Про ефірну олію Wintergreen

Хоча дослідження показують, що є переваги для здоров’я, FDA не контролює і не регулює чистоту або якість ефірних олій. Важливо поговорити зі своїм медичним працівником, перш ніж почати використовувати ефірні олії, і обов’язково дослідіть якість продукції бренду. Завжди робіть а патч тест перш ніж спробувати нову ефірну олію.

Олія зимової зелені традиційно отримують з листя рослини зимової зелені.

Виробничий процес передбачає ферментацію природного матеріалу з рослини. Після цього проводиться дистиляція для отримання більш чистого продукту. Кінцевий продукт майже повністю складається з метилсаліцилату, активного інгредієнта олії зимової зелені.

Природне виробництво олії зимової зелені скорочується на користь створення синтетичного метилсаліцилату. У деяких продуктах синтетичний метилсаліцилат може бути одним із кількох типів масел, включаючи олію зимової зелені, олію гаультерії або олію чайної ягоди.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про ефірну олію зимової зелені, для чого вона використовується, поради щодо пошуку якісної олії та потенційні переваги та ризики, пов’язані з використанням.

Застосування та форми олії зимової зелені

Зняття болю і запалення

Активний інгредієнт олії зимової зелені, метилсаліцилат, тісно пов’язаний з аспірином і має знеболюючі та протизапальні властивості. Таким чином, продукти, що містять олію зимової зелені, часто використовуються як протизапальний та місцевий знеболюючий засіб.

Олія зимової зелені також використовується в традиційній медицині для таких станів:

бактеріальні інфекції
простудні захворювання
головний біль
коліки
стани шкіри
біль у горлі
карієс

Інсектицид

Олія зимової зелені також може бути знайдена в інсектицидах і репелентах. Однак дослідження показують, що в порівнянні з іншими ефірними оліями воно може бути більш ефективним як інсектицид або фумігант, ніж як репелент.Zhang Q та ін. (2016). Первинний скринінг рослинних ефірних олій як інсектицидів, фумігантів та репелентів проти шкідника Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093/jee/tow232

Ароматизатори та ароматизатори

У промисловості та виробництві олія зимової зелені використовується як ароматизатор для таких продуктів, як цукерки, зубні пасти та рідини для полоскання рота. Його також можна використовувати як ароматичну добавку.

Переваги олії зимової зелені

Багато з заявлених переваг або використання олії зимової зелені випливають з анекдотичних доказів, що означає, що вони в значній мірі засновані на особистих свідченнях.

Існує обмежена кількість досліджень щодо потенційної користі для здоров’я олії зимової зелені та її активного інгредієнта, метилсаліцилату. Але що дає нам дослідження?

Користь від болю неоднозначна

Дослідження олії зимової зелені або метилсаліцилату як місцевого знеболювального засобу показали неоднозначні результати, хоча олія зимової зелені була запропонована як потенційний альтернативний засіб для полегшення болю в попереку.Hebert PR та ін. (2014). Лікування болю в попереку: потенційні клінічні переваги та переваги для здоров’я місцевих трав.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/

Рази це спрацювало

Одне дослідження 2010 року за участю дорослих із розтягненням м’язів показало, що застосування пластиру для шкіри, що містить метилсаліцилат і ментол, значно полегшує біль у порівнянні з пластиром плацебо.Higashi Y та ін. (2010). Профіль ефективності та безпеки місцевого метилсаліцилатного та ментолового пластиру для дорослих пацієнтів із легким та помірним розтягненням м’язів: рандомізоване подвійне сліпе, паралельне групове плацебо-контрольоване багатоцентрове дослідження. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016

Крім того, кейс з 2012 року показав, що місцеве застосування метилсаліцилату полегшило головний біль у людини, яка мала сильні головні болі після електросудомної терапії.Logan CJ та ін. (2012). Лікування головного болю після електроконвульсивної терапії місцевим застосуванням метилсаліцилату. DOI:
10.1097/YCT.0b013e318245c640

Рази це не так

Огляд кількох клінічних випробувань місцевих саліцилатів, одне з яких включало метилсаліцилат, не знайшов підтвердження їхнього застосування для скелетно-м’язового болю.Derry S та ін. (2014). Саліцилат-вмісні рубефациенти для гострого та хронічного скелетно-м’язового болю у дорослих. DOI:
10.1002/14651858.CD007403.pub3 Автори вказали, що для оцінки ефективності необхідно проводити більш масштабні випробування кращої якості.

Олія Wintergreen спрацювала проти деяких бактерій

Дослідження 2017 року показало, що 0,5 відсотка олії зимової зелені має аналогічну або вищу антибактеріальну активність, ніж контрольний антибіотик проти стійких форм Borrelia burgdorferi, збудника хвороби Лайма.Feng J та ін. (2017). Вибіркові ефірні олії з прянощів або кулінарних трав мають високу активність щодо стаціонарної фази та біоплівки Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389/fmed.2017.00169

Однак при менших концентраціях антибактеріальний ефект був зменшений або відсутній.

Інші дослідження на Neisseria gonorrhoeae і а Стрептокок види не спостерігали антибактеріальної активності для олії зимової зелені.Цибульська П. та ін. (2011). Екстракти лікарських рослин канадських перших націй, які використовуються як натуральні продукти, інгібують Neisseria gonorrhoeae з різними профілями стійкості до антибіотиків. DOI:
10.1097/OLQ.0b013e31820cb166 Чаудхарі Л.К. та ін. (2012). Антимікробна активність комерційно доступних ефірних олій проти Streptococcus mutans.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697

Олія Wintergreen працює в стоматологічних продуктах

У 2013 році підкомітет Управління з контролю за продуктами і ліками розглянув метилсаліцилат, який використовується в безрецептурних стоматологічних продуктах, які контролюють зубний наліт і гінгівіт.Лікарські засоби для догляду за порожниною рота для безрецептурного використання людьми; препарати проти гінгівіту/проти зубного нальоту; створення монографії; запропоновані правила. (2003).
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf Прикладами таких продуктів є ополіскувачі, ополіскувачі та спреї.

Підкомітет дійшов висновку, що метилсаліцилат, який використовується у встановленій концентрації як сам по собі, так і в поєднанні з евкаліптолом, ментолом та тимолом, є безпечним та ефективним у цих продуктах.

Масло Wintergreen ніколи не можна ковтати.

Ризики ефірної олії зимової зелені та метилсаліцилату

Метилсаліцилат, активний інгредієнт олії вінтерґріна, може бути токсичним, тому слід завжди бути обережним при використанні олії вінтерґріна.

Особливо обережно слід ставитися до дітей, яких може привернути олія зимової зелені своїм запахом. Олію Wintergreen ніколи не можна використовувати для дітей і завжди зберігати в захищеній від дітей пляшці, недоступному для дітей.

Метилсаліцилат може бути токсичним

Wintergreen може бути дуже небезпечним і навіть смертельним при проковтуванні. Насправді одна чайна ложка метилсаліцилату приблизно еквівалентна 90 таблеткам дитячого аспірину.Сеневиратне М.П. та ін. (2015). Випадкове отруєння метилсаліцилатом у двох дорослих. DOI:
10.4038/cmj.v60i2.8154

Оскільки метилсаліцилат всмоктується через шкіру, негативна реакція також може виникнути при місцевому застосуванні. Ніколи не наносьте на шкіру ефірну олію, попередньо не розбавивши її в базовій олії.

В одному дослідженні 2002 року повідомлялося про гостру токсичність у чоловіка, який отримував місцеве лікування псоріазу метилсаліцилатом.Bell AJ та ін. (2002). Гостра токсичність метилсаліцилату, що ускладнює лікування псоріазу травами шкіри.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116

Взаємодіє з варфарином

Олія зимової зелені або метилсаліцилат також можуть посилити дію антикоагулянтів, таких як варфарин. Це може викликати кровотечу або крововилив.

Особи, які приймають препарати, що розріджують кров, або мають порушення згортання крові, наприклад, гемофілію, не повинні використовувати олію зимової зелені.

У зв’язку з тим, що воно може всмоктуватися через шкіру, вагітним жінкам або жінкам, які годують груддю, ніколи не можна використовувати олію зимової зелені.

Алергія на аспірин

Оскільки метилсаліцилат дуже схожий на аспірин та інші саліцилати, людям, які чутливі до саліцилатів, не слід використовувати олію зимової зелені.

Як використовувати масло зимової зелені

Пам’ятайте, що олію зимової зелені завжди слід використовувати зовнішньо. Це дуже сильна ефірна олія, яка може поглинатися шкірою, тому її ні в якому разі не можна застосовувати в нерозведеному вигляді.

Ефірні олії слід розбавляти в речовині-носії, яка може включати олії виноградних кісточок і жожоба. Завжди дотримуйтесь відповідних інструкцій щодо розведення.

За даними Нью-Йоркського інституту ароматичних досліджень, при виготовленні розчину з олією зимової зелені воно повинно становити лише 2-3 відсотки кінцевого об’єму розчину.

Для 2,5-відсоткового розведення спробуйте змішати 15 крапель ефірної олії зимової зелені з 6 чайними ложками (1 рідка унція) базової олії.

Якщо ви вирішите приготувати розчин з олією зимової зелені та інших ефірних олій, олія зимової зелені може добре поєднуватися з маслами м’яти, лаванди та евкаліпта.

Через потенційну токсичність при прийомі всередину та обмежені докази його ефективності в ароматерапії олія зимової зелені не рекомендується для використання в ароматерапії, наприклад, у кімнатному дифузоре.

4 поради, як знайти якісне ефірне масло

Активний інгредієнт олії зимової зелені, метилсаліцилат, часто синтезується хімічно. У багатьох випадках назву «зимова олія» можна використовувати як синонім синтетичного метилсаліцилату.

Отже, як ви можете переконатися, що ви вибрали високоякісну рослинну олію зимової зелені? Дотримуйтесь цих порад:

Перевірте латинську назву рослини. Це може допомогти вам переконатися, що ви вибираєте конкретну ефірну олію.
Шукайте інформацію про чистоту. Деякі ефірні олії змішуються з іншими речовинами і можуть бути не на 100 відсотків чистими.
Оцініть ціну. Якщо це здається дійсно дешевим порівняно з іншими продуктами, це може бути не справжньою угодою.
Дайте йому запах. Чи пахне так, як ви очікуєте? Якщо ні, то не купуйте.

Олія зимової зелені – це ефірна олія, яка традиційно отримують з листя рослини зимової зелені. Метилсаліцилат, активний інгредієнт олії вінтерґріна, можна хімічно синтезувати, і в багатьох продуктах його часто називають олією зимової зелені.

Протягом багатьох років олія зимової зелені використовувалася для різноманітних цілей, пов’язаних зі здоров’ям, у тому числі для лікування болю, запалення та карієсу.

Багато переваг олії зимової зелені в даний час засновані на неочевидних фактах. Необхідно провести додаткові дослідження, щоб оцінити користь цієї ефірної олії для здоров’я.