної допомоги.
Одна з найважливіших речей, яку ви можете зробити, це дати їм зрозуміти, що ви на їхньому боці, і вони не самотні. Зверніться до них із практичною допомогою, коли це необхідно, наприклад, проведіть їх за кермом або супроводжуйте їх на зустрічі та події. Але чиніть опір бажанням робити за них те, що вони можуть робити самі, як-от особистий догляд або приготування їжі.
Перевірка ресурсів, таких як групи підтримки та навчальні послуги, може допомогти прокласти шлях для адаптації вашої коханої людини та є ще одним способом активно допомогти.
Багато людей відчувають втрату зору з різних причин. Незалежно від того, чи спричинена ваша втрата зору станом, травмою чи старінням, доступні ресурси, які допоможуть вам впоратися з симптомами та зберегти якість життя.
Ви можете почати, дізнавшись більше про свій конкретний стан і про те, які методи лікування доступні. Ви також можете ознайомитись із допоміжними засобами для слабкого зору, програмами реабілітації зору та групами та організаціями підтримки, які допоможуть вам адаптуватися та адаптуватися.
Якщо ваша втрата зору досить значна, щоб кваліфікувати її як інвалідність, державні ресурси також можуть бути доступні для надання фінансової допомоги.
Discussion about this post