Друзі та родичі з добрими намірами часто мають багато що сказати після народження дитини, але краще вилучити ці фрази з розмови.
Незалежно від того, чекаєте ви на першу дитину чи вітаєте третю, швидше за все, ви отримали небажані поради щодо батьківства. Зрештою, є щось у материнстві, що змушує жінок (і чоловіків) поділитися своїми думками, почуттями та досвідом.
Хороша новина полягає в тому, що більшість цих зауважень походить із місця кохання. Батьки, брати, сестри та друзі просто хочуть допомогти. На жаль, навіть добронамірні поради можуть зашкодити.
Ось сім образливих і ненавмисно шкідливих коментарів, які чують молоді та майбутні мами.
‘Стає краще.’
Вас може здивувати, що цей коментар очолює наш список. Я маю на увазі, що може бути не такз такою мотиваційною та перспективною заявою?
Ну, коротше кажучи: «Це стає краще» — це зневажливо. Воно не визнає, наскільки важко в цей момент, і мінімізує думки, страхи та почуття.
Отже, що ви можете (і повинні) робити? Залишайте коментарі співчутливими та чуйними. Дозвольте новоспеченим або майбутнім батькам висловити свої розчарування та занепокоєння та вислухати.
«Насолоджуйтесь кожною хвилиною. Це проходить так швидко».
Чому це проблематично: Виховати новонароджених важко. Дуже важко. Вони темпераментні, нужденні, непостійні, непередбачувані та безпорадні. Вони покладаються на вас у питанні, комфорті, життєдіяльності та житті, і це дуже напружено.
Звичайно, дитячі обійми — це приголомшливо, але недосипання — це нудно, і вам це не повинно подобатися. Зовсім.
«Я сумую за цим віком. Це найкраща частина.
Якби у мене була чверть за кожен раз, коли хтось сказав мені: «Я сумую за цим віком — насолоджуйся цим!» Я був би дуже багатим.
Ну, принаймні, у мене була б повна кишеня змін, і хоча це почуття — як і його попередник — є благими намірами, воно шкідливе і потенційно шкідливе, особливо для людей, які борються з післяпологовою депресією та іншими перинатальними розладами настрою. Довірся мені.
Сказати комусь із PPD, що це так добре, як усе стає, насправді жахає. Це зауваження змусило мене відчути страх, безпорадність, безнадійність і наче не видно кінця.
«Вам не слід годувати / пестити / качати дитину спати».
Говорити батькам, що вони повинні, а що не повинні робити, — категорично ні. Чому? Оскільки кожна людина різна, кожна дитина різна, і подібні зауваження не є продуктивними чи підтримують. Вони лише знеохочують, пригнічують і підривають нових батьків.
Натомість виявляйте підтримку та виховуйте позитив, заохочуючи та наділяйте мам і тат у вашому житті можливості приймати власні рішення.
«Моя дитина була (чи не була… вставте прикметник)».
Після народження моєї дочки я отримав багато небажаних ідей — навіть від мами. Я чув такі речі: «Ти завжди любила ванну. Чому вона зараз плаче?» Ви можете почути від знайомих: «Ой, у моєї дитини теж були коліки — можливо, вам варто спробувати гойдалки» або «Вона все ще часто сригає?» Моя дитина краще почувалася з пляшечкою з повільним потоком».
Хоча я розумів ідею кожного питання та пропозиції, порівнювати поведінку новонароджених і методи виховання нереально й несправедливо. Подумайте про те, щоб прийти з місця емпатії, коли ви розмовляєте з будь-яким новим батьком.
«Переконайтеся, що ви тримаєте свою дитину за розкладом».
Хоча є що сказати щодо цієї пропозиції — наприклад, новонароджених потрібно годувати кожні 2 години, а немовлята різного віку розвиваються завдяки консистенції, — надмірна твердість може викликати зайву тривогу, занепокоєння та стрес.
Розклад зміниться, як для вас, так і для вашої дитини. Тож замість того, щоб тиснути на себе, щоб нагодувати малюка о 9:00 і подрімати о 10, будьте ласкаві.
«Вони хороша дитина?»
Одне з найпоширеніших запитань, яке чують молоді батьки: «Чи вони хороша дитина?», і причина проста: це просте запитання. Криголам. A «Як погода?» тип запитання.
Але проблема з цим питанням полягає в тому, що добре — у цьому випадку — означає тихо. Спокійний. Це стосується дитини, яка невимушена і спить всю ніч, а для батьків, у яких немає «хорошої» дитини, це питання викликає. Це змушує їх відчувати, що вони неадекватні та/або роблять щось не так.
Правда в тому, що всі немовлята «граються» і плачуть. Це нормально. Проблеми зі сном також поширені, і у кожної дитини є вередливі хвилини, моменти і (так) місяці.
Кімберлі Сапата — мати, письменниця та прихильник психічного здоров’я. Її роботи з’являлися на кількох сайтах, включаючи Washington Post, HuffPost, Oprah, Vice, Parents, Health та Scary Mommy — щоб назвати кілька — і коли її ніс не заривався в роботу (або хорошу книгу), Кімберлі вільний час проводить на бігу Більше за: хвороба, некомерційна організація, яка спрямована на розширення можливостей дітей та молодих людей, які страждають від психічних захворювань. Слідуйте за Кімберлі Facebook або Twitter.
Discussion about this post