Світлова терапія прищів – це те лікування, яке ви шукали?

Швидкі факти

Про:

Терапія видимим світлом використовується для лікування легких та помірних спалахів акне. Терапія синім світлом і терапія червоним світлом є обома типами фототерапії.

Безпека:

Фототерапія безпечна майже для будь-кого, а побічні ефекти незначні.

Зручність:

Цей вид терапії є досить легкодоступним і може проводитися в кабінеті дерматолога. Існують також продукти для виконання цієї процедури в домашніх умовах.

Вартість:

Залежно від вартості проживання у вашому районі, фототерапія зазвичай коштує від 40 до 60 доларів за сеанс. Як правило, вам знадобиться кілька сеансів, щоб побачити результати.

Ефективність:

Фототерапія надзвичайно ефективна для лікування вугрової висипки, особливо вугрової висипки, спричиненої запаленням або бактеріями. Хоча ліків від акне немає, фототерапія підкріплена значними дослідженнями як інструмент боротьби з акне.

Чи допомагає світлотерапія від прищів?

Навіть при наявності різноманітних пероральних і місцевих засобів лікування симптомів акне, багато з 50 мільйонів людей з акне незадоволені результатами або побічними ефектами цих методів лікування.

Пристрої видимого світла, які вбивають бактерії на шкірі, використовуються дерматологами як альтернативний засіб для лікування акне протягом останніх 20 років. Світлова терапія, яку також називають синім світлом, червоним світлом або фототерапія, — це а підтримані дослідженнями лікування, безпечне для більшості людей і відносно вільне від побічних ефектів.

Переваги світлолікування

У клінічних умовах використовуються два основних види терапії видимим світлом: синє світло і червоне світло. Кожен з них має конкретне застосування, і, хоча обидва вони допомагають акне, кожен має різні переваги.

Терапія блакитним світлом

Терапія синім світлом – це тип світлової терапії, який найчастіше використовується для усунення вугрової висипки.

Довжина хвилі синього світла має протимікробну дію, завдяки чому він ефективний для знищення кількох типів бактерій, які можуть накопичуватися в порах і сальних залозах і викликати прориви.

В одному дослідженні люди з акне, які протягом п’яти тижнів лікувались терапією синім світлом, помітили поліпшення 77 відсотків випадків.

Терапія блакитним світлом також покращує стан шкіри, позбавляючись від вільних радикалів, які окислюють і старіють ваше обличчя. Лікування також має протизапальну дію, що зменшує інші симптоми акне, такі як почервоніння.

Терапія червоним світлом

Терапія червоним світлом не має таких же антибактеріальних ефектів, як терапія синім світлом, але все ще може бути ефективною.

Терапія червоним світлом сприяє загоєнню і може зменшити видимість рубців від прищів. Він також має протизапальні властивості.

Терапія червоним світлом працює глибоко під поверхнею вашої шкіри, щоб заспокоїти та відновити тканини. Якщо ваші прищі викликані хронічним захворюванням шкіри, терапія червоним світлом може бути для вас вибором.

Чого очікувати під час світлової терапії

Перед сеансом фототерапії ви відвідаєте дерматолога. Вони зможуть сказати вам, чи є ви хорошим кандидатом на це лікування, яке світло вони будуть використовувати, чого очікувати та скільки процедур вам може знадобитися.

За два тижні до сеансу світлової терапії вам може знадобитися уникати ретинолів та інших засобів по догляду за шкірою, які стоншують вашу шкіру.

Якщо ви приймаєте будь-які протизапальні препарати, запитайте у свого дерматолога, чи варто відмінити їх. Уникайте солярію та тривалого незахищеного перебування на сонці в дні безпосередньо перед сеансами лікування.

Сеанси терапії синім і червоним світлом тривають від 15 до 30 хвилин. Під час сеансу ви лягаєте або вкладаєте голову в спеціальний пристрій, призначений для того, щоб ваше обличчя було нерухомим.

Підготовлений фахівець із світлотерапії — зазвичай медсестра чи дерматолог — буде застосовувати імпульси від приладу для світлотерапії до різних частин вашого обличчя, працюючи круговими методами. Після кількох повторень цього процесу лікування закінчено.

Після фототерапії ваша оброблена шкіра може бути рожевою або червоною. Може спостерігатися легке лущення шкіри від обробленої ділянки.

Ваша шкіра може бути більш чутливою, і вам може знадобитися пропустити свій типовий режим догляду за шкірою на кілька днів після цього, особливо скраби, ексфоліанти та місцевий вітамін А.

Незважаючи на те, що дерматологи рекомендують носити сонцезахисний крем щодня, вам потрібно бути особливо пильним із сонцезахисним кремом, поки ваша шкіра відновиться.

За даними Американської академії дерматологів, терапія видимим світлом не ефективна для білих вугрів, чорних крапок або вузлових акне. Він найкраще працює для людей, які мають легкі та помірні акне.

Фототерапія рідко передбачає одноразове лікування. Зазвичай рекомендується починати кілька раундів фототерапії, як правило, від двох до трьох процедур на тиждень протягом чотирьох-шести тижнів.

Після цього ефект лікування може знадобитися підтримуватися періодичними контрольними процедурами кожні три місяці або близько того. Ці процедури зазвичай коштують в середньому 50 доларів США за сеанс і зазвичай не покриваються більшістю страхування.

Побічні ефекти світлолікування

Терапія синім світлом і терапія червоним світлом зазвичай вважаються безпечними, але є деякі побічні ефекти.

поширені побічні ефекти світлової терапії

• почервоніння
• синці
• лущення шкіри
• легкий біль або подразнення

Рідше в результаті такого лікування розвиваються інші побічні ефекти. Рідкісні побічні ефекти включають:

• засохлий гній або утворення пухирів на місці лікування
• опіки
• темна пігментація в результаті надмірного перебування на сонці після лікування
• сильний біль у місці обробки

Ризики світлової терапії

Світло, яке використовується у фототерапії, не є ультрафіолетовим, тому воно не несе ризику пошкодження шкіри та радіації. Але це не означає, що це лікування не є ризиком.

Якщо за обробленою ділянкою не доглядати належним чином, є ймовірність інфікування. Якщо після світлової терапії ви помітили гній, утворення пухирів або піднялася температура, негайно зверніться до лікаря.

Також є люди, яким слід уникати світлоотерапії. Якщо ви зараз приймаєте антибіотики, або якщо ви надзвичайно чутливі до сонячного світла або легко отримуєте сонячні опіки, можливо, ви не найкращий кандидат для світлової терапії прищів.

Вам також слід уникати цього типу лікування, якщо ви вагітні або вважаєте, що можете завагітніти.

Світлова терапія в домашніх умовах

На ринку є деякі продукти для лікування світлом в домашніх умовах. В останні кілька років набули популярності світлолікувальні маски та світлові прилади, які призначають терапію синім світлом.

Дослідження показують, що ці методи лікування можуть бути ефективними – одне невелике дослідження показало, що використання самостійної терапії блакитним світлом протягом 28 днів зменшила кількість акне на обличчі учасників.

Пристрої для світлотерапії для домашнього використання можуть здатися дещо дорогими (один популярний лікувальний пристрій коштує 30 доларів США за 28 днів лікування), але в порівнянні з ціною на курси лікування акне в клініці дерматолога, це економія коштів.

З іншого боку, хоча світлотерапія в домашніх умовах, ймовірно, працює, немає доказів того, що вона працює так само ефективно, як професійне лікування.

Суть

Для багатьох людей терапія видимим світлом ефективна для лікування акне.

Важливо мати реалістичні очікування щодо того, наскільки добре може працювати світлотерапія. Хоча це може покращити ваші симптоми, воно, ймовірно, не позбавить від ваших плям і прищів на невизначений термін.

Також зазвичай рекомендується спробувати інші, менш дорогі методи місцевого та орального лікування акне, перш ніж спробувати світлотерапію. Поговоріть зі своїм дерматологом, щоб дізнатися, чи є ви хорошим кандидатом для цього типу лікування акне.