Зазвичай запаморочення не є серйозним, але для літніх людей воно може збільшити ризик падіння. Запаморочення, порушення внутрішнього вуха та нові ліки – це кілька потенційних причин.
Кожен відчував запаморочення в якийсь момент, але визначення запаморочення часто різниться між людьми. Загалом люди описують запаморочення як відчуття:
- запаморочення
- позабалансові
- слабкий або слабкий
- ніби вони крутяться, або ніби кімната рухається (вертиго)
Причини запаморочення різні. Випадковий напад запаморочення зазвичай не викликає занепокоєння.
Однак у літніх людей часті напади запаморочення можуть призвести до несподіваних падінь або бути симптомом іншого стану здоров’я.
Окрім визначення причини вашого запаморочення, головним пріоритетом є пошук способів зменшити ризик падіння.
Що викликає запаморочення або порушення рівноваги у літніх людей?
Запаморочення у літніх людей може мати багато можливих причин. Це може бути наслідком основного стану здоров’я, нових ліків, порушення внутрішнього вуха або комбінації факторів.
Ось короткий перелік найпоширеніших причин запаморочення у літніх людей.
запаморочення
Запаморочення – це вестибулярний розлад або розлад рівноваги, який викликає короткі періоди запаморочення. Його часто описують як відчуття обертання.
Найпоширенішим типом запаморочення є доброякісне пароксизмальне позиційне запаморочення (BPPV). Його може спровокувати раптова зміна положення голови. У літніх людей перехід із положення лежачи в положення стоячи може викликати BPPV.
Пухкі кристали карбонату кальцію, які називаються отоконіями, у заповнених рідиною напівкруглих каналах внутрішнього вуха викликають BPPV.
Хоча запаморочення та BPPV не вважаються серйозними станами, вони можуть збільшити ризик падінь для літніх людей.
хвороба Меньєра
Хвороба Меньєра менш поширена, ніж BPPV, але є іншим розладом рівноваги, що вражає внутрішнє вухо. Зазвичай вражає лише одне вухо. Це часто викликає періоди запаморочення.
Люди з хворобою Меньєра також можуть відчувати:
- зниження слуху на уражене вухо
- втрата рівноваги
-
шум у вухах (дзвін у вухах)
Хвороба Меньєра є хронічним захворюванням. Захворювання часто настає в ремісії через кілька років після прийому ліків і зміни способу життя.
Серцево-судинні проблеми
Будь-яка серцево-судинна проблема, яка знижує здатність серця перекачувати кров по всьому тілу, може викликати запаморочення. Раптове падіння артеріального тиску, що виникає при зміні положення тіла, називається ортостатичною гіпотензією, також може викликати короткі напади запаморочення.
Крім того, стани, які призводять до поганої циркуляції крові та недостатнього притоку крові до мозку, можуть призвести до запаморочення. Вони можуть включати:
- інфаркт
- серцева аритмія
- кардіоміопатія
-
транзиторна ішемічна атака та інсульт
Неврологічні стани
Певні хронічні неврологічні захворювання, такі як розсіяний склероз і хвороба Паркінсона, можуть призвести до прогресуючої втрати рівноваги.
ліки
Певні ліки
- протисудомні препарати
- антидепресанти
-
седативні та транквілізатори
- препарати для зниження артеріального тиску
Часто запаморочення, викликане прийомом ліків, може зникнути, коли організм звикне до ліків. Якщо запаморочення не проходить або погіршується, обговоріть варіанти з лікарем.
Інші причини запаморочення
Деякі додаткові причини запаморочення у літніх людей можуть включати:
- Низький вміст заліза (анемія): Низький рівень заліза в крові зменшує кількість кисню в організмі. Разом із запамороченням люди відчувають слабкість, втому, блідість шкіри.
- Гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові): Симптоми низького рівня цукру в крові включають запаморочення, сплутаність свідомості, пітливість і тривогу. Низький рівень цукру в крові найчастіше зустрічається у людей з діабетом.
- Отруєння чадним газом: Вплив чадного газу зазвичай також пов’язаний з нудотою, слабкістю, болем у грудях і сплутаністю свідомості.
- Зневоднення і перегрів: Втрата рідини може викликати запаморочення, особливо якщо ви приймаєте певні ліки.
Як лікувати запаморочення у літніх людей?
Лікування запаморочення залежить від основної причини.
Якщо ваше запаморочення викликає новий препарат, ваше тіло часто пристосовується, і запаморочення зникає через кілька тижнів.
Якщо ви приймаєте кілька ліків для різних проблем, переконайтеся, що ваш лікар знає про всі ліки, які ви зараз приймаєте, перш ніж призначити новий. Це може допомогти уникнути ймовірності погіршення запаморочення.
Стандартні методи лікування запаморочення можуть включати:
- Вправи на баланс (вестибулярна реабілітація): Вправи на баланс – це фізіотерапія, яка використовується, коли ваше запаморочення спричинене захворюваннями внутрішнього вуха.
-
Ліки: Ваш лікар може призначити певні
ліки для запаморочення. Який препарат вони призначать, залежить від причини вашого запаморочення, але може включати:- таблетки для води
- антигістамінні засоби
- антихолінергічні засоби
- препарати проти тривоги (бензодіазепіни)
- препарати для профілактики мігрені
- Репозиція каналу: Це рухи голови, які виконуються професіоналом і можуть полегшити BPPV. Покращення зазвичай спостерігаються протягом двох сеансів.
-
ін’єкції: Ін’єкції антибіотиків можуть бути використані у внутрішнє вухо, щоб відключити функцію рівноваги. Потім функцію рівноваги має взяти на себе неуражене вухо.
- Примітка: Ін’єкції використовуються лише для лікування важких випадків хвороби Меньєра, коли інші методи лікування неефективні.
Що ви можете зробити, щоб запобігти падінням у літніх людей із нападами запаморочення?
Найбільш серйозним наслідком запаморочення є підвищений ризик падіння.
Для літніх людей це особливо важливо, оскільки вони мають вищий ризик травм, таких як травми голови, переломи кісток і пошкодження м’яких тканин. Ці травми можуть призвести до тривалої втрати працездатності.
Щоб запобігти падінню через запаморочення, розгляньте такі стратегії:
- Залишайтеся фізично активними для покращення сили та рівноваги.
- Встановити поручні у своєму будинку.
- Встаньте повільно, і завжди тримайте поруч стілець.
- Використовуйте допоміжні засоби, такі як тростина або ходунки.
- Прикріпіть до підлоги всі килими та доріжки.
- Подбайте про хороше освітлення вдома.
- Готуйте їжу сидячи.
- Використовуйте «джойстик», щоб дістати предмети на високі полиці.
- Носіть нековзне взуття на гумовій підошві.
- Поговоріть зі своїм лікарем, якщо новий препарат викликає у вас запаморочення.
Кожного разу, коли у вас паморочиться голова, ви піддаєтеся підвищеному ризику падіння. Помітивши, коли у вас може запаморочитись, ви можете вжити заходів, щоб убезпечитися у разі падіння.
Багато людей іноді відчувають запаморочення, нестабільність або втрату рівноваги, але запаморочення у літніх людей може мати кілька причин, які потребують лікування. Запаморочення, розлади внутрішнього вуха, нові ліки або певні неврологічні захворювання можуть викликати запаморочення.
Для людей похилого віку з частими запамороченнями падіння викликає серйозне занепокоєння. Важливо знати, що може спричинити ваше запаморочення, щоб мінімізувати ризик серйозної травми внаслідок падіння.
Хоча запаморочення саме по собі зазвичай не є серйозним, вжиття заходів щодо його лікування може допомогти запобігти травмам, які призводять до інвалідності внаслідок падінь.
Discussion about this post