Волосся у всіх росте з різною швидкістю, включаючи волосся на обличчі, під пахвами, на ногах та інших частинах тіла, які ви можете поголити.
Хоча багато хто вважає, що чим частіше ви голите волосся на тілі, тим більш грубими вони будуть рости, це не так. Інший міф полягає в тому, що частішнє гоління запобіжить опіки від бритви або удари бритви.
Правильне гоління є найважливішим фактором уникнення висипань, сухості та дискомфорту, викликаних голінням. Це має сенс, коли ви зрозумієте процес росту волосся.
Все ваше волосся росте з «кишень» у вашій шкірі, які називаються фолікулами. Частина вашого волосся, яку ви дійсно можете побачити, складається з мертвих клітин кератину. Ріст волосся відбувається повністю під поверхнею вашої шкіри.
Кровоносні судини, що оточують фолікули, живлять корінь волосся. Коли волосся росте довше, воно просувається через поверхню вашої шкіри.
Як часто потрібно голитися?
Немає чіткого правила щодо того, як часто потрібно голитися. Вам вирішувати, чи віддаєте перевагу чисто виголену шкіру, злегка врослу щетину чи більш природний вигляд. Вам потрібно звернути увагу на те, як росте ваше волосся і як почувається ваша шкіра після гоління.
Напевно, не потрібно голитися кожен день. Бритви не просто зрізають ваше волосся, вони забирають з собою шар клітин шкіри щоразу, коли ви проводите лезом по шкірі.
Якщо ви не прагнете досягти абсолютно безволосного вигляду, ви можете пропустити принаймні день або два між сеансами гоління, щоб ваша шкіра зажила.
Поради щодо гоління
Гоління відповідно до найкращих практик дасть вам більш ретельне гоління і триватиме довше. Це також запобіжить роздратування та порізи та навіть зменшить ризик зараження.
Не діліться бритвою
Хоча може здатися, що бритва ковзає по шкірі, насправді вона створює крихітні порізи на поверхні шкіри та збирає бактерії.
Використання чужої бритви означає, що ви ділитеся їхніми бактеріями і, можливо, навіть їхньою кров’ю, щоб зішкребти власну шкіру. Це підвищує ризик зараження.
Зволожуйте шкіру
Використовуйте гель для гоління, крем для гоління або, принаймні, змочіть шкіру теплою водою перед голінням. Це допомагає бритві краще працювати, а також зменшує роздратування, яке виникає від перетягування гострим лезом по сухій шкірі.
Перед голінням зробіть пілінг
Ви можете зробити це за допомогою відлущувального засобу, наприклад скрабу для шкіри, або просто за допомогою мочалки або мочалки. Видалення мертвих клітин шкіри перед голінням дає вам більш рівну поверхню та допомагає голитися ближче до фактичного кореня вашого волосяного фолікула.
Не голіть над ранами, порізами, ранами або висипаннями
Гоління будь-яким чином пошкодженої шкіри може подовжити загоєння. Він також може занести бактерії в область, що призведе до інфекції.
Голити у напрямку росту волосся
Ваші перші мазки гоління повинні йти «з зерном» або в напрямку, в якому йдуть волосся, коли воно природно лежить на вашій шкірі. Це зменшує пошкодження та подразнення вашого епідермісу.
Ви можете знову пройтися по виголеній шкірі мазками, які йдуть «впоперек» і «проти зерна», щоб очистити ріст волосся.
Часто міняйте бритву
Частота заміни бритви залежить від інструментів для гоління, які ви використовуєте, і від того, наскільки добре ви за ними доглядаєте. Будь-яке лезо бритви, яке, здається, іржавіє або тьмяне на шкірі, слід негайно викинути.
Одноразова бритва може витримати від 5 до 10 голів. Захисну бритву потрібно міняти щотижня або близько того.
Як поголити обличчя
Видаляючи волосся з обличчя, вимийте обличчя теплою водою перед нанесенням крему для гоління. Голіть обличчя повільно і в напрямку росту волосся. Будьте особливо уважні до лінії щелепи та шиї, оскільки ці ділянки можуть бути більш схильні до порізів і порізів.
Як поголити ноги
Перед тим як голити ноги, очистіть це місце за допомогою мочалки або мочалки, щоб відлущити. Потім спіньте ноги за допомогою гелю або крему для гоління. Голіть ноги по одному довгим рухом, керуючись структурою вашого волосся.
Після того як ви закінчите, змийте надлишки крему для гоління і витріть ноги насухо. Подумайте про застосування зволожуючого крему, такого як алое вера або гамамеліс, якщо ви відчуваєте роздратування від гоління ніг.
Як поголити лобок
Голити лобок слід з особливою обережністю, оскільки шкіра навколо статевих органів може бути більш чутливою, ніж інші ділянки. Згідно з одним дослідженням, люди, які голять лобкове волосся, мають 80-відсоткову ймовірність відчувати свербіж як побічний ефект.
Перед голінням лобка проведіть від 5 до 10 хвилин під теплим душем. Це пом’якшить волосся, полегшуючи гоління. Голіть волосся, тримаючи його натягнутим під час руху. Після гоління обов’язково змийте надлишки мила або крему для гоління, щоб уникнути подразнення.
Як поголити пахви
Шкіра під пахвами є ще однією чутливою зоною, тому важливо голитися обережно і повільно. Проведіть деякий час під теплим душем і ретельно вимийте шкіру перед голінням. Тримайте шкіру натягнутою і голіть у напрямку росту волосся.
Як лікувати опіки бритвою
Якщо ви вже голилися і відчуваєте опік як бритва, у вас є кілька варіантів лікування. Носіть вільний одяг, який не буде стискати і не дратувати вашу шкіру, поки ви чекаєте, поки свербіж або печіння вщухне.
Подумайте про застосування натурального зволожуючого крему без запаху і барвника, такого як алое вера або кокосова олія, щоб заспокоїти сухість і нерівності. Для зменшення запалення можна також використовувати місцевий гідрокортизоновий крем.
Їжа на винос
Коли справа доходить до уникнення ускладнень від гоління, правильне гоління важливіше, ніж частота гоління. Дотримання передових правил особистої гігієни — найкращий спосіб знизити ризик побічних ефектів, таких як фолікуліт, удари від бритви та опіки бритви.
Discussion about this post