Спати з відкритими очима: що ви повинні знати

Я сплю з відкритими очима?

Які симптоми?

Вдень ми моргаємо, а вночі закриваємо повіки з дуже вагомої причини. Замикання століття покриває очне яблуко тонким шаром слізної рідини. Сльози допомагають підтримувати вологе середовище для належного функціонування клітин ока. Слізна рідина також допомагає вимити пил і сміття.

Без належного змащення око може бути пошкоджено, подряпано або інфікуватися. Симптоми нічного лагофтальму пов’язані з висиханням зовнішньої частини ока.

Вони можуть включати:

• почервоніння
• затуманений зір
• горіння
• роздратування
• подряпинність
• світлочутливість
• відчуття, ніби щось треться об око
• неякісний сон

Причини сну з відкритими очима

Нічний лагофтальм зазвичай пов’язаний з проблемою з м’язами або нервами обличчя. Все, що спричиняє слабкість або параліч м’язу кругового м’яза ока (м’яз, що закриває повіки), може призвести до сну з відкритими очима. Деякі приклади включають:

• Параліч Белла
• травми або травми
• інсульт
• пухлина або операція з видалення пухлини поблизу лицьового нерва, наприклад, акустична неврома
• нервово-м’язові захворювання
• аутоімунні захворювання, такі як синдром Гієна-Барре
• Синдром Мебіуса, рідкісний стан, що характеризується паралічем черепних нервів

Це також може бути викликано інфекцією, включаючи:

• Хвороба Лайма
• вітрянка
• свинка
• поліомієліт
• проказа
• дифтерія
• ботулізм

Нічний лагофтальм також може бути викликаний фізичним пошкодженням повік. Хірургія повік або шрами від опіків чи інших травм можуть пошкодити повіку і зробити її менш спроможною повністю закритися. Опуклі або виступаючі очі (екзофтальм), викликані офтальмопатією Грейвса, станом, який зазвичай спостерігається у людей із гіперактивною щитовидною залозою (гіпертиреоз), також може ускладнювати закриття повік.

Для деяких людей спати з відкритими очима не має видимої причини. Він також може проходити в сім’ях. Рідше дуже густі верхні та нижні вії можуть завадити комусь повністю закрити очі вночі.

Відвідування лікаря

Ваш лікар задасть вам запитання про вашу історію хвороби. Обов’язково повідомте лікаря про будь-які нещодавні травми, інфекції, алергії або операції на голові, обличчі чи очах.

Під час прийому ваш лікар, ймовірно, задасть вам кілька запитань, наприклад:

• Як довго у вас були симптоми?
• Ваші симптоми погіршуються, коли ви прокидаєтеся? Чи покращуються вони протягом дня?
• Чи використовуєте ви вночі стельовий вентилятор або іншу систему опалення чи охолодження з вентиляційними отворами?
• Хтось коли-небудь казав вам, що ваші очі частково або повністю відкриті, коли ви спите?

Якщо ваш лікар підозрює, що ви спите з відкритими очима, він може попросити вас виконати кілька завдань, щоб спостерігати за вашими очима, коли вони закриті. Наприклад, вас можуть попросити лягти і обережно закрити обидва ока, ніби ви збираєтеся подрімати. Ваш лікар буде спостерігати, що відбувається з вашими повіками через хвилину або дві. Вони можуть дивитися, щоб побачити, чи не смикається повіка або злегка відкривається сама по собі.

Інші тести включають:

• виміряйте за допомогою лінійки простір між повіками
• вимірювання сили, яка використовується, щоб закрити очі, коли ви моргаєте
• обстеження на щілинній лампі, де використовуються мікроскоп і яскраве світло, щоб дивитися на ваші очі
• тест на фарбування очей флуоресцеїном, щоб побачити, чи є будь-які ознаки пошкодження вашого ока

Які ускладнення сну з відкритими очима?

Тривале зневоднення очей може призвести до серйозних проблем, таких як:

• втрата зору
• інфекції в оці
• підвищений ризик травм або подряпин очей
• експозиційна кератопатія (пошкодження рогівки, зовнішнього шару ока)

• виразка рогівки (відкрита виразка на рогівці)

Як лікувати симптоми, викликані сном з відкритими очима

Ваш лікар може порекомендувати використовувати зволожувачі на ніч, щоб зволожити очі під час сну. Ви також можете спробувати зволожувач повітря. Зовнішня обтяжка для повік, яку носять на зовнішній стороні верхніх повік на ніч, або хірургічна стрічка, може допомогти тримати очі закритими.

Ліки

Щоб око було змащеним, лікар може призначити вам такі ліки, як:

• очні краплі
• штучні сльози, які вводять не менше чотирьох разів на день
• офтальмологічні мазі для запобігання подряпин

Хірургія

У важких випадках паралічу може знадобитися золотий хірургічний імплант. Цей імплантат для повік функціонує так само, як обтяжувач для повік, щоб допомогти закрити верхню повіку, але це більш постійне рішення.

Під час короткої процедури ваш лікар зробить невеликий розріз на зовнішній стороні вашого століття прямо над віями. Золотий імплантат вставляється в невелику кишеню на столітті і утримується в положенні за допомогою швів. Потім розріз закривають швами і на повіку наносять мазь з антибіотиком.

Після операції у вас можуть виникнути деякі з наступних, але з часом вони повинні зникнути:

• набряк
• дискомфорт
• почервоніння
• синці

Повіка може бути трохи товще, але імплант зазвичай не помітний.

Яка перспектива?

Спати з відкритими очима зазвичай несерйозно, і з ним можна впоратися за допомогою простих рішень, таких як очні краплі, обтяжки для повік і зволожувачі повітря. Однак це також може бути симптомом іншого стану.

Важливо відвідати лікаря, якщо вам важко закрити очі, щоб спати, або ви помітили, що ваші очі дуже роздратовані протягом дня. Найкращий спосіб дій – лікувати нічний лагофтальм, перш ніж він стане більшою проблемою.

Навіть у важких випадках операція з імплантації є безпечним та ефективним рішенням для сну з відкритими очима. Це не тільки дає 90-відсотковий показник успіху, але і імплантати можна легко видалити, якщо це необхідно.