Хімічний дисбаланс у мозку: що вам слід знати

Що таке хімічний дисбаланс у мозку?

Нейромедіатори — це природні хімічні речовини, які полегшують зв’язок між вашими нервовими клітинами. Приклади включають норадреналін і серотонін.

Деякі люди стверджують, що стани психічного здоров’я, такі як депресія та тривога, є результатом хімічного дисбалансу в мозку. Цю гіпотезу іноді називають гіпотезою хімічного дисбалансу або теорією хімічного дисбалансу.

Однак важливо знати, що теорія хімічного дисбалансу потребує перегляду. Зв’язок між нейронами в мозку може зіграти роль в процесах, що лежать в основі депресії.

Однак багато досліджень стверджують, що дисбаланс нейромедіаторів не викликає депресії.

Вплив мозку на депресію

Структури головного мозку, включаючи лобову частку та гіпокамп, регулюють ваш настрій та емоції.

Дослідження спостерігали зміни у цих частинах мозку та нейромедіатори в них у людей з депресією та іншими психічними захворюваннями. Однак незрозуміло, чи викликають ці зміни такі стани, як депресія, чи є їх результатом.

Ділянки мозку, що впливають на настрій

Лімбічні системи, група структур глибоко в мозку, в основному відповідають за настрій і емоційні реакції.

Ділянки мозку, задіяні в цих системах, включають:

• лімбічна кора
• гіпокамп
• гіпоталамус
• мигдалеподібне тіло

Зв’язок нервових клітин і депресія

Нейромедіатори полегшують зв’язок між нервовими клітинами та клітинами-мішенями. Дослідження пов’язують зміни активності нейромедіаторів із симптомами депресії.

Огляд цих досліджень виявив, що знижена або аномальна активність систем нейромедіаторів у частинах лімбічної системи може спричинити депресію та тривогу.

Однак точні причини депресії та інших психічних розладів залишаються неясними. Біологічні, психологічні та екологічні фактори можуть відігравати певну роль.

Пропоновані симптоми хімічного дисбалансу в мозку

Наприкінці 1950-х років вчені запропонували теорію хімічного дисбалансу після усунення симптомів депресії за допомогою інгібіторів моноаміноксидази (МАО), трициклічних антидепресантів (ТЦА) та інгібіторів зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) — усі вони підвищували концентрацію нейромедіаторів (дофаміну, норадреналіну). і серотонін).

Дослідження того часу були зосереджені на ролі, яку хімічні речовини в мозку відіграють у розвитку депресії та тривоги. Ці дослідники припустили, що недостатній рівень нейромедіаторів може призвести до таких симптомів, як:

• почуття смутку, безпорадності, нікчемності або порожнечі
• переїдання або втрата апетиту
• безсоння або занадто багато сну
• непосидючість
• дратівливість
• відчуття майбутньої приреченості або небезпеки
• нестача енергії

Хоча хімічні зміни в організмі можуть відбуватися під час депресії, дослідження не довели, що ці дисбаланси безпосередньо спричинюють вищевказані симптоми.

Пропоновані причини хімічного дисбалансу в мозку

Теорія хімічного дисбалансу припускає, що депресія є результатом зміни рівня нейромедіаторів у мозку. Найпоширенішим доказом, який використовується на підтримку теорії хімічного дисбалансу, є ефективність антидепресантів.

Ці ліки підвищують рівень серотоніну та інших нейромедіаторів у мозку. Масштабний аналіз показує, що ці ліки є ефективний при лікуванні симптоми депресії порівняно з плацебо.

Однак, хоча ці ліки можуть допомогти покращити симптоми людини, це не означає, що симптоми обов’язково походять від хімічної недостатності.

Наприклад, серотонін відіграє певну роль у загальному психічному здоров’ї людини, але недостатньо доказів того, що дисбаланс рівня серотоніну викликає депресію.

Імовірно, у мозку відбуваються мільйони хімічних реакцій. Кількість реакцій, що відбуваються в будь-який момент часу, робить неможливим визначити, чи хтось відчуває особливий хімічний дисбаланс у своєму мозку.

Наприклад, існує проміжок часу між тим, коли людина починає приймати СИОЗС, і коли вони змінюють симптоми. Це свідчить про те, що антидепресантний ефект може опосередковувати якийсь інший процес, що йде далі.

Чи існує тест для визначення хімічного дисбалансу в мозку?

Немає надійних тестів для діагностики хімічного дисбалансу в мозку.

Лікарі можуть провести тести для оцінки рівня серотоніну та інших хімічних речовин у вашій крові. Однак це не є точним відображенням їх кількості у вашому мозку.

Чи є депресія генетичною?

Широкий спектр факторів може сприяти розвитку депресії у людини. Однак, схоже, сімейна генетика відіграє певну роль.

Дослідження показують, що депресія в сімейному анамнезі може збільшитися ризик людини для його наявності. Хоча важливість генетичних факторів у розвитку депресії не повністю зрозуміла, дослідження близнюків і сімей показують, що спадковість депресії приблизно 37 відсотків.

Багато менших досліджень виявили генетичні компоненти, які можуть бути пов’язані з депресією. Однак необхідні подальші, більш переконливі дослідження, щоб повністю оцінити точну роль генетики в депресії.

Дізнайтеся більше про генетичний компонент депресії тут.

Діагностика психічних захворювань

Медичний працівник зазвичай оцінить ваші симптоми та візьме історію хвороби, щоб діагностувати психічні захворювання.

Вони також можуть призначити аналізи крові, щоб виключити інші захворювання, такі як розлад щитовидної залози або дефіцит вітамінів. Обидва стани можуть викликати симптоми психічного стану.

Якщо ці тести не визначають основну причину, ваш медичний працівник, швидше за все, направить вас до спеціаліста з психічного здоров’я, наприклад психіатра чи психолога.

Зазвичай вони проводять психологічну оцінку на основі рекомендації «Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів» (DSM-5).

Дізнайтеся більше про те, як медичні працівники діагностують депресію тут.

Як лікується хімічний дисбаланс у мозку?

Кілька ліків діють, змінюючи рівні хімічних речовин у мозку, блокуючи реабсорбцію.

Блокування реабсорбції певних нейромедіаторів підвищує рівень, доступний для використання вашими нервами. Це активує ваші нервові рецептори на більш тривалий час.

Ліки можуть змінити рівень:

• дофамін
• серотонін

• норадреналін, також званий норадреналін

Деякі ліки діють на основі комбінації ще двох хімічних речовин, наведених вище.

Приклади цих ліків включають:

• Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС). СІЗЗС діють шляхом блокування реабсорбції серотоніну. Прикладами є флуоксетин (Prozac), пароксетин (Paxil) і циталопрам (Celexa).
• Інгібітори зворотного захоплення серотоніну-норадреналіну (SNRI). SNRIs працюють, блокуючи реабсорбцію як серотоніну, так і норадреналіну, що призводить до підвищення рівня цих двох хімічних речовин у мозку. Приклади включають дулоксетин (Cymbalta) і венлафаксин (Effexor XR).
• Трициклічні антидепресанти (ТЦА). ТЦА блокують реабсорбцію норадреналіну та серотоніну. Прикладами є іміпрамін (тофраніл) і нортриптилін (памелор).
• Інгібітори зворотного захоплення норадреналіну-дофаміну (NDRI). NDRIs, такі як бупропіон (Wellbutrin), блокують реабсорбцію нейромедіаторів норадреналіну та дофаміну.
• Інгібітори моноаміноксидази (МАО). Інгібітори МАО блокують реабсорбцію норадреналіну, серотоніну та дофаміну. Ці препарати, включаючи ізокарбоксазид (Marplan) і фенелзин (Nardil), не такі популярні, як інші типи антидепресантів.

Коли ви приймаєте ліки від психічного захворювання, техніка розмовної терапії також є важливим доповненням до вашого плану лікування.

Психотерапія може допомогти перетворити ваше мислення та моделі поведінки на здоровіші. Деякі приклади – когнітивна поведінкова терапія та психодинамічна терапія.

Під час цих сеансів терапії ви працюватимете з фахівцем із психічного здоров’я, щоб використовувати методи, які допоможуть вам впоратися з депресією або запобігти її поверненню, коли ви почуватиметеся краще.

Яка перспектива?

Існує мало доказів того, що дисбаланс хімічних речовин у мозку є причиною будь-якого психічного стану.

Якщо ви відчуваєте будь-які ознаки та симптоми психічного захворювання, важливо звернутися до медичного працівника для встановлення діагнозу.

Не соромтеся знайти допомогу, яка вам підходить.

Після того, як ви отримаєте діагноз від свого медичного працівника, вам може знадобитися спробувати різні методи лікування або їх комбінації, перш ніж знайти той, який вам підходить.

Ваш медичний працівник повинен буде взяти до уваги кілька змінних, визначаючи план лікування. Терпіння є ключовим. Після пошуку правильного лікування у більшості людей симптоми покращуються протягом 6 тижнів.