Огляд
Деменція – це загальний термін для зниження розумових здібностей, що впливає на ваше повсякденне функціонування. Загальні симптоми включають:
- втрата пам’яті
- утруднення мислення
- труднощі в спілкуванні
- труднощі з координацією і руховими функціями
- загальна розгубленість і дезорієнтація
Деякі фактори можуть вплинути на ризик розвитку деменції. Ви можете змінити деякі з цих факторів, наприклад, куріння, але не інші, наприклад генетику.
Важливо розуміти, що фактор ризику не є причиною. Наприклад, цукровий діабет є фактором ризику як хвороби Альцгеймера (AD), так і судинної деменції, але це не означає, що він викликає AD або судинну деменцію. Не у всіх людей з цукровим діабетом розвивається деменція.
Медичні фактори ризику деменції
Фактори ризику, пов’язані з деменцією, включають наступне:
Атеросклероз
Атеросклероз – це потовщення і затвердіння стінок артерій через накопичення бляшок. Наліт складається з холестерину, жиру, кальцію та інших речовин у крові. Це накопичення може звузити ваші артерії і перешкоджати притоку крові до мозку. Це погіршує здатність клітин вашого мозку функціонувати належним чином. В кінцевому підсумку це може призвести до загибелі цих клітин мозку та їх зв’язків з іншими клітинами мозку.
Холестерин
Високий рівень холестерину ЛПНЩ підвищує ризик розвитку судинної деменції. Це може бути пов’язано з зв’язком між атеросклерозом і високим рівнем холестерину.
Гомоцистеїн
Ця амінокислота природно циркулює у вашій крові і є будівельним блоком білка. Високий рівень гомоцистеїну є фактором ризику ряду захворювань, у тому числі:
- хвороба Альцгеймера
- судинна деменція
- когнітивні порушення
- інсульт
цукровий діабет
Діабет може бути пов’язаний з підвищеним ризиком розвитку як AD, так і судинної деменції. Цукровий діабет також є фактором ризику розвитку атеросклерозу та інсульту. Обидва вони можуть сприяти розвитку судинної деменції.
Психологічні та досвідні фактори
Психологічні та досвідчені фактори також можуть бути фактором ризику розвитку деменції. Наприклад, якщо ви схильні до соціальної ізоляції або не регулярно займаєтеся когнітивно-стимулюючою діяльністю, у вас може бути підвищений ризик розвитку AD.
Легкі когнітивні порушення (MCI)
MCI можна розглядати як стадію між нормальною забудькуватістю та деменцією. Однак, якщо у вас є MCI, це не означає, що у вас розвинеться хвороба Альцгеймера. Але більшість випадків хвороби Альцгеймера починається з MCI. Симптоми MCI включають:
- втрата пам’яті більша, ніж очікувалося для вашого віку
- дефіцит пам’яті досить великий, щоб його помітити та виміряти
- продовження незалежності, тому що цього дефіциту недостатньо, щоб поставити під загрозу вашу здатність піклуватися про себе та вести звичайну діяльність
Синдром Дауна
До середнього віку більшість людей із синдромом Дауна мають бляшки та клубки, як хвороба Альцгеймера. У багатьох також розвивається деменція.
Генетичні фактори ризику розвитку деменції та спосіб життя
Вік
Ризик розвитку хвороби Альцгеймера, судинної деменції та деяких інших деменцій зростає з віком. За даними Асоціації Альцгеймера, у Сполучених Штатах кожна дев’ята людина старше 65 років хворіє на хворобу Альцгеймера, приблизно п’ять мільйонів людей. Кожен третій літній помирає від хвороби Альцгеймера або іншої форми деменції.
Генетика
Багато форм деменції мають генетичний компонент і часто передаються в сім’ях. Крім того, визначено, що певні мутації в конкретних генах підвищують ризик розвитку деменції.
Куріння
А
Вживання алкоголю
Вживання великої кількості алкоголю також підвищує ризик розвитку типу деменції, відомого як синдром Корсакова. Симптоми синдрому Корсакова включають:
- труднощі з засвоєнням нової інформації
- короткочасна втрата пам’яті
- прогалини в довгостроковій пам’яті
Outlook
Багато факторів ризику пов’язані з розвитком деменції, включаючи стан здоров’я, вибір способу життя, генетику та старість. Якщо у вас високий ризик розвитку деменції, зверніться до лікаря, щоб дізнатися, як ви можете запобігти цьому, і будь-які зміни способу життя, які можуть допомогти.
Discussion about this post